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Ah merde, j'ai pas envi de faire trop de flotte :/

Salut, pour etre honnête, je ne connais pas du tout, mais alors pas du tout les peptides, ni cmment sa s'utilise ou quoi .. :P

Bonjour à tous, je voudrais savoir si cela est toujours d'actualité ? : https://fr.thinksteroids.com/community/threads/periactine-pour-augmenter-lappetit.10789/ Ou si quelqu'un a d'autre solutions pour augmenter l'appétit, car en ce moment j'ai vraiment envie de rien manger .. Merci d'avance.

Ouai ? ... Tu ne maitrise pas du tout ta diète a vue d'oeil et surtout au vue de tes réponses, le '80g frosties, selon mes humeurs" m'as bien fait rire ... Si je mange mon blanc de poulet et mon riz tout les jours c'est pas par plaisir tu sais ... Si je pouvais m'enfiler une entrecote de 1kg...

Plus de bannières non plus par contre.

Bah moi no problème ! Rage ON x)

Tu parles pour moi ? car 23G 0.6x25 c'es petit (peut etre un peu grand pou les epaules), mais sinon c'est petit.

Perso je pique avec bleu 23G 0.6x25mm, dans les cuisses et les épaules.

Meme si tu mange pas pareil tout les jours, poste nous 2 ou 3 jours de diète alors ;) (Certe c'est un peu plus long, mais les membres en seront ravis). Je pense pas que chaque jours tu mange quelques chose de différent, il n'y a pas 40.000 possibilités =). Ton training je le trouve pas top du...

@kalimero Il rigole pas attention a ton cul ! :O x)

J'espère aussi que tu me ferra mentir =D

Tu as décidé de faire ta cure donc c'est maintenant trop tard, finie la. Après ta relance, que ton axe sera bon, etc ... etc ... Essaie de mettre toutes les bases en avant, alimentation, training intensif (et les bon mouvements), et le repos. Tu seras moins déçu qu'avec la chimie. Car le...

Yep, de toute façon j'essayerai de mettre des photos un mois avant la compet histoire d'avoir des avis ;)

Merci @Humungus j'ai bien rit pendant quelques minutes. En faite c'est peut être grâce a la créa que j'ai grossi aussi .. MDR !

Ok donc le rebond je pense qu'il faut pas que je le fasse, sachant que c'st la première fois que je descendrai aussi bas en bf.

Moi je pèse mon riz ou mes pâtes cuit, mais je les cuit toujours de la même façon avec un chrono, et en "al dente". Mais le must reste cru effectivement.

77kg ? Waouh tu fait beaucoup plus .. Du pissenlit ? Ok je regarderais sa, pendant combien de temps et a quel dosage ? Ok pour l'eau, je sait pas quoi faire alors :P. Je vais au moins réduire, car la je suis a 4l / Jour

Oui oui, c'était pour me donner une idée, car j'aime bien ton physique. Tu es a combien de kg écorché ? Après pour revenir au sujet, il y a quelques chose de spécial avant la compete à faire ? Vu que ce que j'ai marqué est inutile. Excepté pour les 8-10h sans eau avant ?

Je seche très très rapidement, si je diminue les glucides. (Logique ^^) J'adore ton physique quand tu es sec, et je trouve que niveau volume ta pas beaucoup bougé, en tout cas sur la photo sa ce voit pas ;) EDIT: tu es a combien de bf sur la photo 2 ?

Tant mieux, sa me vas alors, sur les photos, j'avais pas fait de muscu depuis un peu plus d'une semaine, j'était en vacances (J'ai juste fait quelques pompes / tractions)