Megatron.ERA
Member
Bonjour pour ce qui me connaisse pas encore j'ai fais une présentation donc je vais aller au plus bref,
Ici sera partager ma cure qui aura lieu septembre voir octobre actuellement il me reste 1 ou 2 semaine de cure pour les curieux
C'était testo E 500x2/week 12s
Deca 150x2/week 8 a 10s
Tren E 100x2/week 8 a 10s
Win oral 80 a 100mg 4 à 5 week
Mon training ce compose beaucoup de poly articulaire en général 2 gros a chaque séance ou je peux passer quasiment 1h dessus je cherche la performance puis après 3 exo d'iso ou c'est énormément d'intensité composé de dégressive giant set superset double contraction rep triché...
Ma prochaine cure sera :
Susta 700mg/week 14week
Boldo 600mg/week 14week
Tren mix A et E 400mg/week 10week
Dbol oral 60mg ED 2week
LA DIET je ne la poste pas tout de suite mais en général je n'en suis pas une à la lettre olala malheurs il se charge sans diet,
J'ai remarqué que ça n'apporte rien de bon sur le long terme je fais la règle des 80% 20% je calcul mes glucide prot et lipide fin c'est pesé avant cuisson a chaque repas mais j'ai aucune idée sur la journée mes maccro j'écoute beaucoup ma faim aussi j'ai fais des périodes ou je suivait la diet même si la faim était pas la j'ai pas trouver ls résultats ouff.. ca sature trop le corps.
Je suis ici pour un but de partage uniquement mais si il y a des gens un peu plus calé sur certain sujet je suis a l'écoute mais les donneurs de leçon qui y connaisse rien mais qui sont ici depuis X temps qui pense connaitre le sujet ça c'est hors de ma vu aha .
Ici sera partager ma cure qui aura lieu septembre voir octobre actuellement il me reste 1 ou 2 semaine de cure pour les curieux
C'était testo E 500x2/week 12s
Deca 150x2/week 8 a 10s
Tren E 100x2/week 8 a 10s
Win oral 80 a 100mg 4 à 5 week
Mon training ce compose beaucoup de poly articulaire en général 2 gros a chaque séance ou je peux passer quasiment 1h dessus je cherche la performance puis après 3 exo d'iso ou c'est énormément d'intensité composé de dégressive giant set superset double contraction rep triché...
Ma prochaine cure sera :
Susta 700mg/week 14week
Boldo 600mg/week 14week
Tren mix A et E 400mg/week 10week
Dbol oral 60mg ED 2week
LA DIET je ne la poste pas tout de suite mais en général je n'en suis pas une à la lettre olala malheurs il se charge sans diet,
J'ai remarqué que ça n'apporte rien de bon sur le long terme je fais la règle des 80% 20% je calcul mes glucide prot et lipide fin c'est pesé avant cuisson a chaque repas mais j'ai aucune idée sur la journée mes maccro j'écoute beaucoup ma faim aussi j'ai fais des périodes ou je suivait la diet même si la faim était pas la j'ai pas trouver ls résultats ouff.. ca sature trop le corps.
Je suis ici pour un but de partage uniquement mais si il y a des gens un peu plus calé sur certain sujet je suis a l'écoute mais les donneurs de leçon qui y connaisse rien mais qui sont ici depuis X temps qui pense connaitre le sujet ça c'est hors de ma vu aha .
