du contenu sur la santé masculine

Avec le corona j’ai du temps libre avant le début de ma these j’en profite pour partager le Max !!
Oue c'est Cool, car c'est ce genre d'articles qui enrichissent les forums... Et en partageant qu'on gonfle le capital connaissance de Meso.

Good job, déjà vouloir expliquer et partager ces connaissances, c'est tout à ton honneur:cool:;)
Et aussi pour tout les autres...
 
...très bonnes infos de @killsim ici.

A noter que pour l'hématocrite, il y a un risque de thrombose vraiment important à 60%, mais déjà à 50% il vaut mieux éviter les anabos qui stimulent l'hématopoïese, et à 55% on est vraiment avec le signal d'alarme qui siffle en continu.

Donc très conseillé de prendre des anti thrombotiques naturels ou pas :
Aspirine bébé (le plus simple : kardégic)
Extraits d'ail (fluidifiant sanguin)
taxifoline (extrait du mélèze, améliore circulation sanguine)
Produits anti hypoxiants d'origine d el'est/russe du type Mexidol
etc.

+ exercice d'endurance quotidien (même simplement de la marche) et éviter de rester très longtemps assis/couché en continu.

Et s'HYDRATER énormément. Boire (eau), boire, boire.
Un cycliste pro ou coureur de marathon peut voir son taux prendre 3-4 points en quelques heures avec la flotte perdue. Si en plus la température est chaude, c'est encore pire.

Au pire, un don de sang fera baisser immédiatement l'hématocrite de façon significative, mais ça fatigue une bonne semaine...
 
Au sujet des hématocrites, je vous partage le suivi de mes valeurs sous boldo à 700 mg par semaine dans une cure précédente.

Avant cure: 55.1%
S2: 56.8%
S4: 50.4% (prise de cia lis 50 mg la veille de la PDS)
Cure arrêtée à S8
6 semaines plus tard sans produits: 55.1%

@killsim t'en penses quoi?
très compliqué d'interpréter ca gros, j'ai besoin de plus d'informations car beaucoup de facteurs peuvent augmenter l'hématocrite en dehors des anabolisants et de plus la boldo réputé pour augmenter l'hématocrite ne l'augmente pas systématiquement chez tout le monde
est ce que tu prend des compléments alimentaire qui contiennent du fer ? tu t'hydratais souvent durant ces 8 semaines de cure ? et après la cure tu continuais de t'hydrater ?
 
très compliqué d'interpréter ca gros, j'ai besoin de plus d'informations car beaucoup de facteurs peuvent augmenter l'hématocrite en dehors des anabolisants et de plus la boldo réputé pour augmenter l'hématocrite ne l'augmente pas systématiquement chez tout le monde
est ce que tu prend des compléments alimentaire qui contiennent du fer ? tu t'hydratais souvent durant ces 8 semaines de cure ? et après la cure tu continuais de t'hydrater ?

Aucun complément n'a été pris, et oui je m'hydrate beaucoup, je bois enormement d'eau en cure et en dehors de cure.
 
Dans ce cas la faut voir du coté de tes antécédents, tes anciennes prise de sang, tes traitement si tu en a eu , quels médicament , ton hématocrite avant le début des aas, pendant tes cycles, hors cycles etc... Si ton médecin traitant est toujours le même depuis des années il aura accès à ces info.
Apres tes variations ne sont pas du tout alarmante y'a rien a craindre.
 
@killsim d'avoir le cholesterol, ldl et hdl en dessous de la norme c'est choquant ? Car mon médecin m'a rien dit mais ça me choque d'être en dessous de la valeur minimum pour les deux, et c'est marqué que je suis facteur à risque selon un tableau dans la pds.
 
@NoFuture , si tu emploie le terme choquant je dirai que non cela n'est pas choquant, après ca dépend bas à quel point
Il vaut mieux avoir un cholestérol (total je parle) haut que bas ,je te renvoi vers un article de lorgeril qui explique les avantages d'un cholestérol haut par rapport à une bas
En ce qui concerne le ratio cholesterol HDL/LDL pour lui il n'existe pas de "bon" ou de "mauvais" cholestérol, de ce cote la, la science est partagé , perso je serai d'avis identique lorgeril, que le cholestérol si il existe dans notre corps ce n'est pas pour rien, donc il ne faut pas le supprimer tout comme il ne faut pas en avoir en excès
https://michel.delorgeril.info/cholesterol/avantages-et-inconvenients-davoir-un-cholesterol-eleve/
 
@NoFuture , si tu emploie le terme choquant je dirai que non cela n'est pas choquant, après ca dépend bas à quel point
Il vaut mieux avoir un cholestérol (total je parle) haut que bas ,je te renvoi vers un article de lorgeril qui explique les avantages d'un cholestérol haut par rapport à une bas
En ce qui concerne le ratio cholesterol HDL/LDL pour lui il n'existe pas de "bon" ou de "mauvais" cholestérol, de ce cote la, la science est partagé , perso je serai d'avis identique lorgeril, que le cholestérol si il existe dans notre corps ce n'est pas pour rien, donc il ne faut pas le supprimer tout comme il ne faut pas en avoir en excès
https://michel.delorgeril.info/cholesterol/avantages-et-inconvenients-davoir-un-cholesterol-eleve/
Merci de ta réponse mais quand je vois le tableau de ma pds je comprends que je suis à risque et mon médecin m'a rien dit.
Cholesterol 1, 13g/l ( en dessous de la norme )
Hdl 0,30 g/l, ( en dessous de la norme )
Ldl 0,69 g/l ( en dessous de la norme)

Selon le tableau de ma pds, facteur à haut risque si ldl < 1

C'est quand même dingue que je suis en dessous de la moyenne avec ce que je mange ( œufs poisson et oméga 3 ) et autres substances de ce forum :D
 
Problème métabolique lié à l’absorption des lipides ?

Ça existe.

Et effectivement des taux de hdl et ldl trop bas sont assez préoccupants, car il faut savoir que déjà 95% de la population rentrent dans la « norme » (qui n’existe pas, c’est une norme statistique justement).

J’ai pas vu ou regardé, les triglycérides sont à combien ?
 
Problème métabolique lié à l’absorption des lipides ?

Ça existe.

Et effectivement des taux de hdl et ldl trop bas sont assez préoccupants, car il faut savoir que déjà 95% de la population rentrent dans la « norme » (qui n’existe pas, c’est une norme statistique justement).

J’ai pas vu ou regardé, les triglycérides sont à combien ?

0,69g/l (norme 0,50 - 1, 50)

Rien d'alarmant.
 
Non, pas de problème de ce côté là, effectivement. C’est même plutôt bien.

Donc ça doit bien être un problème d’absorption des lipides, pas d’antécédents familiaux ?
 
Non, pas de problème de ce côté là, effectivement. C’est même plutôt bien.

Donc ça doit bien être un problème d’absorption des lipides, pas d’antécédents familiaux ?
Non aucun à ma connaissance , je referai pds à la rentrée, peut-être que je suis tombé sur un mauvais jour.
 
Au sujet des hématocrites, je vous partage le suivi de mes valeurs sous boldo à 700 mg par semaine dans une cure précédente.

Avant cure: 55.1%
S2: 56.8%
S4: 50.4% (prise de cia lis 50 mg la veille de la PDS)
Cure arrêtée à S8
6 semaines plus tard sans produits: 55.1%

@killsim t'en penses quoi?
Je veux pas paraître pour l’idiot du village mais du Cia lis ? Ça fait baiser l’hématocrite ? Passer de 56,8 à 50.4 en deux semaines... plus besoin de faire de don ou saignées alors ?
Y a t’il des effets négatifs ?
 
Je veux pas paraître pour l’idiot du village mais du Cia lis ? Ça fait baiser l’hématocrite ? Passer de 56,8 à 50.4 en deux semaines... plus besoin de faire de don ou saignées alors ?
Y a t’il des effets négatifs ?

Je me demande aussi.
C'est une experience perso.
Les ES bah l'erection facile qui dure une semaine :D
 
Vasodilatation des Vaisseaux/artères, mais solution temporaire qui ne règle pas le problème. Les tuyaux sont dilatés, donc ils donnent l’impression de pouvoir laisser passer plus de sang, et le volume total paraît moins élevé.
Cela dit, passer de 56 à 50 juste avec du cia, ça m’étonne quand même...
 
Vasodilatation des Vaisseaux/artères, mais solution temporaire qui ne règle pas le problème. Les tuyaux sont dilatés, donc ils donnent l’impression de pouvoir laisser passer plus de sang, et le volume total paraît moins élevé.
Cela dit, passer de 56 à 50 juste avec du cia, ça m’étonne quand même...
avec du cia, ça m’étonne quand même...[/QUOT

Ah ok merci ton réponse un peu plus développé, Je préférai évité ce genre d’expérience alors, à moins que je ne songe a faire le tour de France (avant les test anti-dopage) ahaah :D:D:D:D:D:D
 
Sous les conseils de viper j'ouvre donc ici un topic que j'alimenterai de temps en temps sur toutes les questions qui concerne les relances,trt etc..
je réponds par la même occasion à @esteban
ci joint un tableau qui résume l'impact des différents AI sur le cholestérol (LDL,HDL, total, tri..)
l'anastrozole, surtout pour une trt ou une utilisation à long terme comme toi est à proscrire
Tu devrai rester sur la testosterone pour ta trt et plutôt mieux contrôler tes oestrogene , déjà commence par remplacer l'ana par exmestane , niveau profil lipidique tes artères te remercieront plus tard.
Retiens une chose , la seule molécule a 100% safe pour le corps en trt c'est la testostérone, TOUt les autres stéroïdes anabolisant seront néfastes pour ta santé( avec le masteron ca va t'attaquer les cheveux, le profil lipidique, les reins le coeur etc..),meme à petite dose sur du long terme ca peut causer des dégâts , la testostérone non.
j'ajouterai que aussi bien en Cruise qu'en trt c'est une période ou t'es censé reposer ton corps, surtout si tu Cruise profite en pour laisser à ton corps du répit avant le prochain cycle si tu envisage d'en faire un autre.

quand je vois qu’on m’a rit au nez parce que je disais que le masteron n’avait rien à faire dans une TRT.
J’affirmais que seule les hormones produites par le corps on leur place
J’ai eu pour réponse qu’on produit pas de la testostérone synthétique....
 

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