Bonjour à tous!

[unknow]

Bonsoir tout le monde, pour ma part je viens de terminer mon training dos.
Bonne soirée a tous auprès de votre petite femme et famille

 

[Viper]

Coucou les potos,

Bonne journée et surtout bon courage avec la neige et le froid, surtout pour ceux qui bossent dehors.

 

[Freezer]

Ici il a pas encore neigé, bonjour à vous et bonne journée.

 

[Paul33]

Bonne journée à vous

 

[Colson]

Ici il n'a pas encore neigé

ici non plus

 

[Viper]

Salut à tous,

Bonne journée et bon training

 

[Freezer]

Pour ceux qui passent le dernier jours de la semaine au travail, demain c'est le week-end, on va pouvoir pousser plus fort.

 

[Cedob77]

Moi c'est l'inverse je pousse à en crever la semaine et le weekend c'est réservé à la famille et "au repos"

 

[Viper]

Salut à tous,

Bon week-end, profitez bien.

 

[Jimbox]

Salut les mesos. Bonne journée et bon weekend

 

[Freezer]

Bon dimanche à tous et en route pour la salle.

 

[clemmla]

salut, courage à ceux qui bossent, et Bon WE aux autres

 

[Viper]

Bonne semaine à tous, bon courage pour le boulot.

 

[Paul33]

Bonjour a tous

 

[Roni68]

Bonne semaine à tous

 

[Colson]

Bonne journée à vous tous
@Viper le réveil est en panne ?lol

 

[Paul33]

Salut a tous

 

[Artoke]

Salut les gars !
@Colson le tien de réveil par contre il a bien marché ! 4h50

 

[Colson]

j'en mets toujours 6
6 sonneries sur deux téléphones différents
tu m'étonnes que ça marche
le boulot c'est le boulot
même si j'arrive tous les jours 30min en retard lol


Viper ,3h58 c'est l'heure de son training ,
son repas pre-workout,
il le prend à 20h30 le soir d'avant
une machine! !!

 

[Artoke]

tu metone c'est hard aussi tôt ^^ je sais pas si pour toi si c'est toute l'année comme ça mais moi déjà je me lève aussi tôt juste les 3 mois d'été pour le taff aussi bah je suis content quand ça s'arrête