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oui je suis pas expert en diet mais je l'ai commencé il y a 1 mois et j'ai perdu 7 kilos. Avant de commencer j'etais a 95 j'en suis aujourd’hui a 88 kilos.
Matin 8h :
4 ou 5 tranches de pain de mie complet + confiture alléger
Collation 10h :
Pom'potes ou un fruit
Déjeuner 12h :
Poulet -...
Mais rien a voir je n'ai pas dis de me dire comment faire donc rajoute en pas. Pour les membres qui exposent leurs cure tu verra bien pas mal de journal par rapport a ce que je dis. Pour en revenir a ma cure au lieu de me cibler sur une chose je ne vois que de la critique en ce qui concerne...
En aucun cas tu as donner des conseils mise a part dire renseigne toi et oui je me suis renseigner de partout je poste un exemple de cure au final sa devient une critique. Tout le monde ici est pareil quiconque va poster sa cure et sa va être de la merde. ( je prend pas mon cas ) mais j'ai déjà...
De toute manière sur tout les journaux qu'on voit ici il y a de la critique partout a écouter certains rien n'est bon tout est mauvais et pour n'importe quel cure... Sa devient lassant a force...
En gros si je lis un peut ce que je trouve winstrol 25mg tout les 2 jours sur 6 semaines apparament. Et primo 300mg par semaine diviser en 2 ou en 1x ? sur 8 semaines ?
Tu pense bien que j'ai déjà effectuer des recherches... Je voulais essayer avec des faibles doses comme précisé débutant et je sais aussi que le winstrol c'est 25 ou 50mg tout les 2 jours mais seulement si il est utilisé seul mais je le combine avec du primo. Sinon je pensai bien évidemment...
Bonsoir a tous, petite question pour une cure dite sèche. Je pensai faire du sustanon en 500mg par semaine c'est a dire 2x250mg 2x0.5ml par semaine. Et du winstrol en oral 40mg par jour 2x20mg sur 6 semaines. Qu'en pensez vous ? Je précise (débutant) Merci a vous. Si vous en avez une a me...
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