1 er cure

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Pour les photos j'envoie les meilleurs pose par contre y'a d'autre photos j'ai vraiment un corps de merde lol.
Les photos c'est un truc de ouf
 
C'est quoi cette position de gainage mdr
Mais pourquoi tu prends des photos maintenant ?

Les 3 kg c'est du glycogène et de l'eau... et ta diete qui faut diminuer en kcals.
J'ai fais des photos pour me prouver et a vous aussi que j'ai grave pris en 1 semaine mais conclusion pas terrible donc au final ca ma permis de redescendre lol
 
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