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Au début, tu m'amusais mais là je me fais chier. Bonnes vacances!!!

Oui je sais lire encore le français. Pour ce que tu veux, tu n'as PAS BESOIN de produit!!!

Mais pourquoi est on obligé de t'apporter une réponse, du moins, celle que tu VEUX avoir? Quand je lis tes "réponses", je me dis "bah qu'il ne prenne rien" car il ne maitrise rien et a la fainéantise de chercher.

Moi, je vais te répondre. Le "je veux", ça ne passe pas. En te lisant, tu es plein de certitudes plus ou moins fausses. Tu veux sécher? La réponse c'est la diète, pesée et calibrée. Tu pourras prendre tous les winstrol, trenbolone et clenbuterol que tu veux, si ta diète est à chier, ça ne...

Tu parles toujours de photo de bodybuilders?:D

Ernie Taylor

Tu y avais ta place mon ami. Tu avais bien bossé pour cette sèche!!!

Si, c'est lui. Il avait un physique de fou.

Je laisse le visage car j'ai adoré ce BBer...

Non pas vraiment. Les chances pour que ça arrive sont minces et ça t'est arrivé à toi...

Oui c'est Wolf :

Je préfère cette époque là :

Oui même avec le cjc mais je me répète, c'est quasi imperceptible à court terme.

Gagné. Quadzilla

Tu as le choix...

Non...On rentre dans les gars grâce à qui j'ai commencé à m'intéresser par la muscu, dans la fin des années 80

Le must reste de manger solide mais...la whey ou autres protéines sont pratiques. J'aimerais avoir des journées de 36h et des fois, je ne peux me permettre de manger solide donc j'ai toujours un shaker de syntha 6 et des fruits à écales avec moi, c'est vite avalé et c'est bon gustativement parlant.

Tu m'as fait peur...Oui l'igf LR3 a une action locale mais c'est loin d'être flagrant. L'igf DES est mieux pour ça. A part la gh (et encore), je pense que les peptides sont mieux assimilés dans un muscle qui vient de bosser.

Une diète "sèche" bien ficelée t'emmènera vers ce dessein.