Résultats de la recherche

nous ya du vent aujourd'hui .mais la mer est ou il y a la brume . Nous sommes quand meme sur un super forum, nous échangeons sur pas mal de thème. Longue vie au forum et que touts les membres soit encore plus fort sportivement

Hhaha .je dois rire [emoji30] [emoji30] [emoji30] sportivement

Donc ya plus qu'à pousser et a connecter cerveau muscles [emoji12] . Bon training et agréable journée sportivement

Je procède tout comme toi. sportivement

Oui l agencement est une phase importante, mais comme tu le dis le repos peut faire culpabiliser. Je connais très bien tilum en tant que personne. Et il gere tres bien sont parcours mais il est accro au trainings comme la plupart ;-) D'ailleurs merci de faire cette piqûre de rappel...

Bon courage et soutient de ma part. Une situation pas facile sportivement

Perfect sportivement

Que du bon on peut dire. Peut etre pas une semaine de repos car c'est difficile. Mais tu peux alléger tes trainings ou mettre 2 jours off dans ta semaine ce qui permet de bien récupéré sportivement

Super initiative sportivement

Top mon gros sportivement

Non mes pesé hebdomadaire sont ek samedi matin pour mieux manger le week end haha. sportivement

Yep a bloc moi l'entraînement sera a 17h. Ce matin cour de français pour bosser ma syntaxe ;-) sportivement

Bonjour a tous. Pesouhaite tit message pour vous souhaitez une bonne journée. Ce soir dos largeur triceps et delto postérieur. Abdos. Nous verrons bien la pesé de semaine samedi si le changement de diète donne quelques choses de positif. Encore 21 jours de chimie sur la prise...

Le pire est le décharge et training [emoji19] [emoji19] [emoji19] [emoji123] sportivement

T'inquiète pour être au top faut crever la.dalle malheureusement sportivement

Des ouff hahaha focus les potos sportivement

Ha jaimerais bien. Mais 7h30 je dois etre au chantier [emoji30] [emoji30] [emoji30] [emoji30] [emoji30] . sportivement

Moi en prepa aussi debout 4h . Prise de bcaa termogene et go running pendant 30 min sportivement

Je vais regarder sa sportivement

Bonjour magic. Tu as certe un petit nettoyage pour virer un peut le gras mais une bonne base est acquise. Je pense qu'une correction de diète avec un entraînement comme l'a cité barbarrian en intensité devrais etre optimum. sportivement