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Putain on a un pet quand même ... Faut aimer se faire mal et se priver .... Je vais mettre du froid maintenant

Et puis j'avais pas eu de douleur après l'injection de lundi, bin ... Elle avait simplement du retard .... J'ai la fesse gauche comme si on m'avait mis une quille ...!

Ma femme m'a passer de la crème Celtic, genre baume du tigre , et un patch chaud dans la foulée, pour l'instant c'est pareil ... Je vais voir demain si c'est pareil je me colle un sac d'épinards branche surgelés ! Putain ça me fou les boules ....

Un faux mouvement je pense , J'ai commencé ce matin à 6.30h, Et j'ai dû brasser 1,5 tonnes de sacs de linge sale .... c'est musculaire en tout cas , Ca a commencé à me lancer vers midi

Si quelqu'un a un tuyau pour stopper ou du moins diminuer une douleur que je viens de chopper a l'épaule ce matin au taf ce serait vraiment cool .... Je sais plus commen me mettre tellement c'est lancinant comme douleur

Pour les Bcaa nature moi je fais infuser deux ou trois sachet de thé vert citron dans une bouteille d'un litre et demi, Et j'en verse 500ml dans mon shaker sur mes Bcaa nature , Comme Ca j'ai des Bcaa goût thé vert citron sans K/Cak et sa passe très bien

Pour ma première cure j'ai opté pour du Valkyrie, Cypio et boldo en mix, Je viens de la débutée donc j'ai pas assez de recul , À part quelques petites douleurs post injectons, mais j'ai apprécié leurs dispos, leurs rapidité de réponses , Par contre ils faudrait juste qu'il se mettent à la...

Si complètement sinon je ne me serais pas lancé

Ou un tox ..... o_O

Et ce matin j'ai fais l'injection dans la fesse gauche, j'ai fais comme d'habitude sauf que la je n'ai absolument aucunes douleurs ....

je viens de faire mon calcul, mon basal devrait tourné dans les 1800, quand je faisais du trail, j'ai tourné entre 1600 et 2000 k/cal jour pendant au moins 2 ou 3 ans ..... bizard ...

debut de la deuxième semaine, j'ai pas grand choses à dire pour l'instant mise à part que j'ai tout le temps la dalle depuis les injections ..... je pourrais manger toute les 2 heures ....

Perso , J'ai aussi payé en tout dans les 87€ Au labo de chez moi plus 42€ au labo de Lyon pour la testo etc ..., le reste est remboursé par la sécu moins les 40% , car j'ai pas de mutuelle

C'est con je viens d'en commander ...

Je garde la formule mèrci !!

c'est clair, je kiff ce genre de recyclage ;)

ouai donc je reste sur cette base de 100 gr que je me suis fait, sur mon appli je suis toujours au dessus niveau prot donc ça va rééquilibrer un peu la chose, en tout cas en évitant à ce poulet d'aller à la poubelle je viens de m'assurer 12 jours à 300 gr/jour de poulet ...!

ok, aujourd'hui je viens de récupérer dans les 3.5 - 4 kg d'escalope de volaille déjà cuite, qui devaient finir à la poubelle .... la je suis en train de les découper en petit dés, pour les re-cuire et les mettre en barquette de 300 gr, de manière à avoir 3 portion de 100 gr cuit ce qui équivaut...

J'essai , en tout cas je fais le max, à force de toute façon je vais le devenir

Pourquoi le message que @hardcoreJo viens de poster ne s'affiche pas ?