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Anabolic Steroids

Journal Evolution / James70 / Depuis inscription Meso Rx Mai 2023

Si j'ai une shbg haute, j aurai une Testo Total plus haute mais une T libre plus basse.
Donc c est quand meme interessant de faire la shbg avec la total.

Sinon
Je vais passer a 0,25mg de arimidex e2d au lieu de 0,5 e3d pour mieux lisser au niveau de la demi vie de l anastrazol, j ai un peu de marge niveau e2.

Poids 115kg
Mes valeurs sont revenu a la normal dans 2 mois je blast.
Objectif 130kg en 1 an propre lol.

Gh 4ui, je monterai plus les dosage de gh pas bon pour moi au dessus de 4ui, big retention.
Là c est parfait
 
james70 à dit:
Si j'ai une shbg haute, j aurai une Testo Total plus haute mais une T libre plus basse.
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Non, ça marche pas comme ça. Tu peux avoir une testo totale haut et Test libre haut egalement, sans parler de testo bio dispo qui y met son grain de sel aussi dans tout ça. D’où la spéculation dont je parle.

james70 à dit:
Donc c est quand meme interessant de faire la shbg avec la total.
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Interessant oui peut être, utile non, sauf dans certains cas de diagnostic médical.
 
Dernière édition:
La prise de masse en cruise continue 5000kcals poids 116kg, à 300Tc etonnamment je suis mieux qu en blast lourd force!/ sommeil Screenshot_20250911_122346_Gallery.jpg
 
J ai un corps qui part en couilles lol
Probleme de paralellisme, coté droit qui dit je vais me coucher coté gauche qui dit vient on se casse, on dirait mon corps fait un clin d'oeil.
PUneze mate les dorsaux
 
Je ne sais pas si c’est la photo mais tu as un peut régressé non ?
Après ça fait un moment que je ne suis pas revenu sur ton journal je ne sais pas où tu en est.
Et les photos sont toujours flou :D
 
Kagathos à dit:
Je ne sais pas si c’est la photo mais tu as un peut régressé non ?
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Franchement je sais pas, y a moyen.
J arrive pas a etre objectif sur moi meme

J ai les cuisses moins gros car j ai stop l entrainement dessus mais velo tous les jours.

Niveaux poids j ai augmenter sur tous les exos principaux alors que je suis en cruise.
Je suis a 116 kg mon max c etais 118 en blast.

Mais niveaux estetique, equilibre physique... j arrive pas a etre objectif
 
james70 à dit:
La prise de masse en cruise continue 5000kcals poids 116kg, à 300Tc etonnamment je suis mieux qu en blast lourd force!/ sommeil Regarde la pièce jointe 77909
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Manque flagrant de pectoraux, complètement déséquilibrés par rapport aux bras et aux épaules.

La portion latérale des épaules est trop faible comparée aux triceps : tu devrais tout miser sur les élévations latérales et leurs variantes. Côté triceps, outre le chef long, faudrait calmer aussi le volume global.

Ton dos manque clairement de largeur, ça se voit même de face, sans parler du déséquilibre et de l’asymétrie.

Je ne parle même pas des jambes puisqu’elles ne sont pas travaillées.

Globalement, ça ne m’étonne pas : tes trainings sont trop hasardeux et sans vraie programmation. Le bodybuilding, c’est de la sculpture : ça demande de la technique et de la précision si tu veux quelque chose d’équilibré et esthétique. Si tu développes un muscle, il faut savoir compenser ailleurs, sinon ça casse toute la ligne.

Aujourd’hui, tu t’entraînes plus en mode “bourrin” et “feeling”, et même avec de la masse, le rendu ne sera pas beau.

C’est un mauvais choix : un mec avec 15 kilos de moins mais une silhouette esthétique sera toujours plus impressionnant.
 
GiantMuscle à dit:
Manque flagrant de pectoraux, complètement déséquilibrés par rapport aux bras et aux épaules.

La portion latérale des épaules est trop faible comparée aux triceps : tu devrais tout miser sur les élévations latérales et leurs variantes. Côté triceps, outre le chef long, faudrait calmer aussi le volume global.

Ton dos manque clairement de largeur, ça se voit même de face, sans parler du déséquilibre et de l’asymétrie.

Je ne parle même pas des jambes puisqu’elles ne sont pas travaillées.

Globalement, ça ne m’étonne pas : tes trainings sont trop hasardeux et sans vraie programmation. Le bodybuilding, c’est de la sculpture : ça demande de la technique et de la précision si tu veux quelque chose d’équilibré et esthétique. Si tu développes un muscle, il faut savoir compenser ailleurs, sinon ça casse toute la ligne.

Aujourd’hui, tu t’entraînes plus en mode “bourrin” et “feeling”, et même avec de la masse, le rendu ne sera pas beau.

C’est un mauvais choix : un mec avec 15 kilos de moins mais une silhouette esthétique sera toujours plus impressionnant.
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Pas de pecs? Regarde la photo du message #623 et dis moi si j ai pas de pecs.
Apres le dos je sais pas je travaille dure traction lesté, rowing lourds etc c est generique ou morpho anatomique dû a un buste tres long je sais pas.
Apres moi je m en tape d etre equilibré ou estetique en vrai j veux juste etre une masse :)
 
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