J
Je te remercie! Mise à part l’effet fusée et congestion ça t’a apporté d’autre bénéfice ?Je m'entraînais les matins, donc 7h réveil + injection de 50 mcg + repas et 9h go training.
En fonction du plan alimentaire, tu peux prendre une double dose de whey ou pas, moi je la prenais les jours OFF.
Les ricains disaient que c'était mieux de le faire, pour la mise en route.
Prendre de la LR3 en fin de journée, c'est risquer une nuit agitée lol.
4 semaines max si tu fais du ED et jours ON/OFF.
Certains prolongent à 5/6 semaines, en faisant 3 jours OFF, mais ça n'est pas forcément plus optimal.