Tout les guides de programmes et dietes du monde free

fait chier j'arrive pas à les ouvrir sur mon tel, si tu peux nous faire un best of ici :D
 
Super, merci pour le partage, je pense qu'avec tout ça j'en ai pour un bon moment, on sait même plus où donner de la tête [emoji23]
 
Les books que je veux forcément les liens sont cramés ahah

par contre y en a c’est abusé, je comprend le business, mais payer un book 19 dollars pour avoir un 3x8 60sec rest ....:rolleyes:
 
@Viper tu as vu le programme "Creaping death V2" de Meadows ? J'ai vu beaucoup de bons avis dessus.
C'est un PPL sur 12 semaines assez costaud.
Le programme se trouve sur le lien de l'auteur.
 
Oui je l’ai fait il est top, j’avais beaucoup aimé The Incinerator aussi ;)
 
Une dinguerie!!!! Juste merci.

Par contre ya pas de possibilité de faire un minimum de trie ? Du genre si je cherche en priorité les programmes de Meadows et Thib ?? Car a ce rhytme je prends une semaine de congé pour tout chercher :D
 
J’ai cliqué sur le lien avec le tel et ca ma abonné a un truc et j’ai le calendrier sur le tel rempli de connerie,
Impossible à enlever :(
 

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