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Tu veux de la compet? Ok
Pk tu veux pas faire ca bien?
Ta appris a courir avant de marcher ?
Bah la c le meme principe
Apprends, renseigne toi, lis...ta du boulot.
Et tu vas te doper, sans les base qui sont la diete et le training, c comme pisser dans un violon et taurai pu acheter plusde...
Non tu donne de bon conseil mes tu veux faire le mec drole alors que tu les pas je t'aurais remercier si tu m'aurais donner ces conseil sans faire le debile.
Bonjour à tous,
Je suis ravis d'être parmi vous,je me présente
Age : 18 ans
Taille : 1m73
Poids : 50 kg
Sports pratiqués et durée : Musculation 4mois serieusement
Objectif(s) : Faire 80-90kilos avec 8% de fat
Le gens du forum repondent vite mes certain repondent tres mal(comme l'admis)...
Apprend a lire deja ces de 2kg a 12kg sec pas 12kg direct ensuite relis encore car j'ai dit que les setroide etait dangereux pour mon age et vue que les les sarm's sont des anobolisant sans les effet des steroides et je recherche des reponses pas des personne qui repondent n'importe quoi je m'y...
Bonjour à tous,
Je suis ravis d'être parmi vous,je me présente avant de commencer le sujet
Age : 18 ans
Taille : 1m73
Poids : 50 kg
Sports pratiqués et durée : Musculation 4mois serieusement
Objectif(s) : Faire 80-90kilos avec 8% de fat
On ma dit que c'était dangereux de prendre des...
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