Lionel clishko
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Pour faire simple actuellement je suis plus sec que quand j’étais à 65kgJe vois pas une évolution de 35 kilos sec (on a bien parlé de 35kilos de masse maigre), et de plus les photos ne sont pas datées
Pour faire simple actuellement je suis plus sec que quand j’étais à 65kgJe vois pas une évolution de 35 kilos sec (on a bien parlé de 35kilos de masse maigre), et de plus les photos ne sont pas datées
Par masse maigre il veut dire que tu n’aurais pris que du tissu musculaire.Je suis environ 10 à 12% de masse grasse perso je dirais 10% puisque je des abdos en béton. Je ne sais pas ton interprétation de masse maigre ! Avoir le taux bf de viper ? Non ça m’intéresse pas et mon sport me demande beaucoup d’énergie !
e même pas fini à lire. Ceci est une identité fictive pour éviter de me faire reconnaître ça peut me coûter très cher dans le futur. Y’a même un topic ou je dis que je suis sous cure y’a 8mois alors en réalité y’a 1ans et demi. J’ai pas 20ans mais j’ai 21 en vrai sur mon profil j’ai mis 23 ou 24 pour éviter tout problème dans le futur. Oui l’époque où je fais la présentation j’étais à 95kg et je crois 9% et à c’est temps la j’ai gagné encore 5,5kgOn récapitule selon ta prez "j’ai 20 ans et je pèse 95k pour 1m86 et 8% de bf" et ce que tu affirme "Moi j’ai suis passé de 65kg à 100kg sec actuellement tout ça en 1ans et 5 mois c’était urgent"
Donc 1an et demi ça te fait 18 ans 1m86 et 65 kg = cette photo là https://fr.thinksteroids.com/community/threads/cure-hgh-1-year.19565/page-5#post-561772
et 19,5 ans toujours 1m86 pour 100 kg sec (j'ai pas trop vu la photo de toi à 100kg sec mais soit)
et toi 20 ans toujours 1m86 et 95 kg on va dire que c'est cette photo là https://fr.thinksteroids.com/community/threads/cure-hgh-1-year.19565/page-6#post-561778 par contre les 8% de BF je dirais 10-12 quand même mais admettons tu as bien perdu 5 kg de muscle/flotte/gras bref on sait pas.
Pour moi déjà y'a pas 35 kilos sec excuses moi, je vois pas de photo à 100kg sec et entre la première photo et la dernière ton BF à légèrement augmenté (même si c'est pas énorme).
Entre 18 ans et 20 ans tu es encore en croissance (normalement cela peut-être jusqu'à 25 ans) et on à pas ta taille à 18 ans et le fait de grandir peut également ajouter du poids qui n'est pas de la masse maigre.
J'ai l'impression d'avoir plus de différence avec 20 kilos de poids de corps (pas de masse maigre que j'ai mis quelques cure à obtenir et plus qu'un an malheureusement) que toi avec 35 kg de muscle sec.
Et si on calcul admettons que c'est possible en mettant sa vie en danger (tren au gramme + insu et GH)
Tu t'appelle Dallas (Dallas est bien sûr un nom d’emprunt et toute ressemblance avec une personne existante ou ayant existé est purement fortuite ).
18 ans il cure comme un bourrin il prend 20 kg
seconde cure l'année suivante il recure comme un gros bourrin il prend 10 kg
3e cure pareil il prend soyons fou 8 kg
4e cure il en prend 5
6e cure il prévois de faire olympia mais manque de bol il meurt en s’étouffant comme un con en bouffant du raisin suis à une hypo du à son injection d'insu
Ou sont tes 100kg sec ?Je suis environ 10 à 12% de masse grasse perso je dirais 10% puisque je des abdos en béton. Je ne sais pas ton interprétation de masse maigre ! Avoir le taux bf de viper ? Non ça m’intéresse pas et mon sport me demande beaucoup d’énergie !
On va dire qu'on en reste là, personnellement, je trouve la bio de Frank Zane très intéressante ou il est passé de 59kg à 72kg de ses 14 ans à ses 17 ans en pleine croissance avec une pu*in de génétique de ouf (belle progressions de 13kg en 3 ans)e même pas fini à lire. Ceci est une identité fictive pour éviter de me faire reconnaître ça peut me coûter très cher dans le futur. Y’a même un topic ou je dis que je suis sous cure y’a 8mois alors en réalité y’a 1ans et demi. J’ai pas 20ans mais j’ai 21 en vrai sur mon profil j’ai mis 23 ou 24 pour éviter tout problème dans le futur. Oui l’époque où je fais la présentation j’étais à 95kg et je crois 9% et à c’est temps la j’ai gagné encore 5,5kg
Qui sait, franchement, je veux pas critiquer, ou douter, mais je pense quand même qu'il y a quelques beau physique qui ont un poids respectables je pense par exemple à @Kalo (désolé c'est le premier qui me vient en tête et comme je ne peux pas citer tout le monde c'est ma victime ), avec de l'expérience qui aurait bien aimé prendre 20kg en 1 an.Je reste ici dans l'espoir que demain y a un nouveau qui débarque avec 40 kgs sec en 1 an
Ben non moi ça m’arrive de prendre 40kg en moins d’une heure, mais seulement quand je fais des tractions lestéesCette hypocrisie et cette mauvaise foi sur ce forum m impressionne...
La mythomanie aussi, pourtant, il faut de tout pour faire un monde.Cette hypocrisie et cette mauvaise foi sur ce forum m impressionne...
je ne prend ps conseil aupres de gens “monstrueux” ou inverse en faite, je me renseigne aupres de gens qui connaissent bien le topic cest tout, il y en a qui coach des bodybuilders mais eux ne le sont pas, cest une science et pas infuse.. donc tout le monde est passer par mon faible level de connaissance en ce domaine, meme toi, eh ouai
15% c’est ce que j’allais direFacile, a ce que j'ai vu le physique le plus proche d'une compet c'est celui d'IGOR et il est a 92 kg environ, comparez les 2 photos et c'est le jour et la nuit. Il fait peut etre 95 ou 100 kg mais pas de muscle sec loin de la. Faut qu'il arrete de rever, et on voit rien sur les photos, un bout de bras d'epaule et le dos. Vous ete gentils 10%, plutot entre 12 et 15
testo suspension cest a dire ? epo cest quoi ?Hgh + testo suspension+ epo + 3 entraînement par jours pas tout le jour 3 entraînement sa varie selon Le semaine chargé en match ou non (pour les curieux )
Alors avec un peu de recherche sur le fofo tu aurais pu retrouver ces infos que j’ai disséminé un peu de partout mais comme tu as l’air prêt à écouter et à une bonne shape je vais te dire ce que j’ai pu constater en terme de résultat.
Pour recadrer la chose, j’ai un passé de sport de combat et en cumulé de tête presque 15 ans de muscu et ancien compétiteur bench j’avais un assez bon niveau, de quoi être champion de France de ma catégorie aujourd’hui mais bon pas de regret j’étais jeune et con.
Alors ma diet est millimétré, je connais mon corps et par conséquent ma diet est adaptable et bouge de semaines en semaines, tout ça pour te dire qu’elle est maîtrisé.
Pour le training, forcément avec mon passé j’ai pas mal d’expérience mais piur cette expérience gh de 6 mois j’ai voulu me faire coacher par quelque qui a fait ses preuves, il est du fofo d’ailleurs. Et aussi pour me bousculé ds s ma routine.
Mon coach m’assiste aussi en chimie.
Donc l’objectif pour x raisons c’est uniquemeny de la gh et des pep, car je ne voulais plus toucher à mon axe.
Pour en venir au résultat, avec une diet, un training optimale, énormément de rigueur et aucun écart, le résultat en 4 mois est d’environ 4 kg, avec un kg de marge d’erreur flotte ça donnerai 3kg de masse maigre.
On va dire c’est pas mal, mais quand même c’est loin d’être miraculeux, avec une grosse cure bien agencé d’aas Tu peux bien faire mieux.
Avec comme je le répète, bien plus d’es qu’avec des stero, ne vous y méprenez pas les gars, si vous touchez à la gh, sachez que ce n’est pas anodin et surtout si vous avez l’occasion de taper dans de la qualité ça donne en es
Après chacun est différent, réagis plus ou moins, ça n’est que mon expérience que je partage ici, je précise du vécu
15% ??? Avec des abdos hypertrophiés et en plus la suis sous la douche je vois mes fibres musculaires quand je fais un mouvement et des veines sur les épaules bras dans c’est cas suis très chanceux et le seul au monde a être à 15% avec tout ça I m glad15% c’est ce que j’allais dire
Alors avec un peu de recherche sur le fofo tu aurais pu retrouver ces infos que j’ai disséminé un peu de partout mais comme tu as l’air prêt à écouter et à une bonne shape je vais te dire ce que j’ai pu constater en terme de résultat.
Pour recadrer la chose, j’ai un passé de sport de combat et en cumulé de tête presque 15 ans de muscu et ancien compétiteur bench j’avais un assez bon niveau, de quoi être champion de France de ma catégorie aujourd’hui mais bon pas de regret j’étais jeune et con.
Alors ma diet est millimétré, je connais mon corps et par conséquent ma diet est adaptable et bouge de semaines en semaines, tout ça pour te dire qu’elle est maîtrisé.
Pour le training, forcément avec mon passé j’ai pas mal d’expérience mais piur cette expérience gh de 6 mois j’ai voulu me faire coacher par quelque qui a fait ses preuves, il est du fofo d’ailleurs. Et aussi pour me bousculé ds s ma routine.
Mon coach m’assiste aussi en chimie.
Donc l’objectif pour x raisons c’est uniquemeny de la gh et des pep, car je ne voulais plus toucher à mon axe.
Pour en venir au résultat, avec une diet, un training optimale, énormément de rigueur et aucun écart, le résultat en 4 mois est d’environ 4 kg, avec un kg de marge d’erreur flotte ça donnerai 3kg de masse maigre.
On va dire c’est pas mal, mais quand même c’est loin d’être miraculeux, avec une grosse cure bien agencé d’aas Tu peux bien faire mieux.
Avec comme je le répète, bien plus d’es qu’avec des stero, ne vous y méprenez pas les gars, si vous touchez à la gh, sachez que ce n’est pas anodin et surtout si vous avez l’occasion de taper dans de la qualité ça donne en es
Après chacun est différent, réagis plus ou moins, ça n’est que mon expérience que je partage ici, je précise du vécu