fridol
New Member
Bonjour a tous, voila je me présente " fridol " je ne suis plus tout jeune j'ai 56 ans , 1m80 84 kg ,un physique plutôt athlétique, je ne fait pas mon age dit on ,comme quoi la musculation et le sport en général préserve . J' ai commencé a 35 ans avec des périodes d'interruptions , boulot oblige, depuis + de 10 ans j'ai le temps et je m’entraîne 4 fois par semaine , avec une bonne diète a coté. Certains vont penser que je suis stupide mais j'envisage une cure assez soft pour surmonter quelques obstacles que mon age maintenant m’empêche de franchir et puis avide d'expérience je voudrais voir les effets sur un corps vieillissant , je confirme qu'on en apprend tous les jours d'ou ma présence parmi vous , a vous lire et apprendre encore et toujours...