Post-Cycle 1 (CRUISE)

[Samsrah]

Je viens d'adhérer à une formation, pour me perfectionner en morpho-anatomie.

 

[Zebiox]

Par curiosité tu l'as pris chez qui (en mp si tu préfères ne pas donner le nom ici)
Merci

 

[Samsrah]

Lesueur.

 

[Viper]

Lesueur.

Si tu avais pris Lesieur, tu avais une bouteille d’ISIO 4 offerte.

 

[clemmla]

Je viens d'adhérer à une formation, pour me perfectionner en morpho-anatomie.

ça va t'apporter quoi concretement ?

 

[GiantMuscle]

ça va t'apporter quoi concretement ?

Faire les mêmes exercices que tout le monde mais en sachant pourquoi

 

[Samsrah]

Faire les mêmes exercices que tout le monde mais en sachant pourquoi

Pourquoi, comment.

Les modules sont costauds, ça touche à d'autres sujets.

 

[GiantMuscle]

Pourquoi, comment.

Les modules sont costauds, ça touche à d'autres sujets.

Oui mais globalement depuis 50 ans, tout le monde fait les mêmes mouvements. C'est intéressant pour ta connaissance personnelle et pour l'avoir en "certif" mais ça changera pas pas énormément.

 

[Samsrah]

Oui mais globalement depuis 50 ans, tout le monde fait les mêmes mouvements. C'est intéressant pour ta connaissance personnelle et pour l'avoir en "certif" mais ça changera pas pas énormément.

C'est intéressant d'un point de vue connaissance personnelle et coaching dans mon cas.

 

[Sélecto]

Si tu avais pris Lesieur, tu avais une bouteille d’ISIO 4 offerte.

Mdr

 

[Max!mus]

Lesueur.

Il me semblait qu’il ne coachait plus directement. Tu passes par un de ces élèves qui ont suivi sa formation ?

 

[Samsrah]

Il me semblait qu’il ne coachait plus directement. Tu passes par un de ces élèves qui ont suivi sa formation ?

Non. Je passe sa formation.

 

[LuluProd]

J’ai lu plus haut que tu était maintenant suivi par un coach, ont peut savoir qui tu as choisi ?

 

[Samsrah]

J’ai lu plus haut que tu était maintenant suivi par un coach, ont peut savoir qui tu as choisi ?

En MP seulement.

Sinon c’est un men’s en master en phase de passer pro, pas connu.

Je l’ai rencontré dans la salle panatta

 

[Samsrah]

Pesées, moyenne à la semaine : 78,01 (+0,78)

Toujours pas de douleurs dans les genoux/quads, une pause complète était peut-être nécessaire au final.

Prise de sang lundi prochain, premier check up post cycle (Début de Semaine 9) :

- Testo Totale
- E2
- Prolactine
- SHBG
- Foie
- Prostate
- LH
- FSH
- Hematocrite
- Hemoglobine
- Cholésterol HDL
- Cholésterol LDL

Besoin d'ajouter la thyroïde ?

 

[LuluProd]

Pesées, moyenne à la semaine : 78,01 (+0,78)

Toujours pas de douleurs dans les genoux/quads, une pause complète était peut-être nécessaire au final.

Prise de sang lundi prochain, premier check up post cycle (Début de Semaine 9) :

- Testo Totale
- E2
- Prolactine
- SHBG
- Foie
- Prostate
- LH
- FSH
- Hematocrite
- Hemoglobine
- Cholésterol HDL
- Cholésterol LDL

Besoin d'ajouter la thyroïde ?

Testo totale, LH/FSH ces inutile d’après moi.

Par contre il serait utile de rajouter :
Urée
Créatinine
DFG
Protéinurie ( test urinaire )
Cortisol ( pas obligatoire mais je le fais avant d’entamer un cycle )


Pour la thyroïde tu peux mais d’après moi ce n’est pas obligatoire car tu n’a pas pris de t3/t4 ou de gh, mais si ça te coûte pas plus chère autant le rajouter.

 

[Samsrah]

Testo totale, LH/FSH ces inutile d’après moi.

Par contre il serait utile de rajouter :
Urée
Créatinine
DFG
Protéinurie ( test urinaire )
Cortisol ( pas obligatoire mais je le fais avant d’entamer un cycle )


Pour la thyroïde tu peux mais d’après moi ce n’est pas obligatoire car tu n’a pas pris de t3/t4 ou de gh, mais si ça te coûte pas plus chère autant le rajouter.

Merci pour tes recommandations !