dogmasters
New Member
Bonjour les amis
Voila jai part sur une 1eme cure oral (je suis pas encore vraiment a l'aise avec les aiguilles!!)
J'aimerais avoir vous avis soit:
Superdrol seul
Superdrol + turi (2 oraux pour commencer jai pense pas être le plus appropriés)
15 jours avant 10ml de desmodium/j
Superdrol seul
Pds avant et S2
S1 20mg/j
S2 a S4 40mg/j (on verra la réaction deja avec 20mg)
Superdrol + turi
Pds avant et S2
S1 a S4 40mg turi + 20mg superdrol +20mg nolva
S5 a S6 40mg turi + 20mg nolva
Protection pendant la cure tudca+nac
Pct 48h apres dernière prise (pendant 15jours)
50 mg clomid
20 mg nolvadex
Diete:
Repas 1
100g avoine
30g whey
1banane
1 c à S. Beurre de noix de cajou
1c à c. de cannelle
1capsule omega3
1cafe
Repas 2 post training
30g whey
40g carbo
10g glutamine
3 galettes de riz
Repas 3
180g poulet aux 180g boeuf
100g riz basmati
150g harricots verts
1orange
Repas 4
Omelette ( 6 œufs dont 4 blanc et 2 entier) 1boite de thon avec 6 tomates cerises
Repas 5
180g filet de saumon aux filet de macreax aux dos de cabillaud
150g patate douce
75g salade vert
2carre chocolate noir
Repas 6
250g fromage blanc + 30g noix du bresil
Pour entraînement:
Lundi -- jambes
Mardi-- épaules
Mercredi -- pec + biceps
Jeudi -- jambes
Vendredi -- dos + triceps
Tout les avis et conseils sont bienvenus je suis pas 1expert ( loin de la) je suis la pour apprendre aussi!!
Voila jai part sur une 1eme cure oral (je suis pas encore vraiment a l'aise avec les aiguilles!!)
J'aimerais avoir vous avis soit:
Superdrol seul
Superdrol + turi (2 oraux pour commencer jai pense pas être le plus appropriés)
15 jours avant 10ml de desmodium/j
Superdrol seul
Pds avant et S2
S1 20mg/j
S2 a S4 40mg/j (on verra la réaction deja avec 20mg)
Superdrol + turi
Pds avant et S2
S1 a S4 40mg turi + 20mg superdrol +20mg nolva
S5 a S6 40mg turi + 20mg nolva
Protection pendant la cure tudca+nac
Pct 48h apres dernière prise (pendant 15jours)
50 mg clomid
20 mg nolvadex
Diete:
Repas 1
100g avoine
30g whey
1banane
1 c à S. Beurre de noix de cajou
1c à c. de cannelle
1capsule omega3
1cafe
Repas 2 post training
30g whey
40g carbo
10g glutamine
3 galettes de riz
Repas 3
180g poulet aux 180g boeuf
100g riz basmati
150g harricots verts
1orange
Repas 4
Omelette ( 6 œufs dont 4 blanc et 2 entier) 1boite de thon avec 6 tomates cerises
Repas 5
180g filet de saumon aux filet de macreax aux dos de cabillaud
150g patate douce
75g salade vert
2carre chocolate noir
Repas 6
250g fromage blanc + 30g noix du bresil
Pour entraînement:
Lundi -- jambes
Mardi-- épaules
Mercredi -- pec + biceps
Jeudi -- jambes
Vendredi -- dos + triceps
Tout les avis et conseils sont bienvenus je suis pas 1expert ( loin de la) je suis la pour apprendre aussi!!
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