Presentations

[Pascalmachine]

bonjour je mapelle pascal jai 27 ans et sa fais maintenant environ 5 ans et plus que je mentraine je pese 235 lbs et je mesure 6 pied 2 je nai jamais toucher a aucun steroides et je suis interesser dans la prise de masse je vien de la region de quebec et je me suis inscris sur ce forum pour avoir des conseils dexpert questions de ne pas faire tout croche No pain no gain

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

 

[Pascalmachine]

Bienvenue sur le forum.

Merci mayn

 

[Magic71]

Bienvenue

 

[r270]

Bienvenue sur meso![emoji6]

 

[HardWork]

Bienvenue sur le forum. Les conversions lbs/kg et pouces/centimètres çà me gonflent. Seuls les anglo-saxons dans le monde emploient encore ces unités... Ce sont également les unités utilisées au Québec ?

 

[Pascalmachine]

Bienvenue sur le forum. Les conversions lbs/kg et pouces/centimètres çà me gonflent. Seuls les anglo-saxons dans le monde emploient encore ces unités... Ce sont également les unités utilisées au Québec ?

Oui 102kg 1m88

 

[HardWork]

Oui 102kg 1m88

Merci beaucoup @Pascalmachine pour cette conversion. Beau bébé
Si c'est toi sur l'avatar, tu sembles être entre 18 et 22% de BF. Trop d'entraînement ne va pas t'aider à sécher et ta dernière publication training est bien trop lourde.