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Je me suis posé une question concernant l'usage du diana, dans 90% des cas j'ai constaté qu'il était utilisé en kick par les membres du forum. A votre avis ça peut être possible, par exemple sur 12 semaines de cure de faire : 3 semaines diana ON 3 semaines diana OFF 3 semaines diana ON 3...

J12 : journée récupération totale ! J13 : excellente forme aujourd'hui, séance bras cet après-midi. La cure se passe bien, j'attends les résultats de la pds en fin de semaine. Si la testo s'avère mauvaise je continuerai avec de la testo de chez MF.

j11 : très bon entrainement, tout se passe bien !

Bienvenu sur le forum !

Petit retour de mon entrainement : Développé incliné machine convergente (pure strength) 1*4 superlent 60kg (j'aime bien commencer ainsi ça me permet de vraiment ressentir la zone que je vais cibler) 4*8 à 120kg + 2 bandes élastiques (~10-15kg résistance) à l'échec j'enlève les bandes pour 2-3...

t'as tout dit, et quel qualité musculaire je crois qu'il est à 1m70 pour 73kg lors du posing et pourtant quel physique, ça fait relativiser le dogme de la masse à tout prix !

A Olympia 90 :) Je te comprends parfaitement, on avance par objectif ! Pour ma part j'aimerais me lancer en compétition d'ici deux ans (ou le temps qu'il faudra pour arriver à maturité) et malgré mon métier que je commence en septembre (assez contraignant pour ce qui est d'avoir un rythme de...

je bous à l'idée de m'entrainer dans une heure, cette appel de la fonte avant une séance est merveilleux ! (petit rituel pré-séance je me bois mon litre d'eau, je prépare mon sac en mettant sur mon ordi un posing de Francis Benfatto et en avant :) )

oui t'as raison mais je suis content, je me souviens en 15 jours du turi (XBS) mes transas étaient au plafond (faut dire qu'à l'époque c'était de l'inconscience de ma part, pas de protecs et 1 mois de pause après des PH qui sont de pures saletés je trouve) Je publierai les résultats dans une...

J 10 : tout se passe bien, je suis en excellente forme, humeur excellente, petit bémol le sommeil, du mal à m'endormir avec la chaleur et l'excitation des produits, et le matin une petite fatigue qui s'estompe vite cependant ! Vivement la séance de cet après midi ! Sinon pds effectuée à...

Oui, même pas fait exprès mais maintenant j'en profite ! rencontrée dans mon ancienne salle :) au début elle a eu un peu de mal avec tout ça quand je lui en ai parlé, mais maintenant on en discute sans trop de soucis et j'ai droit à mon suivi ! (je suis privilégié :cool:)

j'ai pas bien compris les explications de mon médecin (ma fiancée) mais d'après elle l'ester joue ! :) Merci de tes conseils avec vous tous je ne pourrai être mieux entouré pour ma cure !

Merci l'ami ! je mettrai mes résultats de PDS demain après midi si je les aies ou lundi (je serai fixé sur la testo propio DMX) je vais faire doser ma testostérone et on verra si j'explose la barre des 30 nmol/l, à 100mg ed ça devrait être le cas :rolleyes:

Merci hardcoreJo tes propos corroborent ceux de mon médecin :) Je vais faire ma PDS demain matin. Une de plus mais ce n'est pas grave je veux être certain que la testo soit efficace, ce serait bête de se retrouver avec une testo basse après l'arrêt du diana j'irai droit dans le mur !

je demanderai à ma médecin perso des renseignements ! :)

tu crois que d'un ester à l'autre les es peuvent changer ? (je dirai non mais je ne m'y connais pas assez)

super, dans ce cas je testerai aussi ma testo à la pds la semaine prochaine ! (j'avais des es cet hiver lors de ma cure de testo e que je ne retrouve pas là alors que la posologie est plus élevée, d'où mes doutes)

justement je me demande si à la PDS semaine 4 je pourrai en savoir plus car mes valeurs seront encore influencées par le dbol non ?

J9 : les gars vos messages de hier mon permis de prendre un peu de recul sur l'apport protéique en cure etc... et après tout c'est tout à fait logique à mon sens, du coup je reviens à la diète initialement postée. Je me demande si ma testo dmx est bonne car je n'ai pas l'impression de trop la...

votre raisonnement est logique les gars, c'est vrai que j'avais exclu l'importance de l'équilibre acide-base de mon approche !