MESO-Rx
Anabolic Steroids
Je te dirais simplement, le travail est fabuleux !
pas bête c'est probablement qq chose que j'aurais testé moi-même, quand j'étais "à fond" ^^
et très important de la mélanger avec la whey tarte aux pommes pour le coté sucrant, pas de sirop d’agave ici
Ça va donc commencer à être tendu, fais bien attention à ta Madame.@RX-style2 Merci l’ami, le bébé est justement en train d’arriver, d’ici moins de 2 semaines
@John Jeeves Putain tu as révélé mon secret au grand jour lol
@clemmla alors l’année dernière je l’ai pas fait et il est vrai que le combo gh insuline m’a fait un peu gonflé l’abdomen, donc la resolution de cette année c’est vacuum tous les matins à jeun
Sinon dans les conseils je dirais ça, bien muscler sa sangle abdominal avec du vacuum et du gainage quotidiennement et maîtriser le volume alimentaire ingéré en fractionnant le plus possible les repas
Félicitations poto , la c'est une autre vie qui commence tu va te régaler.@RX-style2 Merci l’ami, le bébé est justement en train d’arriver, d’ici moins de 2 semaines
@John Jeeves Putain tu as révélé mon secret au grand jour lol
@clemmla alors l’année dernière je l’ai pas fait et il est vrai que le combo gh insuline m’a fait un peu gonflé l’abdomen, donc la resolution de cette année c’est vacuum tous les matins à jeun
Sinon dans les conseils je dirais ça, bien muscler sa sangle abdominal avec du vacuum et du gainage quotidiennement et maîtriser le volume alimentaire ingéré en fractionnant le plus possible les repas
super physique en X avec masse +++ et taille fine +++. Pour moi, à confirmer par d'autres, mais tes cuisses ne sont plus à la traine, y'a un bon équilibre général, y compris bons mollets
Merci poto ! Je les ai bien rattrapé et c’est un peu plus harmonieux mais quand tu vois le niveau en international franchement y’a encore beaucoup de tafsuper physique en X avec masse +++ et taille fine +++. Pour moi, à confirmer par d'autres, mais tes cuisses ne sont plus à la traine, y'a un bon équilibre général, y compris bons mollets
Bien sûr que tu trouveras toujours plus gros et sec que toi.. Mais à quel prix ? quelles cures, produits injectés (synthol ? etc).. Enfin, je pense que je ne t'apprends rien, sur l'importance de l'aspect "santé", bénéfice/risque etc.
je suis le 1er à le dire lol, si tu progresses grace à l'entrainement, sans augmenter les doses, sans ajouter de produits, c'est top. Je ne connais pas assez le Body pour savoir si les progrès peuvent être liés seulement aux années de pratique ( = l'entrainement+diète) ou s'il faut forcement charger plus. Charger plus pour devenir plus compétitif dans une compet, je trouve que ça n'en vaut pas la peine. Simple avis.on est clairement pas sur un sport santé de toute façon on le sait, mais avec du temps et de la perseverance cela va venir, de toute façon je ne compte pas faire des competitions toute ma vie
C’est un sport où il faut toujours +, être le plus gros en hors saison, manger + de calories, s’entraîner et se reposer encore +, pour la chimie je pense qu’une fois atteint un certains plafond y’a pas de réel intérêt à mettre encore plus.
Vraiment top condition comme toujours
Pour le training je fais :Vraiment top condition comme toujours
Niveau entrainement ça donne quoi comme agencement volume/fréquence pour chaque groupe musculaire ?
Le massage deep tissu j'aimerais bien essayer, à force avec l'entrainement on a des tensions un peu partout on se sent un peut raidi je pense que ça ne peut faire que du bien.
tu as une date butoir pour ta prépa ?
Merci pour la description de ton training, je suis plutôt étonné que tu ne prenne qu'un seul jours off par semaine.
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