Améliorer la sensibilité à l'insuline

[John Jeeves]

Personnellement je crois que je m'y suis fait au gout du vinaigre de cidre, je fais 1 cuillère à soupe dans un peu d'eau avant le repas du matin et du soir, si tu veux tu peux combiner ça avec de la cannelle (de ceylan de préférence), ça améliore le goût et surtout la cannelle est excellente pour la glycemie -> article

Merci mec, je vais lire ça

 

[GiantMuscle]

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[John Jeeves]

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Merci pour le lien

 

[BULLET]

Une cuillère dans la bouche direct

 

[guest]

Personnellement je crois que je m'y suis fait au gout du vinaigre de cidre, je fais 1 cuillère à soupe dans un peu d'eau avant le repas du matin et du soir, si tu veux tu peux combiner ça avec de la cannelle (de ceylan de préférence), ça améliore le goût et surtout la cannelle est excellente pour la glycemie -> article

C'est ce que je fais le matin en cure de 1mois avec un demi citron dans de l eau tiède une demi heure avant le petit déjeuner

 

[guest]

Une cuillère dans la bouche direct

Trop agressif ça va te brûler sur le long terme

 

[MouleFruit]

C'est ce que je fais le matin en cure de 1mois avec un demi citron dans de l eau tiède une demi heure avant le petit déjeuner

En effet c'est top, tu peux aussi faire avec une infusion de gingembre, c'est pas mal aussi, en plus ça boost l'immunité

 

[guest]

En effet c'est top, tu peux aussi faire avec une infusion de gingembre, c'est pas mal aussi, en plus ça boost l'immunité

Avec rhodiola aussi j essai de me préserver surtout à la venue de l hiver

 

[MouleFruit]

Avec rhodiola aussi j essai de me préserver surtout à la venue de l hiver

je connaissais pas merci pour la découverte la liste des bienfaits est intéressante, tu le prends en infusion ou en gellules ?

 

[Matsor]

C'est ce que je fais le matin en cure de 1mois avec un demi citron dans de l eau tiède une demi heure avant le petit déjeuner

Bizarrement je trouve que le gout de vinaigre de cidre et citron mélangé est meilleur que vinaigre de cidre seul.

Trop agressif ça va te brûler sur le long terme

oui et pour les émail de dents aussi.

 

[guest]

Bizarrement je trouve que le gout de vinaigre de cidre et citron mélangé est meilleur que vinaigre de cidre seul.


oui et pour les émail de dents aussi.

Idem je préfère, j ajoute souvent du gingembre frais râpé

 

[guest]

je connaissais pas merci pour la découverte la liste des bienfaits est intéressante, tu le prends en infusion ou en gellules ?

En gélule c'est très bien pour gérer le stress, je prend pas mal d huile d echinacea, gelée royal, propolis. J essai d etre au top car je ne peux pas me permettre avec 3 enfants d etre malade, ma.femme étant déjà très fatiguée, elle ne tiendrai pas

 

[Matsor]

En gélule c'est très bien pour gérer le stress, je prend pas mal d huile d echinacea, gelée royal, propolis. J essai d etre au top car je ne peux pas me permettre avec 3 enfants d etre malade, ma.femme étant déjà très fatiguée, elle ne tiendrai pas

Tu prends quoi comme echinacea?

 

[MOI000]

je prends tous les jours 10ml de ce vinaigre de cidre en vinaigrette
je kiffe le gout lol

Archie Brut | Vinaigre de cidre bio

A boire, une cuillère à soupe diluée dans l'eau quotidiennement Aide à la digestion, perte de poids et renforce le microbiote Peut s'utiliser en cuisine, validé par les plus grands chefs Livret d'utilisation envoyé avec chaque bouteille Description Juste une cuillère à soupe dans un verre d'eau...

myarchie.co

il est un peu cher mais comme on boit pas ça au goulot ça dure pas mal de temps.
le gout rien à voir avec les autres de supermarchés

 

[MOI000]

En gélule c'est très bien pour gérer le stress, je prend pas mal d huile d echinacea, gelée royal, propolis. J essai d etre au top car je ne peux pas me permettre avec 3 enfants d etre malade, ma.femme étant déjà très fatiguée, elle ne tiendrai pas

échinacée très bien pour le systeme immunitaire en hiver
j'en prends souvent en hiver, je vais en commander d'ailleurs
j'en avais trouvé en EPS, c'est sous cette forme qu'il faut le prendre
j'ai trouvé une pharmacie qui fait les préparations (le vrai taff d'une pharamcie à la base), je la mettrai si ça intéresse certains

 

[guest]

Tu prends quoi comme echinacea?

Echinacea pallidae et Echinacea purpurea. Ainsi que de l huile de chêne, en synergie c'est pas mal j'avais lu

 

[guest]

échinacée très bien pour le systeme immunitaire en hiver
j'en prends souvent en hiver, je vais en commander d'ailleurs
j'en avais trouvé en EPS, c'est sous cette forme qu'il faut le prendre
j'ai trouvé une pharmacie qui fait les préparations (le vrai taff d'une pharamcie à la base), je la mettrai si ça intéresse certains

Toujours très intéressant, idem je fais préparer en pharmacie sinon biocoop

 

[MOI000]

Echinacea pallidae et Echinacea purpurea. Ainsi que de l huile de chêne, en synergie c'est pas mal j'avais lu

ah oui moi c'était purpurea

 

[guest]

ah oui moi c'était purpurea

J'aime assez y en a une 3eme que j utilise aussi mais je n en n'ai plus, angu....je ne sais plus le nom

 

[MOI000]

J'aime assez y en a une 3eme que j utilise aussi mais je n en n'ai plus, angu....je ne sais plus le nom

intéressant je vais me renseigner!
merci