Salutations a tout le monde !

[Deadarts]

Bonjour a tous !

Un peu plus d'informations sur moi :

J’ai 31 ans
1m92
109kg
Je fais de la musculation activement depuis 3 ans.

Je ne savais pas que je devais faire une présentation avant de faire un post , désolé .

Je suis venu ici en premier lieu pour des informations , mais ensuite pour partager mon expérience avec les autres membres

Merci a tous en vous souhaitant un maximum de gains musculaires !

 

[Darjeeling]

Bienvenue à toi

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

 

[Bolo yeung]

Bienvenue,
Tu a une idée de bf (% De masse grasse) ?

 

[guest]

Bienvenue