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Mon message a été supprimé dans le tas, je réitère ma question: Quelqu'un sait si c'est dans leur projet de refaire de l'éphédrine ?

Moi je fais 4 cycles quand je stagne sur un cycle, je passe au suivant et ainsi de suite. Mais après c'est vrai qu'on peut tout changer en changeant l'ordre, l'intensité, le temps de récup, en ajoutant des méthodes d'intensification...

Et ben moi c'est tout le contraire, j'ai fini ma diet donc j'ai commencé par faire des recharge les samedis (1kg de riz basmati cuit, 160g de prot et quasiment pas de lipides) et le lundi en cétose (j'espère que ce n'est pas un problème)...Du coup je sais pas s'il faut continuer comme ça, ou...

@SR71 Pourquoi dissocies tu les deux ?

Bonne attitude, tu verras la progression de fou que tu vas te taper si tu es carré sur la diet et le traning.

Merci pour ton feed et ne te pèse pas tous les jours non plus :p.

Pourquoi pas ?

Non c'est les ES qui sont utilisé pour dormir, c'est ce que m'a dit mon doc. Ce que j'ai trouvé: "Ce médicament est un hypnotique (somnifère). Il contient un antihistaminique qui a un effet sédatif. Il possède également des propriétés atropiniques qui expliquent certaines contre-indications et...

Pour les plantes t'en a plein: camomille, mélisse, valériane, tilleul. Après t'as les sédatifs, ensuite donormyl et en dernier recourt zolpidem. Moi rien ne marchait sur moi sauf le zolpidem, mais je devenais un peu accro vu qu'on dort vachement bien. Du coup j'assume mon sommeil pourri et ça...

Stop booster. Sinon t'as essayé les plantes ?

Il sont énormes dans tous les sens du termes chez MG ;).

J'ai pas capté pourquoi tu ramènes un mec si con comme exemple. Il a rien avoir avec notre sport, c'est juste un idiot. Et c'est pour ton bien, un mec qui s'en fou de toi il t'aurais dit tout ce qu'il faut faire. Nous on est sympa on te met sur le droit chemin, et d'ailleurs il n'est jamais...

Si j'ai bien compté tu prends 6 fois (1 fois avec double ration) de la poudre ! Mais les amis remplacez vos poudres par des blancs d'oeufs - viandes blanches/rouges - colin ....Vous allez voir que vous allez avoir une meilleure qualité. Votre corps vous dira merci également et je pense votre...

C'est ton argent ta santé, on t'aura prévenu.

Pour vivre heureux vivons cachés.

Tient ça m'intéresserait aussi de le savoir.

Bienvenue, Combien de bf approximativement ? J'aime bien ce rapport poids taille, ça donne de l'espoir ^^. Et on dit aussi que le muscle à une mémoire donc il est jamais trop tard.

ça n'apportera rien de bon selon ton contexte.

Je vais avoir aucune légitimité si je te réponds car je n'ai jamais fait de cure, mais moi je ferais comme tu le dis augmenter un peu pendant la relance car c'est là où c'est plus difficile en théorie.

T'as du bien bouger depuis ta photo de profil (que j'adore). Des photos seraient tops :)