Quoi?Pendant l'entrainement ca me mettrai une barre niveau glycemie insuline
Si la whey te fait ça, et si tu penses c’est à cause de ta glycémie, les EAA le feront tout autant. Il faut voir le pourquoi et comment ça se passe comme ça chez toi. Et voir si tu as vraiment besoin de ce whey pendant ton entraînement.Prendre de la whey pendant l'entrainement me mettrai un gros coup d barre
Et nuierai à mon entrainement
Iso100 c’était une de mes préférées avant que ça coute 80-100 euros les 2kg.
Ils avaient anticipé le nom/prix , des visionnaires.Iso100 c’était une de mes préférées avant que ça coute 80-100 euros les 2kg.
C'est pour ca que je prefere rien prendre parfois j'envoie du vitargo ou jus de raison en petite gorgé dans la bouteille là ca va mais un shaker plein d'un coup pas pareil quoi que je pourrait faire pareil par petite gorgé mais pas besoin je pense de prot en intra.Si la whey te fait ça, et si tu penses c’est à cause de ta glycémie, les EAA le feront tout autant. Il faut voir le pourquoi et comment ça se passe comme ça chez toi. Et voir si tu as vraiment besoin de ce whey pendant ton entraînement.