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Je suis d’accord entièrement.

Bienvenue

Exact je fais pré entraînement comme ça ça chauffe bien après et je n’ai pas de PIP du tout. Après j’ai du mal le muscle est plus dur donc piquer et plus compliqué je trouve

Pareil jamais eu de soucis Ton histoire n’est pas normale. Il faudrait en parler à ton médecin lui fera peut être remonter l’info au labo que tu peux faire ça même sans ordonnance

Bienvenue

Et le gagnant a diete training et chimie pour une pdm ou sèche?

Bienvenue

Bienvenue

Pk? Ça ne fera pas de mal

#freemathael

Es tu sûr d’avoir piqué dans ton épaules. C’était pas le voisin? :D Masses un peu quand même au cas où pour aider

J’allais le dire justement. Il vaut mieux suivre ça en faisant une pds. Perso à part vitamine D en hiver si il pleut souvent je n’ai pas de carences. Il faut ajuster ce qui est difficile avec les multi.

Bienvenue

non il a dit que ça allait

On est d’accord :D

Ou va vraiment chez le médecin :D Un médecin généraliste normal quand il voit des valeurs hautes il panique en général

À chaque problème sa drogue. :D

C’est les squats ça en vrai c’est un super exercice qui est délaissé souvent car mal exécuté. J’ai perdu du gras depuis qu’on c’est vu faut que je me motive à sécher

Franchement j’aimerai savoir quel coach ici fais ce genre de chose pck la c’est vraiment une énorme connerie. Ça en est dangereux pour toi même. Les E2 hauts la Gyneco c’est limite le problème le moins nocif sans parler du reste.