Bonne année 2024

+1 pour que tu ouvres un journal, surtout si c'est alimenté par des photos. Tu ne comprends pas bien le français ?
Je comprends mais ya des truc à les quel je traduit et je connais pas l'orientation mais je demande toujours et les gars ici m'explique gentiment sans jugement c'est cool, la j'écris mon entraînements et ma diet pandant un cycle que pour moi à plus marcher, je vais pas écrire tout mes cure mais une en particulier je trouve intéressante et la diet que je vais mettre avec les. Macro car sinn @Viper va me grander (si j'ai bien écrit ou c'est grondé ? )
 
Je comprends mais ya des truc à les quel je traduit et je connais pas l'orientation mais je demande toujours et les gars ici m'explique gentiment sans jugement c'est cool, la j'écris mon entraînements et ma diet pandant un cycle que pour moi à plus marcher, je vais pas écrire tout mes cure mais une en particulier je trouve intéressante et la diet que je vais mettre avec les. Macro car sinn @Viper va me grander (si j'ai bien écrit ou c'est grondé ? )
Gronder, comme Marc Antoine :p
 
Et @bignad2626 au pire pour la diete tu me l’envoie avec les quantités d’aliments (tu me dis si c’est cru ou cuit) et je calcule les kcals et macros avant que tu la postes ;)
Alors la c'est super sympa mec j esseye de pas trop traîner et t'envoyer tout ça de mon côté j esseye de faire plan lisible et bien fait pas un pavé car on aime pas ça ici sinn les sniper serons au rendez-vous @John Jeeves @Sélecto ahahaj
 
Je comprends mais ya des truc à les quel je traduit et je connais pas l'orientation mais je demande toujours et les gars ici m'explique gentiment sans jugement c'est cool, la j'écris mon entraînements et ma diet pandant un cycle que pour moi à plus marcher, je vais pas écrire tout mes cure mais une en particulier je trouve intéressante et la diet que je vais mettre avec les. Macro car sinn @Viper va me grander (si j'ai bien écrit ou c'est grondé ? )
ok du coup c'est quoi ta langue (ou ton pays) d'origine ?
 
Et toi @GiantMuscle , cela ne te dirait pas de nous faire non pas forcément un journal que tu alimentes religieusement, mais peut-être un topic avec un update de ta diete, training, condition et objectifs actuels? :)

Ça va pas être ultra passionnant mais pourquoi pas quand j'aurais terminé mon objectif "Make a Baby".

Pour l'instant je vais alimenter le journal de Sam Sulek :p (et Cbum)
 
Même question pour toi @Viper : un p'tit journal natty avec diet (impeccable) , training, objectifs, et photos de la condition ? Tu ne risques rien à montrer ton corps d'athlète, t'es natty ^^
Non, pour le coup je sais que je n’aurais pas le temps de l’alimenter et le tenir à jour avec le temps que je passe à modérer le forum en parallèle :)
 

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