[Discussion générale] Le vestiaire

[TheBlade]

Salut les gaaars !! Comme on est au vestiaire, je laisse une vidéo que j’ai aimer
View: https://youtu.be/NP2lF1zUG2E
si vous avez ltemps de la regarder et dire ce que vous en pensez

 

[Serge.Nubret]

Salut les gaaars !! Comme on est au vestiaire, je laisse une vidéo que j’ai aimer
View: https://youtu.be/NP2lF1zUG2E
si vous avez ltemps de la regarder et dire ce que vous en pensez

J’espère le son est mieux je vais regarder ça t’a leur

 

[GiantMuscle]

Salut les gaaars !! Comme on est au vestiaire, je laisse une vidéo que j’ai aimer
View: https://youtu.be/NP2lF1zUG2E
si vous avez ltemps de la regarder et dire ce que vous en pensez

J'en pense que je kifferais bien faire des podcasts sur divers sujets comme eux

 

[TheBlade]

J'en pense que je kifferais bien faire des podcasts sur divers sujets comme eux

De ouuf, t’aurais tout meso qui te suit mdrr

 

[TheBlade]

J’espère le son est mieux je vais regarder ça t’a leur

T’as vu tout le monde leurs a signalé le sons, par moment tu comprends pas sa saoul

 

[Roberto]

Salut les gaaars !! Comme on est au vestiaire, je laisse une vidéo que j’ai aimer
View: https://youtu.be/NP2lF1zUG2E
si vous avez ltemps de la regarder et dire ce que vous en pensez

... Achzod ?

 

[TheBlade]

... Achzod ?

Quoi ? Mdrrr

 

[testanav]

je donne un frangin gratuit 60 ans qui peut encore servir sauf en periode de seche ou perte de poids j en peut plus de ce mec , depuis vendredi dernier ca commence tjrs pareille " salut mon ptit frere comment va , super et toi , je peut passer , oui bien sur , bisous , bisous " 1h plus tard il arrive avec gateau pain charcuterie soda fromage , putin l' encu..... , 5 jours 5 kilos , il le sait cette enfoi... que je peut pas résisté . je peut le livré dans tout la france covi ou pas

 

[Roberto]

Quoi ? Mdrrr

Bas je me suis dit que c'était possible hein ^^

 

[Caramel]

je donne un frangin gratuit 60 ans qui peut encore servir sauf en periode de seche ou perte de poids j en peut plus de ce mec , depuis vendredi dernier ca commence tjrs pareille " salut mon ptit frere comment va , super et toi , je peut passer , oui bien sur , bisous , bisous " 1h plus tard il arrive avec gateau pain charcuterie soda fromage , putin l' encu..... , 5 jours 5 kilos , il le sait cette enfoi... que je peut pas résisté . je peut le livré dans tout la france covi ou pas

Salut poto
J ai u le même frangin mais lui c'était pas la bouffe (a l'époque on mangeait liquide)
Garde le le plus longtemps possible
Amitiés sportives

 

[guest]

Moi j avais eu des bon résultat et rechargais tous les 14 jour

 

[TheBlade]

Moi j avais eu des bon résultat et rechargais tous les 14 jour

C’était quoi en gros ta diete ?

 

[testanav]

Moi j avais eu des bon résultat et rechargais tous les 14 jour

j ai tester le low carbo , tres efficace mes pas pour moi au bout de 4/5 jours migraine vertige sensation de faiblesse dans les membrs inferieur , c est pas pour tout le monde !

 

[Strake]

@Ced tu veut bien me mp poto ?
Je peut pas moi !

 

[L’oursnoir]

Les gars petite question par curiosité sur les training a partir de combien de kg utilisé vous la ceinture de lombaire pour des exo style: SDT, SQUAT, ROWING ect

 

[testanav]

je l utilisais que en power sur le squat, sdt , quand je fesais mes series de travaille persso.

 

[Roberto]

Les gars petite question par curiosité sur les training a partir de combien de kg utilisé vous la ceinture de lombaire pour des exo style: SDT, SQUAT, ROWING ect

C'est chelou je sais, mais... au feeling.

Après pour le rowing barre typiquement j'aime bien la mettre de toute façon.

 

[L’oursnoir]

Ok je pose la question car je n'en possède pas et je me demander si sa aider vraiment a passer un cap au niveau des charges ou pas ?

 

[Roberto]

Ok je pose la question car je n'en possède pas et je me demander si sa aider vraiment a passer un cap au niveau des charges ou pas ?

Perso c'est plus une question de securité et de me sentir bien tenu.

Là j'ai fait du rowing bar hier, j'ai essayé sans ceinture pour voir, et je préfère largement avec.

 

[L’oursnoir]

Perso c'est plus une question de securité et de me sentir bien tenu.

Là j'ai fait du rowing bar hier, j'ai essayé sans ceinture pour voir, et je préfère largement avec.

Ok d'accord je vais m'en trouver une pour voir comme tu dit c'est niveau Sécu sur des rowing barre ou des SDT je sens parfois que c'est vraiment limite niveau de la colone même en gardant le dos bien droit