Journal de Samsrah - Cycle 1

[Max!mus]

Salut mec, j’ai lu tout ton journal, super propre ! Tu pèses combien là en ce moment ?

 

[Viper]

Salut mec, j’ai lu tout ton journal, super propre ! Tu pèses combien là en ce moment ?

Si tu as effectivement lu tout son journal, tu as l’info en page précédente…

 

[LuluProd]

Une petite à chaud en attendant la ronde de dimanche (possible que je la fasse samedi) :

Les épaules ont de belles rondeurs mais fait gaffes que ton avant d’épaules ne prennent pas trop le dessus sur tes haut de pecs.. sinon pour le reste c’est très propre

 

[Max!mus]

Si tu as effectivement lu tout son journal, tu as l’info en page précédente…

Autant pour moi, j’ai du louper la dernière page ! En tous cas super boulot malgré tout

 

[Samsrah]

Autant pour moi, j’ai du louper la dernière page ! En tous cas super boulot malgré tout

78 kg

 

[Samsrah]

Les épaules ont de belles rondeurs mais fait gaffes que ton avant d’épaules ne prennent pas trop le dessus sur tes haut de pecs.. sinon pour le reste c’est très propre

Oui. Je n’ai jamais travaillé lavant d’épaule directement, là je fais du militaire à la barre debout mais c’est plutôt pour la posture.

Mon faisceau antérieur est le plus mince et le plus court des trois.

Mais clairement je dois faire attention. Sur le plan postural je trouve des bénéfices à les travaillés de cette manière dans l’immédiat, pour le moment le rapport avec les pecs est plutôt équilibré, mais je resterais vigilant

Merci pour ton conseil.

 

[clemmla]

ce serait interessant de comparer cette photo 'most muscular' avec la même pose d'avant ta cure.

 

[Matsor]

ce serait interessant de comparer cette photo 'most muscular' avec la même pose d'avant ta cure.

et sans congestion.

 

[Samsrah]

ce serait interessant de comparer cette photo 'most muscular' avec la même pose d'avant ta cure.

C’est pas ma pose préférée la vraie most muscular sauf si tu considères que ma dernière photo en est une.

Mais oui on fera des comparaisons avec plusieurs poses sans soucis.

 

[Samsrah]

et sans congestion.

Oui, oui. Jamais sur les photos du dimanche.

 

[clemmla]

Sans comparer et de mémoire, il me semble que tu as bien progréssé quand même. On voit des faisceaux de fibres sur tes pecs et épaules et de grosses veines

 

[Samsrah]

Sans comparer et de mémoire, il me semble que tu as bien progréssé quand même. On voit des faisceaux de fibres sur tes pecs et épaules et de grosses veines

En dureté, aspect fibreux et veines oui ça a beaucoup bougé.

Le volume commence à apparaître doucement. Et le poids bouge bien, pesée du matin : 78,5.

Ce serait top que ça devienne ma moyenne sur toute cette semaine.

J'ai repassé une commande pour clôturer mes besoins pour le deuxième cycle au cas ou je le pousse sur 14 ou 16 semaines (avec le boldo ça me parait plus sympa).

Et le cardio est plutôt bien intégré désormais. On approche doucement des 2h à la semaine (course sur tapis, c'était hard de m'y remettre).

 

[super popeye]

Bien propre.

 

[Samsrah]

Bien propre.

Merci m’sieur !

 

[GiantMuscle]

J'ai repassé une commande pour clôturer mes besoins pour le deuxième cycle au cas ou je le pousse sur 14 ou 16 semaines (avec le boldo ça me parait plus sympa).

Ça pourrait être sympa si les gains étaient linéaires sur tout le cycle. Tu verras que passé 12 semaines, à part fatiguer l'organisme, tu feras plus grand chose de plus.

Il faudra augmenter les doses pendant le cycle, mais la myostatine augmentera sûrement également et c'est sans fin

 

[Samsrah]

Ça pourrait être sympa si les gains étaient linéaires sur tout le cycle. Tu verras que passé 12 semaines, à part fatiguer l'organisme, tu feras plus grand chose de plus.

Il faudra augmenter les doses pendant le cycle, mais la myostatine augmentera sûrement également et c'est sans fin

Si c’est 12 ça me vas aussi, mais pour 12 ça faisait très short, il manquait une Vial de boldo minimum.

Donc j’en ai profiter pour rajouter de la cypio’ quelques vials d’avance ça ne peux pas faire de mal.

Par contre ce qui est chiant c’est que pour ces produits là bah.. J’ai du changer de fournisseur. Je suis parti chez Deus. Mon fournisseur Hilma ne prend plus les virements bancaires.

Donc je resterais sûrement en Deus pour la suite.

 

[GiantMuscle]

Si c’est 12 ça me vas aussi, mais pour 12 ça faisait très short, il manquait une Vial de boldo minimum.

Donc j’en ai profiter pour rajouter de la cypio’ quelques vials d’avance ça ne peux pas faire de mal.

Par contre ce qui est chiant c’est que pour ces produits là bah.. J’ai du changer de fournisseur. Je suis parti chez Deus. Mon fournisseur Hilma ne prend plus les virements bancaires.

Donc je resterais sûrement en Deus pour la suite.

Faut passer à la crypto, les virements bancaires c'est vraiment vraiment borderline. Je connais les dessous du décors, vaut mieux jouer la sécurité.

 

[Samsrah]

Faut passer à la crypto, les virements bancaires c'est vraiment vraiment borderline. Je connais les dessous du décors, vaut mieux jouer la sécurité.

Je n’ai pas un excellent souvenir de mon expérience avec.

Faillite > Perte de mon portefeuille, du coup bon… J’y ai surtout perdu de la thune à cause d’une mauvaise gestion qui n’était pas de mon ressort.

 

[GiantMuscle]

Je n’ai pas un excellent souvenir de mon expérience avec.

Faillite > Perte de mon portefeuille, du coup bon… J’y ai surtout perdu de la thune à cause d’une mauvaise gestion qui n’était pas de mon ressort.

Je mets uniquement ce que j'envoie dans l'heure, pas de risque.

 

[Samsrah]

Je mets uniquement ce que j'envoie dans l'heure, pas de risque.

Ouais je vois dans mon contexte c’était différent.

C’était du gain brut. Grosse luck sur un casino en partant d’une mise merdique (6k de gain) du coup j’avais du ouvrir un portefeuille sur une plateforme basée en abgleterre réputée à cette époque.

Et quand j’ai voulu retirer mon du, baaaaah… La plateforme avais croulée.