shark-cht
Well-Known Member
Tu vois si tu perd 50% de 7 kilo sa fait 3.5 sur un blast and cruise si tu fait ça sur 8 mois que tu gère bien tous tu prend 18 20 kilo si tu commence puis plus tes ON plus dur et la relance ya pas de secret tfacon.. .
Moi psycho je me prépare à garder 50% si c'est le cas je re cure si je perd presque tous en 6 mois je recommence pas.
Moi psycho je me prépare à garder 50% si c'est le cas je re cure si je perd presque tous en 6 mois je recommence pas.