Ce que je ne veux ou peux pas dire ailleurs

J'utilise 10g de bicarbonate de sodium par jour, répartis dans mes bouteilles d'eau, en général 2x1L5, ça me permet de remonter mes taux de sodium un peu bas car j'aime pas trop le sel dans mes plats et aussi de ne plus avoir de remontées acides lors de la digestion. Çà fait de nombreuses années.

Mauvais plan d'après toi ?

Tout dépend de ton niveau de sodium, ta PA et le ration sodium/potassium.
 
Peu importe, ici c’est wicks, sur un autre fil c’était dès décongestionnant nasal a base de vasoconstricteurs, etc. la question est pourquoi? Comme je disais aucune réel preuve de son efficacité pour la prévention de l’hypertension, et de meilleures molécules pour la prostate, alors pourquoi essayer des prendre du cialis pour commencer pour être obligé d’y ajouter d’autres médicaments pour palier ses effets secondaires.

Bicarbonate c’est pas ouf tout dépend de sa quantité, et chez qui. Ceux qui ont déjà des problèmes de digestion à cause de manque d’acidité ou ceux qui ont un souci de sodium, la bicarbonate va pas les aider.
Ça réduirait le risque de démence, c'est toujours ça !
 
Je peux t'en citer d'autres qui montrent le contraire
La tendance semble bénéfique, et le mécanisme d'action est compris et cohérent. Et démence ce n'est pas qu'Alzheimer !
Que ça soit démence ou Alzheimer, c’est pareil. Aucune preuve. Tant qu’il y a pas de consensus et pas d’etudes concluantes, ni indication pour une maladie, on parle dans le vent. Et puis prendre un medicament juste en espérant qu’il fasse la prévention d’une maladie dont 8% des gens seront éventuellement touchés à des degrés divers c’est idiot.
 
Et puis prendre un medicament juste en espérant qu’il fasse la prévention d’une maladie dont 8% des gens seront éventuellement touchés à des degrés divers c’est idiot.
Dans les études ce qui me gêne c'est que c'est jamais des bodybuilders qui prennent des steroides.
Ca se trouve 99 % des dopés deviennent ou sont déjà zinzin hahhahhgaa
 
Que ça soit démence ou Alzheimer, c’est pareil. Aucune preuve. Tant qu’il y a pas de consensus et pas d’etudes concluantes, ni indication pour une maladie, on parle dans le vent. Et puis prendre un medicament juste en espérant qu’il fasse la prévention d’une maladie dont 8% des gens seront éventuellement touchés à des degrés divers c’est idiot.
Si on s'arrête au preuve ultra solide après 40 ans d'études en double aveugle de fond public avec méta analyse on n'avancera jamais à rien. On a bien compris que tu étais ultra réticents aux médicaments et aux suppléments.
 
Si on s'arrête au preuve ultra solide après 40 ans d'études en double aveugle de fond public avec méta analyse on n'avancera jamais à rien. On a bien compris que tu étais ultra réticents aux médicaments et aux suppléments.

Je suis pas réticent, je pense que les médicaments doivent être utilisés dans le contexte et pour leur indications, et en aucun cas en tant que complément, dans une hypothétique prévention non prouvée.

Toi par contre je trouve que tu plonges à fond dans les médicaments de nouveau et cette fois sous prétexte de santé. Comme j’ai déjà dit chacun fait ce qui veut mais je trouve ça dommage. Tu te souviens peut être pas, mais quand tu avais arrêté je t’avais suggéré de rester loin de tout ça, je pensais bien que ce serait différent d’arrêter. En tout cas j’espère tu vas pas te faire du mal avec tout ces médicaments.
 
Après je ne prend que 2.5 mg de cialis par jour !
Je finis ce que j’ai et je me ferais mon propre avis .
 
Tout dépend de ton niveau de sodium, ta PA et le ration sodium/potassium.

Justement naturellement mon taux de potassium a toujours été en haut de la fourchette et le taux de sodium un peu en dessous du bas de la fourchette, avec 10g les taux son à peu près en millieu de ces fourchettes.

Mais c'est vrai que ce bicarbonate supprime les remontées acides entre mes repas, c'est supportable mais pas toujours agréable.
 
Petite question pour toi @GuillaumeII, j’ai cru comprendre que tu fais du natto maison. Ton premier batch tu l’a fait comment? Tu avais réussi à trouver du natto frais ou tu as utilisé le ferment en poudre? Et tu réutilises tes anciens batches pour en refaire?
 
Tu as vu ça ? :D
Voilà comment faire le plein de vitamine K pas besoin de Natto :)

C’est tentant!
 
A force de manger trop sainement on perd le goût de la vie :)
En ce moment je travaille sur moi pour me permettre un repas au moins ou je « m’en fou » dans la semaine.
C’est vraiment dur j’ai l’impression de me trahir lol.

J’y vais molo
 
En ce moment je travaille sur moi pour me permettre un repas au moins ou je « m’en fou » dans la semaine.
C’est vraiment dur j’ai l’impression de me trahir lol.

J’y vais molo
Moi je cheat rarement aussi, en fait je n'y pense pas...
Mais depuis que j'ai le air fryer, j'ai envie de faire pleins de trucs mdr
 

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