Sélecto
Well-Known Member
Bonjour à tous
À presque 40 ans, j'ai plus de 20 ans de muscu derrière moi
Je suis actuellement à 82 kilos pour 1m 75 avec un taux de graisse d'environ 8%
Mon objectif étant de prendre 2 à 4 kilos propres en étant encore un peu plus sec
Je privilégie la ligne et la qualité, à la quantité
À bientôt
À presque 40 ans, j'ai plus de 20 ans de muscu derrière moi
Je suis actuellement à 82 kilos pour 1m 75 avec un taux de graisse d'environ 8%
Mon objectif étant de prendre 2 à 4 kilos propres en étant encore un peu plus sec
Je privilégie la ligne et la qualité, à la quantité
À bientôt
