Salut les amis :) ! Ça va super , j'ai été pas mal occupé , merci d'avoir pris de mes nouvelles @everyone (@Viper etc :) ) Mes perfs sont à la...
Salut Viper, Cette fois pas d'erreur [emoji16] Merci beaucoup mon pote ça fait plaisir !!
Ce sera mon anniversaire ce dimanche ^^ Merci tout de même @Viper , je continue sur ma lancé et ensuite vers fin avril je me prépare pour l'été ^^
Hello :) Je suis actuellement sur une semaine de Deload tranquillement , je met en place sur cette semaine un des principes de Benfatto (aka...
Salut @Viper ! Yes toujours au top , j'ai une forme d'enfer je dors comme un bébé , que du bonheur quoi ! En plus il semblerait que malgré un...
Effectivement réduit un peu la pratique et comme d'habitude le protocole est vraiment mal fichu ... le problème des unidoses :/ Tiens moi au...
Yes @Viper tu vas y arriver ;) !! Pour la TRT ça en est ou du coup au final ? @Ptidej tkt toujours le petit short l'été ahah ^^ ce serai bête de...
Salut @Viper :D ! Ah bah ce programme couplé à ta diète c'est vraiment le top du top ;) ! Comme tu le vois le physique reste relativement...
En théorie 10 semaines à 10mg/d mais on verra selon pds :) ! Merci et bon retour à toi
Hello , Hello ! Je ne sais même plus combien de semaine cela fait que je suis sur ce programme mais j'adore que c'est bon de pousser "lourd" ^^...
Merci pour lui et merci tout court ! [emoji2]
Salut @Viper Une superbe semaine , les charges remontent lentement mais sûrement , j'apprécie beaucoup ce nouveau programme , je fini toujours...
En spectateur si possible , ce sera quand ? :)
Bon courage pour la prepa , t'es au top mon gros :D !
J'essaierai de faire sous un autre angle @Magic71 mais toutes remarques est bonne à prendre !
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