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Je ne suis pas naturel.
Si c'est tout à fait possible de suivre sa progression tout en s'entrainant au feeling. Je ne parle pas de charges, ou du nombre de réps . Quand je parle de feeling c'est dans le choix des exos par séance, ou du type de routine choisi sur plusieurs semaines...
Je sais pas si c'est dû à la quantité d'huile que tu te fous dans les épaules, mais on dirait que t'as pris sur ce groupe musculaire.
Par contre t'as vraiment pas de dos et de biceps.
J'ai toujours reçu mes commandes par chance, mais niveau communication il s'en branle total, limite on a l'impression de le faire chier.
Rien que pour ça, je ne commanderai plus chez lui.
Voilà ce que j'ai reçu en regardant mon tracking.
J'habite en France...
"Vous attendez un envoi en provenance de l’international (hors Union Européenne).
La Poste a effectué le dédouanement de votre envoi. En tant que destinataire de cet envoi, vous devez maintenant vous acquitter du paiement...
J'ai pas vraiment de programme prédéfini, je m'entraine au feeling.
Quand j'en ai marre de faire un split classique, je change en faisant deux groupes musculaires par séance, ou je switch sur un PPL à ma sauce...
Je change d'exos selon les semaines, j'intègre des super-set et autres techniques...
la quasi totalité de mon bras était jaune, avec des petits hématomes au niveau de l'avant bras. A l'hôpital ils m'ont dit que quelques fibres musculaires s'était déchirées à ce niveau...
Je dois passer une écho lundi, on verra ce qu'il se dit.
Il y a trois semaines, je me suis fais une putain de tendinite au biceps, et gros hématome à l'avant bras juste en soulevant une barrière pas si lourde. Ca m'a fait comme si mon tendon s'arrachait... une douleur horrible
J'étais sous winstrol à ce moment.
Là ça va nettement mieux, mais ça n'est...
En protec hépatique, prend du NAC au lieu du chardon-marie.
Le turi fait parfois bien monté les valeurs du foie (pour ceux qui avaient essayé celui de chez Malay tiger) et le NAC est bon marché.
Alors là je ne suis pas du tout d'accord.
Le Dianabol est un excellent stéro, mais il faut savoir s'en servir.
Perso j'adore le stacker avec un dérivé de DHT.
Quelqu'un a eu des nausées, diarrhées ou ballonnements avec le NAC?
J'en prends depuis une semaine, et j'ai ce genre genre de désagréments. Est-ce que ça vient de là, de la taurine, ou des oraux que je prends en ce moment? Va savoir...
J'ai vu ça hier sur instagram juste avant d'aller me coucher.
Le monde du bodybuilding perd un très grand.
J'aimais beaucoup sa façon de travailler, et sa personnalité, très humble, très gentille.
Qu'il repose en paix.
Salut la compagnie !
Je me demandais si il serait possible de créer une nouvelle catégorie sur le forum centrée sur la force (strong, powerlifting..) comme il en existe une sur la board US.
A voir si ça en intéresse d'autres..
Bonne soirée ! :D
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