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Pour compléter ma journée de hier @Viper :D 3 eme repas 180gr de poulet + un gros paquet de chips lays et 3-4 bonbons. 4 eme repas pâtes bolo avec une baguette 3 assiettes et comme dessert 2 part de tartes brésiliennes

Merci poto :)

Une cagnotte pour acheter des noix de macadamia à @Viper :D 2 eme repas pour aujourd’hui Le reste du bouillon de lentille de hier + 2 hamburgers maison

Ahah ouiii bonne idee :p:p mais je sais pas si ça te reviendra moin cher que des noix :D

Je t’en achèterais pour noël poto :D:p

C'est clair lol mais tellement bon :(

Coca cerise :p Pourquoi c’est le cancer les noix de macadamia lol ? Merci poto à toi aussi :) Je vais aller me déjeuner un gros pancake comme hier et un cougnou aux spéculos :)

@Viper Finalement j’avais encore faim j’ai mangé quelques poignées d’un mix de noix de macadamia salé et un coca :p

Voilà dernier repas fin je crois lol S’etait un bouillon de pâte blanche avec des lentilles genre minestrone Pour la quantité 2 grosses assiettes Lol

Oui je suis sage pour le moment :p J'ai pas plus envie que ca de crasse

Tracasse poto ils sont réglo tu finiras bien par recevoir ton colis :)

Effectivement mais je me dis que si les sources font des promos pour le moment c'est qu'elles pensent que les colis arriveront. Car ce n'est pas dans leur intérêt non plus :p Puis la c'est que des produits pharma juste pour ma réserve, je pense même que si la douane saisis le colis il la laisse...

Voila nouvelle commande :) @PharmaComStore.ws

3 eme repas 120gr de truite fumé ( une barquette quoi ) 4 tranche de pain de campagne 500gr de raisin ( enfin la barquette ) 1 bol d’avoine là aucune idée de la quantité avec du lait d amande, chocolat en poudre, beurre de cacahuète en poudre et des framboises

Mdr pas eu le temps et dans du poulet :D Merci poto

La même

2 eme repas post workout vite fait car suis pressé je dois aller faire les courses y a plus rien :D

Mdr c’est noël toute l’annee chez moi :D En plus chez moi on fait le 23 - 24 - 25 et puis 31 lol.

Lol oui je mange pas non plus sale du matin au soir :p Le nutella c’est pour le dessert du post workout :D

Bah là jusque maintenant petit dej les quantités c’est à la louche lol Et les objectifs c’est pas ça faut pas regarder