Stéroïdes et crossfit

[Maxh]

Y en a tellement qui font sa dans les salles et aussi faire du shrug en rotation arrière lol

 

[Steph31]

Je trouve ça dommage qu’on diabolise un jeune sport. Enfin en France parce qu’ailleurs il existe depuis plus de 15ans.
Le crossfit n’est pas plus dangereux que du rudby où tout autre sport de combat par ex c’est juste qu’il est mis en avant en ce moment car il débarque depuis 5ans c’était comme le mma à son arrivée pareil c’est du gros n’importe quoi tout le monde critiqué et maintenant il est rentré dans les meurses.
Faite n’importe quoi dans n’importe quel sport vous serez blessés.

 

[Biggy]

Non mais je dois avoir des spécimens rares moi. Jean Pierre je t'apprend le squat mon RM est à 125 kg il vient me dire que je pourrai augmenter ma force loooool alors qu'il décolle les talons quand il squat (je précise mon RM est à 265 lol)
Sa technique... Faire du box squat à 80% du max et une fois assis tu décolle les pied du sol puis tu te relève mdr #buildbybergeron looool

Ah merde qusnd meme ouais...

Bon des specimens qui connaissent tout jen croiser quelques uns aussi

 

[Steph31]

Excuse moi mais les tractions de cross fit c'est bien une technique pour ce blessé

Explique pourquoi stp ?

 

[Maxh]

Explique pourquoi stp ?

Regarde à partir de 1min50 tu pense que tes articulations en prennent pas un gros coup dans leur gueule ?

 

[WillBT]

c est surtout l extension assez violente du biceps qui peut être source de blessure.

 

[Maxh]

c est surtout l extension assez violente du biceps qui peut être source de blessure.

Et les coudes lol

 

[Steph31]

En fait C’est que toi tu penses mais tu ne sais pas en pratique si réellement il y a une incidence

 

[Steph31]

Après je vais pas rentrer trop dans le débat de la pratique du crossfit car vous avez déjà votre opinion ...

Je tiens à dire que c’est Loin d’être plus violent que le rugby, tout les sports de combats, foot us..., sport d’athlétisme

Des blessures on en fait dans tout les sports, que ce soit par accident, par surentraînement, par mauvais encadrement.

Pour moi étant pratiquant depuis plus 4ans j’ai pas eu plus de blessure que quand j’étais pratiquant de boxe basket musculation.

Alors svp arrêtez de diabolisez cette discipline, c’est hyper varié, ludique, amusant et puis à la fin c’est le même objectif pour tous le dépassement de soi