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Anabolic Steroids

Besoin dinfos pct pour une cure de sarms

M

Maxime69

New Member
Hello je compte faire une cure de sarms ...


Je souhaite prendre un stack de sarms de chez lawlesslabs qui s'appelle Godzilla ( Rad140 mk677 mk2866 gw501516 lgd4033) ( je me demande bien pourquoi lostarine est dans ce stack )

je prendrais sa 10 minute Avant le petit déjeuner Avec un liv52ds

Comme pct on m'a filer un arimistane ashwa ganda + du maca
Je ne pense pas que sa soit suffisant j'aurais plus pencher pour du nolvadex qu'en pensez vous ?


Voici la diete que je vais suivre

PETIT DEJEUNER :

- 10 Minute avant (godzilla +liv52ds)
- 1 bol de 120g de flocon avoine
- 1 shaker de gainer
- une banane
- fromage blanc 100g
- 1 CAS de peanut butter

COLLATION DU MATIN:
- 1 shaker de proteine
- 30 gramme de fruit sec

DEJEUNER:
- 200 gramme de poulet ou dinde
- 200 gramme de légume environ ou PLUS
- 190-230 gramme de féculents type riz basmati
- Crudité avec 1 CAS de huile d'olive vierges extra

COLLATION APRES MIDI:
- 1 bol de 80g de flocon avoine
- 1 banane
- 1 shaker

DINER :
- 200 gramme poulet ou dinde
- 200 gramme de légumes
- 160g à 180g de quinoa ou pâte complète

2H AVANT DE DORMIR
200g de fromage blanc 3%

Pour entraînement ce sera
Lundi Dos
Mardi Pecs
Mercredi bras
Jeudi jambes
Vendredi épaule \ abdos
Samedi repos
Dimanche repos
Pour les entraînements

LUNDI

Traction 4x8 2min repos
Rowing barre 3x10 1min45 repos
Tirage poulie basse 3x8 1m45 de repos
Tirage menton 3x10 1m45 de repos
Banc à lombaire 4x15 1m45 de repos

MARDI

Déve couché barre 4x8-102m repos
Développé incliné aux haltères3x101m45 repos
Ecartées à la poulie haute 3x101m45 repos
Dips4x101m45 repos
Ecartés couché aux haltères 3x121m30 repos

MERCREDI

Curl à la barre Biceps4x81m45
Curl ConcentréBiceps3x101m45
Curl Marteau Biceps3x101m45
Extension Poulie HauteTriceps4x81m45
Barre Front Triceps3x101m45
Extension Haltères Triceps3x10 1m45

JEUDI

SquatCuisses4x82m
Leg PressCuisses3x101m45
Leg ExtensionCuisses3x12SUPERSET
Leg CurlCuisses3x12SUPERSET
Soulevé de Terre jambes tenduesCuisses3x102m
Mollets Assis 4x151m
Mollets Debout4x101m

VENDREDI

Développé MilitaireEpaules4x82m
Elévations LatéralesEpaules3x101m45
Elévations latérales buste penchéEpaules3x81m45
Elévations frontalesEpaules3x101m45
Gainage Ventral / Costal3x30s + 30sec de repos
Crunch 3x15 1m

Est-ce que je doit changer quelque choses ? Avez vous des petit conseils à me donner ?
Quelle pct me conseiller vous pour cette cure ?

Merci à vous si vous prenez le temps de lire et de me répondre
 
« Est-ce que je doit changer quelque choses ? Avez vous des petit conseils à me donner ? »

Commencer par revoir la diete et surtout après seulement 3 ans de pratique se focaliser sur les bases plutôt que la chimie - qui plus est des SARMs…

Et pour ta « PCT » au maca et à l’ashwaganda que dire… peut-être du tribulus en plus…
 
Viper à dit:
« Est-ce que je doit changer quelque choses ? Avez vous des petit conseils à me donner ? »

Commencer par revoir la diete et surtout après seulement 3 ans de pratique se focaliser sur les bases plutôt que la chimie - qui plus est des SARMs…

Et pour ta « PCT » au maca et à l’ashwaganda que dire… peut-être du tribulus en plus…
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Je le prend un peu mal je suis débutant la dessus je le sait bien mais c'est un gars qui m'a dit de prendre du maca ashwaganda je me douter que cetait pas bon pour sa que je moriente plus vers du nolva ou arimistane je suis la pour des conseils sur la pct
 
Maxime69 à dit:
Je le prend un peu mal je suis débutant la dessus je le sait bien mais c'est un gars qui m'a dit de prendre du maca ashwaganda je me douter que cetait pas bon pour sa que je moriente plus vers du nolva ou arimistane je suis la pour des conseils sur la pct
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Ta question a déjà été traitée à maintes reprises sur le forum, encore une fois aucun effort de recherche…
Bizarrement en tapant « post » et « SARMs » dans cette bonne vieille barre de recherche qu’aucun nouveau membre ne semble connaître, je tombe là-dessus directement (en date de janvier 2023):

PCT post SARMS

Bonjour, avec cette cure sur 8 semaines RAD140: 10mg MK677: 25mg Je pense opte pour nolvadex 20mg Clomid 50mg Pour une durée de 4 semaines. Selon vous est-ce optimal ? Que ce soit en dosage, ou en durée ?
fr.thinksteroids.com fr.thinksteroids.com
 
Et finalement on en revient toujours à cette question: pourquoi des SARMs plutôt que des AAS (dans le cas où une cure serait une option possible compte tenu du profil de la personne - temps de pratique, expérience, etc.)?
 
Viper à dit:
Et finalement on en revient toujours à cette question: pourquoi des SARMs plutôt que des AAS (dans le cas où une cure serait une option possible compte tenu du profil de la personne - temps de pratique, expérience, etc.)?
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Moins d'effet secondaire à ce que j'ai cru comprendre
 
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