eric1973
Member
golden.Era .... oui je sais jai du fat a faire partir merci a bientôt
Strake .... ma diète est noté plus haut ... j’aurais plus d’effort a faire qu' un mec de 30 ans c'est sur mais je suis de nature assez tenace et merci pour ton soutien
Kalimero ...Ma diète je lai créer par rapport a vos critiques sur plusieurs diètes sur le forum j’ai fait un mix ... ah tu m'apprend un truc je pensais que le soir il était préférable de garder le ventre vide même sil l'envi de manger était la ... j'ai commencer sans poudre et je resterais sur une quinzaine de jours comme cela le temps de mettre mon foie et rein au repos avant la cure ...j'ai remplacer par une prise de 3 blanc d’œufs et 2 cuillère a soupe d’avoine 20 g en shaker merci a bientôt
Strake .... ma diète est noté plus haut ... j’aurais plus d’effort a faire qu' un mec de 30 ans c'est sur mais je suis de nature assez tenace et merci pour ton soutien
Kalimero ...Ma diète je lai créer par rapport a vos critiques sur plusieurs diètes sur le forum j’ai fait un mix ... ah tu m'apprend un truc je pensais que le soir il était préférable de garder le ventre vide même sil l'envi de manger était la ... j'ai commencer sans poudre et je resterais sur une quinzaine de jours comme cela le temps de mettre mon foie et rein au repos avant la cure ...j'ai remplacer par une prise de 3 blanc d’œufs et 2 cuillère a soupe d’avoine 20 g en shaker merci a bientôt