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Comme dit au dessus, puissant.

Autant pour moi. Merci.

Merci Kgil

"D'où la nécessité d'un feront glucoside maîtrisé" Puis je me permettre de demander ce que cela veut dire ? j'ai regardé sur google mais j'ai du mal a trouver quelque chose d'intéressant.

"Vas tu supporter les injections à répétition de la proprio ? " C'est un très bonne question qui mérite que j'y réfléchisse longuement. "Déjà tu as une diète bien structuré c'est tout bon pour la suite" Merci et merci tout le monde pour toutes ces informations précieuses. Je vous tiens au...

Merci Tilum, c'est encourageant. Ok juste une sinon si tu devais faire une synergie avec ce cycle la tu prendrais quoi perso ? Avanar ?

Merci pour les commentaires du dessus, je vais partir sur cette base je pense.

Pour donner une idée a Tilum. Téléphone de merde et photographe idem mais bon, i a déjà bien été gentil de la faire. Y'a énormément encore de travail mais bon je reviens de loin donc assez content;)

Merci Ducateam.

D'ailleurs comme j'ai le training à 16h30, c'est plus ou moins l'heure de manger les glucides :)

Ok, donc au niveau de ma diète sèche en fait je prend ma diète pdm et je réduis la quantité de glucides. En fait j'incorpore mes glucides au matin et avant mon training, le reste j'évite au maximum. J'ai essayé (et je suis toujours en phase d'essai en fait) plusieurs quantité de glucides pour...

Dans la section adéquate je suppose ?

Naturel, je me disais bien qu'on pouvait aller loin naturellement. Félicitation pour la rigueur et la constance, respect. Mais t bien plus jeune comme moi je me trompe ? J'ai l'impression d'avoir des difficultés à brûler le gras par rapport a avant (ralentissement du métabolisme) même avec une...

0mg ? (désolé si je ne gère pas encore parfaitement tous les raccourcis). Au fait félicitation pour le travail au vu de ton avatar. C'est propre et joli. C'est un peu dans ce genre la que je voudrais être toute proportion gardée évidemment. Ok au niveau de la diète, j'ai lu ça aussi plusieurs...

Mdr, Tous des crevettes aigries lol. Genre de mecs que tu vois dans les reportages de merdes sur la muscu à TF1 ou FR2.

Pour en revenir au cycle de sèche tu conseilles quoi comme poso de win avec la testo P ?

Non c'est grave ? :) Je vois le changement dans ma glace et au niveau des personnes a la salle qui me le disent aussi assez souvent (avec des remarques bien pénibles genre " tu te piques" lol).

Niveau de la PDS une avant pendant et après. Niveau Testo je suis a 5,83 (36 ans). Je n'arrive pas à partager ma prise de sang au niveau du lien (pas assez de message pour le faire).

Mon avatar c'était il y'a 3 mois (j'ai bien plus de pec maintenant, plus massif aussi). Je n'ai pas de photo plus récente, je vais faire en sorte de remédier à cela.

1 à 8 : Testo p : 100 mg EOD 1 à 8 : Win tabs 50 mg ED Tu en penses quoi Cédric pour une sèche ?