Salut les gars ! Je suis un mec de 27 ans 1m85 et 70 kilos ! Et voila j ai la pire générique en musculation je suis skinny fat c’est à dire je suis maigre avec du gras du coup c’est foutu pour moi je peux faire ni une prise de masse ni une sèche donc j ai décider de prendre du Steroid vous me conseillez quoi comme première cure ?? Et svp ne me dites pas ne prend pas des stéroïdes car sa y est c’est dans ma tête
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Conseils Steroid
- Initiateur de la discussion Marseille
- Date de début
John Jeeves
Well-Known Member
Ne pas prends pas DU steroid 
G
guest
Guest
@Marseille Prends d'abord le temps d'apprendre à t'entraîner, respecter une diète car sans ça, même avec tous les produits du monde tu ne progresseras pas.
Azeraer
Well-Known Member
Donc ça fait 2 ans de muscu à peine où t'as brassé de l'air visiblement et tu veux déjà te charger?
MdrrrrNe pas prends pas DU steroid
Oui je sais mais le problème sa vien de ma génétique la seul solution si je veux progresser en musculation c’est faire une cure sinon c’est foutu
Ropok
Well-Known Member
Il a grandi en deux ans : https://fr.thinksteroids.com/community/threads/presentation.23293/
Un total n'importe quoi...
Il l'est déjà : https://fr.thinksteroids.com/community/threads/effet-steroid.23294/
Un total n'importe quoi...
Ropok
Well-Known Member
G
guest
Guest
On a tous du potentiel, faut s'en donner les moyens, c'est tout.
Ropok
Well-Known Member
Le truc de merde, c'est ta diète et ton entraînement.
Oui c’est moi mais ils m on conseiller d’être naturelle mais sa marche pas pour moi limite j’étais en dépression j’ai tout lâcher car être skinny fat et condamner à ne jamais progresser en musculation et la seul solution C’est faire une cure sinon c’est mort ( j’ai 27 ans )
Non sa rien avoir j ai chercher par tout la solution pour progresser en musculation en étant skinny fat mais je trouve pas car c’est très compliquer la diete et l’entraînement sa rien à voir quand sa vien de la génétique
Ropok
Well-Known Member
Tu n'as pas essayé correctement et/ou suffisamment.
Ton problème est d'ordre mental, tu as fait une cure après un an de pratique alors que tu avais un physique lambda.
Non.
Ok alors poste ta diète et ton entraînement, et là on reparle.
RoidTeamRep
Well-Known Member
Bonjour,
Je peux comprendre ton cas.
Mais même avec une bonne diète et un training adapté. Tu n'as eu aucuns changements ?
Avec les AAS, Sans diète et training, aucune évolution possible.
On a de super produits du labo Hilma. Mais sans les 2 premiers points... ça ne te servira à rien. ...
Tu seras déçu , tu perdras tes "acquis " ,des kg de flotte...d'ailleurs.
Ensuite il.y des protections à prendre avabt la cure et pendant et..après...
Tu dois connaître ces points là.
Sportivement
Je peux comprendre ton cas.
Mais même avec une bonne diète et un training adapté. Tu n'as eu aucuns changements ?
Avec les AAS, Sans diète et training, aucune évolution possible.
On a de super produits du labo Hilma. Mais sans les 2 premiers points... ça ne te servira à rien. ...
Tu seras déçu , tu perdras tes "acquis " ,des kg de flotte...d'ailleurs.
Ensuite il.y des protections à prendre avabt la cure et pendant et..après...
Tu dois connaître ces points là.
Sportivement
Hey , franchement quand j’ai fais des recherche pour comprendre comment progresser en étant skinny fat et bien sa ma démotiver car les coach eux même n’on pas trouver la solution pour les skinny fat des coups j ai tout arrêter mais là je le suis fais comprendre que la seul solution pour progresser un peu c’est une diete accompagner d’une cure c’est la seul solutionBonjour,
Je peux comprendre ton cas.
Mais même avec une bonne diète et un training adapté. Tu n'as eu aucuns changements ?
Avec les AAS, Sans diète et training, aucune évolution possible.
On a de super produits du labo Hilma. Mais sans les 2 premiers points... ça ne te servira à rien. ...
Tu seras déçu , tu perdras tes "acquis " ,des kg de flotte...d'ailleurs.
Ensuite il.y des protections à prendre avabt la cure et pendant et..après...
Tu dois connaître ces points là.
Sportivement
Jour 1
réveil
1 verre d'eau
WC
pesée
3x10 abdos
petit déjeuné
2 œufs sur le plat avec une tranche de pain grillé
10H
collation
1 yaourt maigre de 125gr avec un mix de graines
13H repas
125gr de steak haché maigre
50gr de pâtes
175gr de champignons de paris émincé en boite cuit avec du poivre noir
réveil
1 verre d'eau
WC
pesée
3x10 abdos
petit déjeuné
2 œufs sur le plat avec une tranche de pain grillé
10H
collation
1 yaourt maigre de 125gr avec un mix de graines
13H repas
125gr de steak haché maigre
50gr de pâtes
175gr de champignons de paris émincé en boite cuit avec du poivre noir
La suite de ta diète
16H 200Gr de fromage blanc maigre avec 10gr de whey pour le gout
un poignee de noix environ 50gr
19h
100 pavé de saumon ou de blanc de poulet
100gr de riz
200gr de brocolis
22h
une omelette de 2 œufs.
Ropok
Well-Known Member
Ouais donc tu as juste fait un copier/coller de ton ancien message ici :
fr.thinksteroids.com
C'est un troll.
Maigre avec du gras ( skinny fat )
salut les gars , j’ai 27 ans je fais 1m85 pour 70 kilos et je vais commencer la musculation bientôt , mais le problème c’est que je suis skinny fat c’est à dire je suis maigre avec du gras et je sais pas du tout par quoi commencer car sa me fais chier et limite je suis en dépression car j ai une...
fr.thinksteroids.com
C'est un troll.
C’est ce que j ai dis j’étais entraîné de faire des recherche comment progresser en étant skinny fat mais j ai demander dans plusieurs site mais personne n à trouver la solution tout ce que on m’a dis c’est d être naturel alors j ai encore fais des recherches et je me suis fais comprendre que j ai une génétique de merde la seul solution pour espérer progresser un peu. C’est une diete à compagnie d ´une cureOuais donc tu as juste fait un copier/coller de ton ancien message ici :
Maigre avec du gras ( skinny fat )
salut les gars , j’ai 27 ans je fais 1m85 pour 70 kilos et je vais commencer la musculation bientôt , mais le problème c’est que je suis skinny fat c’est à dire je suis maigre avec du gras et je sais pas du tout par quoi commencer car sa me fais chier et limite je suis en dépression car j ai une...
C'est un troll.