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Je peu le commencer mais j'ai peur de pas répondre ni alimenter correctement j'avais préparé ma diet et entraînement mais je vais pas l'alimenter correctement car vie de famille et travail me laisse le temps de répondre, lire les interventions très intéressantes . C'est pour ça
Entre nous sans méchanceté des le début tu te compare à tout le monde le poid le bf..... Tranquille mec la vie est belle. Regarde malgré mon expérience j'accepte que ya des gens plus calé que moi à tel ou tel sujet c'est la beauté de ce sport et de l'échange donc lâche l'affaire et reprend à...
Je parlais de l'entraînement en lui même est pas ouf car le Coach est préparateur de pro donc c'est bien d'échanger dessus et donner son avis et ça vision de l'entraînement.
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