Kira7n
Well-Known Member
J'ai une sensation de brûlure sur le tendon du sous scapulaire. Je me suis blesser au debut de ma seance pecs sur la cage guidée sur ma troisième series de chauffe. Au bout de quelques reps, j'ai ressentitune sensation désagréable et j'ai stoppé immediatement ma seance.
3 semaine plus tard avec repos, pose de glace, intervalles chaud froid, anti inflammatoire, j'ai toujours cette gêne qui
M'empêche psychologiquement de reprendre le training de l'epaule.
Avez vous des astuces ?
Est ce que quelqu'un a déjà testé l'ostheopathie pour regler ce genre de problème ?
Merci
3 semaine plus tard avec repos, pose de glace, intervalles chaud froid, anti inflammatoire, j'ai toujours cette gêne qui
M'empêche psychologiquement de reprendre le training de l'epaule.
Avez vous des astuces ?
Est ce que quelqu'un a déjà testé l'ostheopathie pour regler ce genre de problème ?
Merci