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Lol texite pas stooba! Jai pas dit que javais pas de resultat je cherche de meilleure conseil cest tout. Pour info sui a 46 cm de tour de bras pour linstant asser sec mon trainning nest pas si mauvais les resultat avec ou sans cure sont la .je vais partir sur du 6 serie de 7a 8 rep merci pour l'info

Exemple pour pectoraux .10 serie de 12 a 15 repetitions a l'echec inclinee ,coucher.,ecartee .temp de repos 2mn maxi entre serie et 3 a 4 mn entre chaque exo.@ jack steel que me conseille tu ?reduire la duree et mettre plus lourd et moins de rep ou serie.jessaie de faire tout les exo pour le...

salut a tous .:) petit rapel de cure ligth novice .250mg sustanon 10 semaines ,250mg deca 8 semaines 50mg diana 4 semaines. diete maxi 3000 calorie 6 repas ,dur pour moi de manger plus bref j'y travaille encore .alimentation saine .flocon d'avoine, whey,10blanc d' oeuf 2 jaune ,450 gramme...

Bienvenue gros lol tu tes enfin inscrit ....

Slt.. tout est a revoir beaucoup de lecture sur le forum taidera .la cest du nimporte quoi comme cure un conseil evite la personne de ton entourage pour ce qui est cure ..bienvenue a toi bonne lecture pour une base le fofo et ton ami ...

Sa sera fait

Bjr premiere injection aujourdhui cure 10 semaine sustanon 250ml semaine deca 250ml 8 semaine dianabol 40mg.5 semaine chardon marie .legalon liv52 . 0.25mg arimidex jour un peut galere a couper au passage .jai commencer seul diana la 5 jour bonne congestion et force representative et beaucoup...

Slt Et pour diana tu continu a 6semaine alors ?

Retour premiere cure En attente du passage du pere noel lol.je posterai chaque semaine evolution ect.....

Pour les sources tu as de bonne lecture critique avis sur le forum....

Slt pour ton foie liv52 ,sylimarine.chardon marie,legalon .en relance (clomid clomifene )nolvadex .

Merci jack

Personne pour maider please

Bonsoir a tous .suivant vos conseil jai fait prescrire ma ps cela suffit til pour ma prise de sang avant cure. Nfs.plaq vs uree creat .clairance creat ionogramme sanguin gly ajeun bal tgo tgp cpk testo tsh.sachant que jen referais une dans 3 semaine pendant la cure.rapel je vais utiliser...

bienvenu a toi

+1 avec MICKYCH

javiserai pendant avec la pds merci;)

Merci vitman je vais faire 0.25 mg jour pour commencer.

Alor moi c'est au boulot l'en a qui disent a dautre tious la des sacree bras et lautre qui dit c'est normal il prend de la poudre mdr quand jai shaker prot .

ok divers je le saurai pour la prochaine fois source etc ...et pour le copier collee sa ma aider en tant que novice si sa peut en aider d'autre ....:rolleyes: