MESO-Rx

Anabolic Steroids

Cure - Carbonpharma

Donc je vais faire des modifs avec vos conseille

Pour la cure de carbon

Semaine à 1 à 8

750 mg boldo
750 Substanon
400 tren e ( sur max 12 semaine ?? )

Semaine à 8 à 12 :

Boldo 1000mg
Sustanon 1000mg
Anavar 60mg / jours ?

Et après
12 A 16
Juste boldo 750
Sustanon 750
 
Niveau de la diète je vais repartir sur la diète à 4500kcal

On verra bien de tout façon quand je suis à 6000kcal j'arrive pas à tout manger
 
Il y a 10 - 11 mois je resembler à ça physiquement

Même type de photo en mode relâche
Sans contraction ni entrainement

71 kg donc + 11kg
Malgré le confinement ou j'ai perdu 6 ou 7 kg

1599906963-20200912-122846.jpg
 
grim81 à dit:
Merci pour ton retour j'ai bien pris conscience qu'il y avait des choses à modifier

C'est pour cela que je vais sûrement faire

Comme j'avais prévu au début

Je vais mettre en dessous la cure je comptais faire modification de carbon

Par contre niveau de la diète comment faire sachant que je suis vraiment habituée à manger autant j'ai vraiment du mal à prendre de la masse enfin à mon avis il faudrait que je fasse une petite pause sur la diète histoire de repartir de plus belle

Quand j'avais jo en coaching tout se passe bien donc pourquoi pas retrouver une personne pour me guider un petit peu sachant que le but
Et exploser pour préparer des compétitions
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Tu devrais effectivement prendre un coaching.
Honnêtement le prix du coaching te coûtera ce que tu vas économiser en produit ! Et économiser ta santé.
J’ai fais 6 mois avec @Yorka.
en trt tout du long, et une petite cure de 10sem light à côté de ce que tu prépare, j’ai explosé de 98 à 103,5kg pour 1.80.
A refaire sans hésiter pour optimiser la progression...
apres a toi de voire avec quel coach sa marche, mais comme beaucoup j’ai perdu du temps seul, fait toi encadrer tu y gagnera beaucoup ;)
 
grim81 à dit:
Merci mon ami pour ton retour j'ai appris deux trois choses je ne savais pas ça il faudrait qu'on discute en privé il me semble que tu fais des dietes mesures ?
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Oui n’hésite pas à m’envoyer un MP si tu veux.
 
Tu metonnes que t'arriver pas a prendre du poids avec tant de glucide ton metabolisme est completement archis bloquer jai des athletes qui font 20kg+ que toi et qui sont loin de manger autant... De plus faut prendre en compte aussi le training car 100% du temps les gens bloquent sur la diete mais si les trainings sont trop epuisant pour le snc ton corps fera du surplace cest de la logique pur mon gros.
Le corps priviligera toujours la recup du snc avant l'hypertrophie sans parler de ta digestion qui tire une energie pas possible avec tout ce que t'envoi.
Le corps doit pouvoir souffler, recuperer sinon cest zero.
Puis les cycles de 16week, trouver moi quelquun qui continu a avoir desGains consequent passer 10week? Moi jen connais pas. Pourtant moi le premier faisait des cycles long et surtout etait pour mais y'a que les cons qui change pas d'avis enfin cest ce quon dit.
 
Yorka à dit:
Tu metonnes que t'arriver pas a prendre du poids avec tant de glucide ton metabolisme est completement archis bloquer jai des athletes qui font 20kg+ que toi et qui sont loin de manger autant... De plus faut prendre en compte aussi le training car 100% du temps les gens bloquent sur la diete mais si les trainings sont trop epuisant pour le snc ton corps fera du surplace cest de la logique pur mon gros.
Le corps priviligera toujours la recup du snc avant l'hypertrophie sans parler de ta digestion qui tire une energie pas possible avec tout ce que t'envoi.
Le corps doit pouvoir souffler, recuperer sinon cest zero.
Puis les cycles de 16week, trouver moi quelquun qui continu a avoir desGains consequent passer 10week? Moi jen connais pas. Pourtant moi le premier faisait des cycles long et surtout etait pour mais y'a que les cons qui change pas d'avis enfin cest ce quon dit.
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Merci mon ami et oui il y a que les cons qui change pas d'avis mon ami
Ahaha je t'envoie un message en privé pour avoir des informations
 
StHub03 à dit:
Tu devrais effectivement prendre un coaching.
Honnêtement le prix du coaching te coûtera ce que tu vas économiser en produit ! Et économiser ta santé.
J’ai fais 6 mois avec @Yorka.
en trt tout du long, et une petite cure de 10sem light à côté de ce que tu prépare, j’ai explosé de 98 à 103,5kg pour 1.80.
A refaire sans hésiter pour optimiser la progression...
apres a toi de voire avec quel coach sa marche, mais comme beaucoup j’ai perdu du temps seul, fait toi encadrer tu y gagnera beaucoup ;)
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Merci pour ton retour et surtout ton serieux pendant le suivi. Je suis le premier a demander a mes suivis detre discret sur leur prepa surtout par securite mais il y a un cote negatif a cela car un bon paquet de personne ne peuvent prendre conscience que lont peu evoluer a low dose de testo et meme en trt cest meme carrement impossible au yeux d'une grande parti ce qui est ahurissant et tu le prouve toi parmis tant d'autre, je m'etranglerai a repeter que meme en trt nous construisons du muscle je l'ai prouver mainte fois mais pas assez dira ton. Evidemment certain vont me dire oui mais ce que tu dis est completemeny faux un body pro... Ok, mais ici dans notre comunaute je ne pense pas que jay cutler s'y cache, tof un athlete de tres grand niveau la prouver rien que sa deja devrait mettre un point final


La grande majorite des gens de cette epoque lorsque levolution nest pas vont en priorite augmenter les saas 1g par si 1g par la ensuite ce pencher sur la diete et peut etre un jours ce rendre compte que le systeme nerveux central est en grande parti responsable des echecs en cycle tout autant que dec trop gros dosage de saa! A un moment donner je sais pas moi si je faisais des cyclesvtout au long de l'annee et que mon physique nevoluer pas avec des dosage aussi fou je me remettrai en question ce que jai fait dailleurs puisque jai patiner des annees dans ces erreurs.
 
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Yorka à dit:
Merci pour ton retour et surtout ton serieux pendant le suivi. Je suis le premier a demander a mes suivis detre discret sur leur prepa surtout par securite mais il y a un cote negatif a cela car un bon paquet de personne ne peuvent prendre conscience que lont peu evoluer a low dose de testo et meme en trt cest meme carrement impossible au yeux d'une grande parti ce qui est ahurissant et tu le prouve toi parmis tant d'autre, je m'etranglerai a repeter que meme en trt nous construisons du muscle je l'ai prouver mainte fois mais pas assez dira ton. Evidemment certain vont me dire oui mais ce que tu dis est completemeny faux un body pro... Ok, mais ici dans notre comunaute je ne pense pas que jay cutler s'y cache, tof un athlete de tres grand niveau la prouver rien que sa deja devrait mettre un point final.


La grande majorite des gens de cette epoque lorsque levolution nest pas vont en priorite augmenter les saas 1g par si 1g par la ensuite ce pencher sur la diete et peut etre un jours ce rendre compte que le systeme nerveux central est en grande parti responsable des echecs en cycle tout autant que dec trop gros dosage de saa! A un moment donner je sais pas moi si je faisais des cyclesvtout au long de l'annee et que mon physique nevoluer pas avec des dosage aussi fou je me remettrai en question ce que jai fait dailleurs puisque jai patiner des annees dans ces erreurs.
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je ne peux qu'approuver et appuyer tes dires mon ami car c'est aussi ma philosophie même si cela fait crier au loup certains .......
bien sur et effectivement que même en dosage TRT ont progresse ne serait ce que dans l'amélioration de petits détails qui visuellement change la donne
pour ça il faut arriver a faire comprendre que plutôt qu'augmenter sans cesse les dosages arriver a une stagnation qu'il faut plutôt s'attarder sur une remise en cause de la diète et du training et un paramètre qui est souvent oublier le repos

il suffit pour tout cela de ce poser et d'avoir un regard objectif sur sont évolution en clair ce remettre en question

tu a raison de citer Tof ,j'ai la chance de le compter comme toi parmi mes amis il a du reste repris sa marche en avant et sont physique ne cesse d'évoluer
 
Yorka à dit:
Merci pour ton retour et surtout ton serieux pendant le suivi. Je suis le premier a demander a mes suivis detre discret sur leur prepa surtout par securite mais il y a un cote negatif a cela car un bon paquet de personne ne peuvent prendre conscience que lont peu evoluer a low dose de testo et meme en trt cest meme carrement impossible au yeux d'une grande parti ce qui est ahurissant et tu le prouve toi parmis tant d'autre, je m'etranglerai a repeter que meme en trt nous construisons du muscle je l'ai prouver mainte fois mais pas assez dira ton. Evidemment certain vont me dire oui mais ce que tu dis est completemeny faux un body pro... Ok, mais ici dans notre comunaute je ne pense pas que jay cutler s'y cache, tof un athlete de tres grand niveau la prouver rien que sa deja devrait mettre un point final


La grande majorite des gens de cette epoque lorsque levolution nest pas vont en priorite augmenter les saas 1g par si 1g par la ensuite ce pencher sur la diete et peut etre un jours ce rendre compte que le systeme nerveux central est en grande parti responsable des echecs en cycle tout autant que dec trop gros dosage de saa! A un moment donner je sais pas moi si je faisais des cyclesvtout au long de l'annee et que mon physique nevoluer pas avec des dosage aussi fou je me remettrai en question ce que jai fait dailleurs puisque jai patiner des annees dans ces erreurs.
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barbarrian à dit:
je ne peux qu'approuver et appuyer tes dires mon ami car c'est aussi ma philosophie même si cela fait crier au loup certains .......
bien sur et effectivement que même en dosage TRT ont progresse ne serait ce que dans l'amélioration de petits détails qui visuellement change la donne
pour ça il faut arriver a faire comprendre que plutôt qu'augmenter sans cesse les dosages arriver a une stagnation qu'il faut plutôt s'attarder sur une remise en cause de la diète et du training et un paramètre qui est souvent oublier le repos

il suffit pour tout cela de ce poser et d'avoir un regard objectif sur sont évolution en clair ce remettre en question

tu a raison de citer Tof ,j'ai la chance de le compter comme toi parmi mes amis il a du reste repris sa marche en avant et sont physique ne cesse d'évoluer
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Rien à ajouter vous avez tout dit les potos.
Quand le gens comprendront que le corps fonctionne dans un ensemble de paramètres on aura fait un grand pas en avant.
Mais beaucoup pense qu'en augmentant la doses, les résultats seront meilleurs alors que souvent c'est l'effet inverse.

On a des façon de travailler différente mais on a la même vision des chose donc c'est qu'il y a bien une raison.

Personnellement je préfère prendre quelqu'un pour me suivre et apprendre car il faut rester ouvert au différente façon de faire que de me dire non je préfère économiser pour m'acheter des produits.
 
On parle de la même chose depuis longtemps les bas dosages sont suffisant ! Après la diète et l’entraînement oui dommage qu’on passe assez de temps sur ça.
 
Steph31 à dit:
On parle de la même chose depuis longtemps les bas dosages sont suffisant ! Après la diète et l’entraînement oui dommage qu’on passe assez de temps sur ça.
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Evidemment. Cest meme tellement evident que je ne comprends pas comment cest possible de voir des cycles effectuer avec autant de dosage avec des niveaux si faible. Faire 100kg a 15,20% de bf est en rien du tout un niveau ''intermediaire'' 1g de plusieurs molecule cest juste incroyable, mais tu m'etonnes qu'il y a de plus en plus de repression lorsque l'ont voient ce genre de cycles effectuer et le pire cest que 90% du temps il y a zero resultat!

Cest totalement inconscient et partager ce genre de chose sur un forum publique sachant que des gamins ce conectent et s'identifient a des body d'insta etc cest les pousser vers des problemes de sante futur tres grave. Il y a enormement de parametre qui prouve que cest nimporte quoi ne serait ce que certain avant apres je ne comprend pas comment certain ne percutent pas que ces exces sont juste nimporte quoi.

Encore une fois je ne jette la pierre sur personne en particulier meme si certain devrait plus reflechir avant de vanter ce genre de pratique.
 
Yorka à dit:
Evidemment. Cest meme tellement evident que je ne comprends pas comment cest possible de voir des cycles effectuer avec autant de dosage avec des niveaux si faible. Faire 100kg a 15,20% de bf est en rien du tout un niveau ''intermediaire'' 1g de plusieurs molecule cest juste incroyable, mais tu m'etonnes qu'il y a de plus en plus de repression lorsque l'ont voient ce genre de cycles effectuer et le pire cest que 90% du temps il y a zero resultat!

Cest totalement inconscient et partager ce genre de chose sur un forum publique sachant que des gamins ce conectent et s'identifient a des body d'insta etc cest les pousser vers des problemes de sante futur tres grave. Il y a enormement de parametre qui prouve que cest nimporte quoi ne serait ce que certain avant apres je ne comprend pas comment certain ne percutent pas que ces exces sont juste nimporte quoi.

Encore une fois je ne jette la pierre sur personne en particulier meme si certain devrait plus reflechir avant de vanter ce genre de pratique.
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Je viens de relire ton poste mon ami

Comme tu le dit partager un cycle aussi violent sur un forum publique est complément bête de ma part

Surtout comme tu le dit il y a des " gamin "

Si @Viper passe par la serai t'il possible d'effacer ce feed ?

Merci les amis, excellente nuit à vous
 
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