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Anabolic Steroids

Duncan Pharma



Protéine avant ou après l'entraînement ?

Pendant longtemps, il était communément admis en salle de sport qu'il fallait consommer des protéines immédiatement après l'entraînement pour maximiser la croissance musculaire. L'idée était qu'il existait une « fenêtre anabolique » pendant laquelle les muscles étaient plus sensibles à l'absorption des protéines, et que cette fenêtre durait peut-être seulement une heure. Si tu ne prenais pas de protéines à ce moment-là, tu risquais de compromettre tes gains.

Il y a quelques années, Brad Schoenfeld, Alan Aragon et James Krieger ont publié un article pour examiner si cela était vrai. C'était une méta-analyse, où ils ont rassemblé plusieurs études sur la supplémentation en protéines autour des séances de musculation, puis utilisé des statistiques pour voir s'il y avait une tendance générale. Ils ont constaté que l'apport supplémentaire de protéines était le principal prédicteur de gains, que tu les consommes immédiatement après l'entraînement ou non. Ils n'ont pas vu d'effet de synchronisation, mais une des limites de leur analyse était que peu d'études testaient directement le timing. La plupart des études donnaient simplement des protéines ou un placebo, sans vraiment tester le timing.

En réalisant cette limitation, ils ont décidé de mener une étude pour tester directement l'impact du timing. Les résultats de cette étude sont maintenant publiés. Ils ont recruté 21 hommes ayant une expérience en musculation et les ont répartis en deux groupes : un groupe a pris 25 grammes de protéines immédiatement avant l'entraînement, et l'autre groupe immédiatement après. Ils se sont entraînés 3 fois par semaine pendant 10 semaines. Ils ont mesuré les changements de composition corporelle, d'épaisseur musculaire et de force.

Les résultats

Globalement, ils n'ont observé aucune différence dans les changements de force, de muscle ou de composition corporelle entre les groupes. Les résultats suggèrent que, tant que tu consommes des protéines à un moment donné, que ce soit avant ou après ton entraînement, cela n'a pas d'importance pour tes gains. Ils appellent cela une « fenêtre péri-entraînement ». La plupart des gens passent la journée en état nourri, en consommant des protéines toutes les 4 heures environ. Si tu prends un déjeuner, puis t'entraînes 1 ou 2 heures après, il n'est pas nécessaire de consommer immédiatement des protéines après l'entraînement, car tu en as déjà pris avant. Si tu prends une collation 1 ou 2 heures après l'entraînement, tu auras consommé des protéines au début et à la fin d'une fenêtre d'environ 4 heures.

Le timing des protéines pourrait être plus bénéfique pour les personnes qui ne consomment pas fréquemment des protéines, comme les pratiquants de jeûne intermittent, mais cela reste une hypothèse à tester.

Il y avait des limites à leur étude. Ils ont demandé à leurs sujets de consommer un surplus calorique, mais ils ont fini par être en léger déficit. Les résultats pourraient donc ne s'appliquer qu'aux personnes en période de régime. La taille de l'échantillon était petite, ce qui limite la capacité à détecter des différences entre les groupes. Ils ne peuvent donc pas exclure de très petits avantages liés au timing des protéines.

Application pratique

À la fin de l'article, ils concluent : « Les travaux antérieurs recommandent de couvrir ses bases en consommant 0,4 à 0,5 g/kg de masse corporelle maigre en protéines dans les périodes avant et après l'entraînement (Aragon & Schoenfeld, 2013). Cela semble être une approche prudente en l'absence de certitude sur l'optimisation du timing des nutriments pour la prise de muscle et de force. »

En résumé, si tu consommes une bonne dose de protéines à intervalles réguliers tout au long de la journée, avec une prise avant l'entraînement et une autre après, il n'est pas nécessaire de synchroniser parfaitement ta consommation juste avant ou après l'entraînement. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, les données actuelles suggèrent que la fenêtre anabolique est plus proche d'une « porte de grange anabolique ».
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️‍♂️ Guide Complet sur la Croissance Musculaire : Mécanismes, Mesures et Méthodes d'Entraînement

Salut à tous les passionnés de fitness et de musculation !

Aujourd'hui, on se penche sur un sujet central pour quiconque cherche à sculpter son physique : la croissance musculaire.



1. Les Bases de la Croissance Musculaire

C'est quoi, la croissance musculaire ?
L'hypertrophie, c'est tout simplement l'augmentation de la taille de tes muscles. Elle peut se faire de deux manières principales :

1. Hyperplasie : multiplication des fibres musculaires.
- Plus visible chez les animaux (rongeurs), avec des charges lourdes et muscles étirés.
- Chez l’humain ? Les preuves sont rares, mais possibles dans des cas d’entraînements ultra-intenses.

2. Hypertrophie des fibres : agrandissement des fibres existantes.
- C'est le principal mécanisme chez l'homme. Les fibres grossissent soit en diamètre, soit en longueur.

Focus sur l'hypertrophie des fibres
- Augmentation du diamètre : tes fibres se multiplient en parallèle, ce qui "gonfle" le muscle.
- Augmentation de la longueur : les fibres s'allongent avec plus de sarcomères en série, même si les points d'attache du muscle ne bougent pas.



2. Comment mesure-t-on la croissance musculaire ?

Mesures globales
- DEXA (absorptiométrie biphotonique) : mesure ta masse maigre.
- Pléthysmographie par déplacement d'air : évalue le volume corporel.
- Impédance bioélectrique : estime l'eau totale dans ton corps.

Avantage : une vue d'ensemble de la composition corporelle.

Mesures musculaires spécifiques
- IRM et CT-scan : permettent de voir les muscles en détail.
- Échographie : idéale pour mesurer l'épaisseur musculaire.

Attention : la croissance musculaire n'est pas uniforme !

Mesures à l'échelle des fibres
- Biopsie musculaire : utile pour mesurer le diamètre des fibres et distinguer les différents types (I, IIa, IIx).

Limite : difficile de mesurer l’allongement des fibres avec cette méthode.



3. Les Mécanismes Internes de l'Hypertrophie

À l'intérieur de la fibre musculaire
- Augmentation du nombre de sarcomères, les unités contractiles.
- Chaque fibre musculaire contient entre 1000 et 1500 myofibrilles !
- Nécessite une forte synthèse protéique.

Myofibrillaire vs Sarcoplasmique : quel type d’hypertrophie ?
- Hypothèse : l'entraînement lourd favorise l'hypertrophie myofibrillaire (croissance des fibres), tandis que l'entraînement léger augmenterait le sarcoplasme (contenu cellulaire).
- Réalité : les deux augmentent souvent proportionnellement.

Résultat : la force croît souvent plus rapidement que la taille, grâce à d'autres adaptations (neuronales, biomécaniques, etc.).



4. ⚡ Stimuli de l'Hypertrophie

Il existe trois mécanismes clés :

1. Tension mécanique ⭐ (le plus documenté)
2. Dommages musculaires
3. Stress métabolique

Focus sur la tension mécanique
- Les fibres musculaires détectent la charge et réagissent via un processus appelé mécanotransduction.
- L'important, c'est la tension ressentie par chaque fibre, pas seulement par le muscle global.

Exemple : l'entraînement excentrique
- Lorsque tu fais des mouvements où le muscle s'allonge (excentriques), ce n'est pas uniforme pour toutes les fibres.
- L'élasticité des tendons et la structure interne du muscle jouent aussi un rôle.



5. Conseils Pratiques pour Optimiser Ton Entraînement

1. Varie les angles et les exercices : pour toucher toutes les régions du muscle.
2. Travaille sur toute l'amplitude : pour stimuler l’allongement des fibres.
3. Utilise différentes charges : alterne entre charges lourdes et légères pour maximiser les gains.
4. Concentre-toi sur la tension ressentie : ne te focalise pas seulement sur le poids, mais sur la façon dont tu l'utilises.
5. Sois patient : la croissance musculaire prend du temps. Les résultats viendront avec la persévérance.



Conclusion

La croissance musculaire est un processus fascinant et complexe, mais en comprenant ses mécanismes, tu pourras ajuster ton entraînement pour de meilleurs résultats. Rappelle-toi que la science évolue, alors reste à l'écoute de ton corps et continue d'apprendre !

Bon entraînement à tous, et à bientôt sous les barres ! ️‍♂️



Sources : Inspiré des travaux de Chris Beardsley et des études récentes.
 
Bonjour,

De mon côté très content, je suis à 6ui par jour, après deux mois à 4, et ça douilles au niveau des mains.

La seche est là et moi qui ai deja fait un an de chinoise, j'en suis très content.
 
Dernière édition:
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Quelles hormones précises peuvent être à l'origine de ton acné ?

Avant de te lancer dans des tests hormonaux ou d’introduire des composés pharmaceutiques dans ton programme, il est préférable de commencer par ajuster plusieurs aspects de ta vie quotidienne. Assure-toi que ton alimentation est propre, et vérifie si tu fais partie de ceux qui sont génétiquement prédisposés à l'acné. Ces ajustements, que nous avons abordés dans un article précédent, permettent déjà de prévenir certaines formes d’acné non liées aux hormones.

Aujourd'hui, nous allons nous concentrer sur les hormones, leur influence potentielle sur ta peau, et les mesures que tu peux prendre pour éviter ces désagréments.

Les effets des hormones sur la peau : un impact à ne pas sous-estimer

Premièrement, il est essentiel de comprendre que la testostérone, lorsqu’elle est injectée, passe par plusieurs conversions enzymatiques dans ton corps. La plupart de ses effets ne viennent pas directement de la testostérone elle-même, mais de ses métabolites.

Ces conversions hormonales incluent deux principales voies : l’aromatisation de la testostérone en œstrogènes via l’enzyme aromatase, et sa conversion en dihydrotestostérone (DHT) par l’enzyme 5α-réductase.

Le rôle de l'œstrogène et l'acné

Commençons par l'œstrogène, ou plus précisément l'estradiol (E2), qui est la forme la plus puissante de cet hormone. Un excès d'œstrogène peut entraîner une augmentation de la production de sébum, rendant ta peau plus grasse. C’est la même chose qui se produit chez certaines femmes prenant des pilules contraceptives contenant des œstrogènes.

Cette surproduction de sébum est l'une des raisons pour lesquelles tu peux observer une peau plus brillante, voire luisante, et souvent plus sujette à l’acné. Pour éviter cela, il est crucial de surveiller ton taux d'œstrogène, surtout si tu prends des composés hormonaux. Une bonne référence serait de maintenir un niveau d'œstrogène sous les 50 pg/ml.

Pour réguler ce taux, l’utilisation d’inhibiteurs d’aromatase (IA) est recommandée. Cependant, fais attention à ne pas choisir des inhibiteurs trop puissants comme le letrozole, qui bloque la conversion de la testostérone en œstrogène de manière trop drastique. Des options plus douces comme l’exémestane ou l’anastrozole (Arimidex) sont généralement de meilleures solutions.

Les doses dépendent largement de ton profil génétique et de ton pourcentage de graisse corporelle, mais pour quelqu’un qui prend environ 500 mg de testostérone par semaine, des doses de 0,5 mg d’anastrozole ou 12,5 mg d’exémestane tous les deux jours peuvent être un bon point de départ. Bien sûr, ces doses doivent être ajustées selon les résultats de tes analyses sanguines.

DHT : un autre facteur à considérer

La dihydrotestostérone (DHT) est un autre acteur hormonal qui peut causer des problèmes cutanés. Contrairement à l'œstrogène, un excès de DHT peut entraîner une irritation et une sécheresse de la peau, donnant naissance à un autre type d'acné.

Attention toutefois : écraser ton niveau d'œstrogène tout en maintenant un taux élevé de DHT peut empirer la situation. C’est pourquoi il est impératif de faire des tests sanguins avant d’interférer avec ces enzymes et ces hormones.

En plus d’affecter la qualité de ta peau, un taux élevé de DHT peut également provoquer une hyperplasie prostatique (un sujet à part entière). Si tu constates une augmentation de 5 à 10 fois des niveaux de DHT, surtout pendant des cycles stéroïdiens lourds, il peut être nécessaire d’introduire des agents anti-DHT.

Comment gérer l'excès de DHT

Bien que des médicaments comme le finastéride ou le dutastéride puissent sembler être des solutions évidentes, je ne les recommande pas. Ces inhibiteurs de la 5α-réductase non seulement affectent la libido, mais peuvent également provoquer des effets secondaires tels que la dépression et une perte de motivation.

La 5α-réductase ne se contente pas de convertir la testostérone en DHT ; elle transforme également la prégnenolone en allopregnenolone, un neurotransmetteur qui joue un rôle clé dans l’amélioration de l’humeur. Bloquer cette conversion pourrait donc nuire à ton bien-être général.

Alors, que faire face à un excès de DHT ? Opte pour une solution plus douce comme le saw palmetto (ou palmier nain). Je recommande de commencer par un extrait dosé entre 300 et 1000 mg par jour, à ajuster en fonction de tes résultats sanguins et de ton ressenti personnel. La plupart des gens tolèrent bien ces dosages.

Conclusion

En résumé, nous avons couvert les principaux points sur l’influence des hormones sur la peau et les solutions pour gérer des niveaux trop élevés d'œstrogène et de DHT. N’oublie pas que ta peau est un organe à part entière et qu’elle mérite tout autant d’attention que les autres aspects de ta santé. Continue à prendre soin de toi, en visant toujours une version plus saine, plus forte et plus belle de toi-même. Après tout, être en bonne santé et bien dans sa peau, c'est essentiel !
 
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Best Liver Protectant: Guide Complet pour Protéger Ton Foie des Stéroïdes

Les stéroïdes anabolisants sont souvent utilisés pour leurs effets sur la performance physique, mais ils sont loin d'être sans risques. Un des organes les plus impactés par leur utilisation est le foie, et la toxicité hépatique reste une préoccupation majeure chez les utilisateurs de stéroïdes, notamment en raison des effets de certains composés oraux. Cet article va te fournir un guide complet sur la manière de protéger ton foie pendant un cycle de stéroïdes.

La toxicité des stéroïdes : Comprendre le danger

Le foie est responsable de métaboliser la plupart des substances que nous ingérons, y compris les stéroïdes. Certains stéroïdes, en particulier les stéroïdes oraux, sont modifiés chimiquement pour survivre à leur premier passage dans le foie, ce qui augmente leur effet anabolisant mais aussi leur toxicité. Ce processus est souvent appelé alkylation en C17 alpha, une modification qui rend le stéroïde plus résistant à la dégradation hépatique.

Cependant, cette résistance présente un inconvénient : les stéroïdes C17-alpha-alkylés surchargent le foie, car il n’arrive pas à les métaboliser efficacement. Les produits chimiques non métabolisés s’accumulent, entraînant une série de problèmes hépatiques potentiellement graves comme les lésions hépatocellulaires, la cholestase, et dans les cas extrêmes, l’insuffisance hépatique.

Comment les stéroïdes endommagent-ils le foie ?

L'utilisation de stéroïdes anabolisants perturbe un processus naturel appelé flux biliaire. Le foie produit de la bile, un liquide nécessaire à la digestion, mais sous l'effet de certains stéroïdes, la production et l'évacuation de la bile sont perturbées, entraînant une accumulation toxique dans le foie. Voici les principaux mécanismes de dommages :

  • []Cholestase intra-hépatique : Il s'agit d'une accumulation de bile dans le foie causée par une obstruction des voies biliaires. Cette accumulation provoque une inflammation et endommage les cellules hépatiques.[]Apoptose (mort cellulaire programmée) : Les stéroïdes peuvent induire la mort cellulaire dans le foie, accélérant la destruction des cellules hépatiques essentielles.[]Fibrose hépatique : Une exposition prolongée à la toxicité des stéroïdes peut entraîner la formation de tissu cicatriciel dans le foie, menant potentiellement à la cirrhose.[]Augmentation des enzymes hépatiques : L'ALT (alanine aminotransférase), l'AST (aspartate aminotransférase) et la GGT (gamma-glutamyl transpeptidase) sont souvent augmentées lors de lésions hépatiques causées par les stéroïdes, servant de marqueurs biologiques pour évaluer les dommages.

Les stéroïdes les plus toxiques

Les stéroïdes oraux sont ceux qui causent le plus de dommages au foie. En particulier :
  • []Mibolerone (cheque drops) : Inexorablement toxique car il n'est pas métabolisé par le foie, ce qui provoque une accumulation directe de ce composé dans le corps.[]Anadrol (Oxymétholone) : Très anabolisant mais également très toxique pour le foie.
  • Dianabol (Methandrostenolone) : Bien qu'il soit très populaire pour la prise de masse, Dianabol est également très néfaste pour le foie.

Stratégies pour protéger le foie

1. Tauroursodésoxycholique acid (TUDCA)

Le TUDCA est un acide biliaire hydrophile qui aide à la digestion et favorise la détoxification des acides biliaires toxiques. Il est actuellement considéré comme le meilleur supplément pour protéger le foie contre les dommages induits par les stéroïdes oraux. Son effet repose sur :
  • []Protection contre l'apoptose : Le TUDCA prévient la mort cellulaire dans le foie en réduisant l'inflammation et les stress oxydatifs.[]Réduction de la cholestase : En facilitant l'excrétion des sels biliaires accumulés dans le foie.
  • Effets secondaires potentiels : Un usage prolongé peut cependant affecter négativement les niveaux de cholestérol LDL/HDL, d'où la nécessité de limiter son utilisation à des cycles de 8 semaines maximum.

2. Chardon-Marie (Silymarine)

Le Chardon-Marie est souvent utilisé en raison de ses propriétés antioxydantes puissantes et de sa capacité à régénérer les cellules du foie. Son composant actif, la silymarine, stabilise les membranes des cellules hépatiques, favorisant ainsi la réparation des tissus endommagés. Cependant, il est important de noter que le Chardon-Marie ne traite pas directement la cholestase causée par les stéroïdes oraux. Il est donc plus approprié pour une utilisation hors cycle, comme soutien général.

3. Essentiale Forte

Essentiale Forte est un complément à base de phospholipides essentiels qui aide à régénérer les membranes cellulaires du foie et à éliminer les toxines. Ce produit est particulièrement utile pour ceux qui souhaitent rétablir la fonction hépatique après un cycle de stéroïdes, car il agit directement sur la structure des cellules du foie.

4. N-acétylcystéine (NAC)

Le NAC aide à maintenir des niveaux élevés de glutathion, un antioxydant puissant produit naturellement par le corps. Le glutathion est essentiel à la protection du foie contre les radicaux libres et les substances toxiques. Bien que le NAC ne soit pas suffisant pour traiter les dommages cholestatiques, il est un bon complément pour renforcer les défenses naturelles du corps contre les toxines.

5. Liv-52

Liv-52 est un mélange de plusieurs plantes médicinales, utilisé depuis des décennies pour soutenir la santé hépatique. Il agit comme un antioxydant et un anti-inflammatoire, protégeant ainsi le foie contre les dommages causés par des substances toxiques. Cependant, il ne s'attaque pas directement aux mécanismes spécifiques des dommages causés par les stéroïdes oraux.

Dosages recommandés pour une protection optimale

  • []TUDCA : 500 mg par jour pendant un cycle de stéroïdes oraux, à ne pas utiliser plus de 8 semaines.[]Chardon-Marie : 300-600 mg par jour, idéalement hors cycle pour une protection générale du foie.[]Essentiale Forte : 1 à 2 capsules par jour, particulièrement utile après un cycle pour la régénération.[]NAC : 600 à 1200 mg par jour pour soutenir la production de glutathion.

Approches préventives à long terme

Protéger ton foie contre les effets toxiques des stéroïdes ne se limite pas à l'utilisation de suppléments pendant un cycle. Voici quelques stratégies supplémentaires pour minimiser les dommages à long terme :

  • []Cycles plus courts et moins fréquents : Limiter la durée des cycles de stéroïdes et espacer les périodes entre eux permet de réduire le stress sur le foie.[]Surveillance des enzymes hépatiques : Faire des bilans sanguins réguliers pour surveiller les niveaux d'ALT, AST et GGT est essentiel pour détecter des signes précoces de dommages hépatiques.[]Hydratation : Boire suffisamment d’eau aide à maintenir une bonne fonction hépatique et à éliminer les toxines.[]Alimentation riche en antioxydants : Une alimentation riche en légumes, fruits et acides gras oméga-3 soutient la santé globale du foie.

Conclusion : Quelle approche globale adopter ?

Pour protéger ton foie de manière efficace contre les effets néfastes des stéroïdes oraux, le TUDCA reste le choix numéro un, notamment pour prévenir la cholestase et réduire les dommages cellulaires. En parallèle, un soutien plus général avec des antioxydants comme le Chardon-Marie ou le NAC peut être envisagé pour améliorer la santé globale du foie sur le long terme. N’oublie pas que la prévention est essentielle : des cycles plus courts, un suivi médical et une alimentation adaptée jouent également un rôle clé dans la protection de ton foie.

En utilisant les bons suppléments et en adoptant des stratégies préventives, tu peux limiter considérablement les dommages hépatiques liés aux stéroïdes tout en maintenant ta santé à long terme.
 
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Hormone de Croissance Humaine (Somatotropine)​

Classe de Médicaments : Précurseur de l'Hormone de Croissance/IGF-1
Durée d'Action : Variable selon la méthode d'injection

L'hormone de croissance humaine (HGH) est une hormone protéique composée de 191 acides aminés, produite par l'hypophyse. Elle joue un rôle clé dans la synthèse des protéines, la croissance des tissus, et la dégradation des graisses sous-cutanées. Durant l'adolescence, les niveaux de HGH sont à leur pic, ce qui est logique puisqu’il s’agit de la période de croissance corporelle la plus importante. Chez l'adulte, l’hormone continue de circuler mais en plus faible quantité.

Le principal objectif médical de l'HGH est de traiter les individus souffrant d'un déficit hormonal durant l'enfance afin de garantir une croissance normale. Cependant, son utilisation s'est récemment popularisée pour traiter les conditions dégénératives liées à l'âge, dans des thérapies dites "anti-âge".

Histoire de l’Hormone de Croissance Humaine​

L'HGH est disponible depuis les années 1980. À l'origine, elle était extraite des glandes pituitaires des cadavres, mais cette méthode fut rapidement abandonnée lorsqu'elle fut liée à la transmission d'une maladie cérébrale fatale. Aujourd'hui, toute l'HGH est synthétique.

Utilisation dans le Sport et le Bodybuilding​

Chez les athlètes et les bodybuilders, l'HGH a deux principaux effets :
1. La perte de graisse : L'administration régulière d'HGH favorise la dégradation des graisses corporelles en augmentant l'utilisation des graisses par les cellules, tout en réduisant l’utilisation des glucides.
2. L'anabolisme : L’HGH favorise le passage des acides aminés à travers les membranes cellulaires, stimulant ainsi la croissance des cellules et leur division rapide.

Effets sur les Blessures et la Régénération​

L'HGH est également prisée pour sa capacité à aider à la régénération des blessures. Elle peut stimuler la production de cartilage neuf lorsqu'elle est utilisée avec l'IGF-1, qui est libéré par le foie en réponse à l’HGH.

L’HGH a également des effets positifs sur la production de globules rouges, améliorant ainsi l'endurance des athlètes et contribuant à l'anabolisme.

Utilisation et Dosage​

L'HGH est principalement sécrétée durant le sommeil en réponse à l'hormone de libération de la somatotropine (GHRH) et à la somatostatine. Les utilisateurs cherchent souvent à imiter cette libération naturelle en administrant des doses régulières.

Les concentrations sanguines atteignent leur pic deux à six heures après l’injection, mais la demi-vie du médicament est très courte (20 à 30 minutes). De nombreux utilisateurs administrent quotidiennement de l’HGH, bien que certains préfèrent des injections un jour sur deux pour imiter la sécrétion pulsatile naturelle.

Dosages recommandés :
- Perte de graisse : 2 à 4 UI par jour pour les hommes.
- Anabolisme : Des doses plus élevées sont souvent nécessaires, mais varient selon les individus. Les utilisateurs doivent généralement expérimenter pour trouver le bon équilibre entre résultats et tolérance.

Régime de Dosage Progressif​

Il est recommandé de commencer avec de faibles doses pour éviter des effets secondaires tels que ballonnements, douleurs articulaires et gonflement :

- Semaine 1-4 : 2 UI/jour
- Semaine 5 : 2.5 UI/jour
- Semaine 6 : 3 UI (2 injections de 1.5 UI)
- Semaine 7 : 3.5 UI (2 injections de 1.75 UI)

En cas d'effets secondaires, réduire la dose de 25 % pendant deux semaines avant d’augmenter progressivement.

Durée du Cycle et Administration​

Un cycle d'HGH doit durer un minimum de 20 à 30 semaines pour obtenir des résultats. Elle peut être administrée soit par injection intramusculaire, soit sous-cutanée. Aucun traitement post-cycle n'est nécessaire car la production naturelle d’HGH n’est pas interrompue.

Effets Secondaires et Risques​

L'HGH est considérée comme relativement sûre, mais des effets secondaires comme la somnolence, le ballonnement, ou des douleurs articulaires peuvent survenir. À des doses extrêmes, des conditions telles que l'acromégalie, l’élargissement des organes ou le syndrome du canal carpien peuvent apparaître.

Les utilisateurs plus jeunes doivent consulter un médecin avant d’utiliser de l’HGH, car elle peut affecter la croissance des os chez les personnes dont les plaques de croissance ne sont pas encore soudées.

L’HGH peut aussi provoquer des effets secondaires comme la gynécomastie, la suppression de la thyroïde ou la résistance à l’insuline.

Conclusion​

L’HGH est un produit populaire pour ses effets sur la perte de graisse, la croissance musculaire et la récupération. Elle nécessite un dosage et une utilisation appropriée pour minimiser les effets secondaires et maximiser les bénéfices. Les cycles longs sont essentiels pour obtenir des résultats durables et significatifs.
 
Bonjour à tous,
Quelqu’un aurais le lien qui permet de suivre les colis ?
J’ai mon numéro de suivi mais je ne sais pas comment l’exploiter merci messieurs.
 
AWP18 à dit:
Bonjour,

Nouvelle commande reçue ce jour et contrairement à ma précédente commande j'ai reçu des produits somatrop-lab et non Duncan, donc je sui sun peu surpris...

La marque a changé?
Cliquez pour agrandir...

Petit update...

J'avais recu une commande début séptembre avec de la testo C Somatrop-lab au lieu de la Testo C Duncan... J'en ai parlé ici juste en demandant si c'était leur nouvelle marque mais ça m'allait, je n'ai envoyé aucun email à la source...

J'ai rçu ce matin la Testo C Duncan, la source a du s'en rendre compte et m'a renvoyé les produits.

J'ai envie de dire "Chapeau"! Ils sont carrément hyper réglos!
 
AWP18 à dit:
Petit update...

J'avais recu une commande début séptembre avec de la testo C Somatrop-lab au lieu de la Testo C Duncan... J'en ai parlé ici juste en demandant si c'était leur nouvelle marque mais ça m'allait, je n'ai envoyé aucun email à la source...

J'ai rçu ce matin la Testo C Duncan, la source a du s'en rendre compte et m'a renvoyé les produits.

J'ai envie de dire "Chapeau"! Ils sont carrément hyper réglos!
Cliquez pour agrandir...

Ah oui, c'est de mon fait, j'ai oublié de te le dire
 
Personnellement, je souhaitais tester leur GH en utilisant l'offre 3+2, mais j'ai dû renoncer et annuler avant que la commande ne soit validée. À propos du remboursement, Giantmuscle m'a conseillé de contacter directement le responsable. Nous avons eu quelques discussions et depuis, je n'ai plus reçu de nouvelles. Pendant deux semaines, j'ai contacté a nouveau giantmuscle pour vérifier si la transaction a été effectuée et que si le remboursement n'était pas possible, au moins de recevoir les produits.

Cependant, silence radio.
:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Excusez-moi de laisser un message de ce genre sur le fil, ce n'est pas vraiment mon style, je suis plutôt discret mais j'ai déjà essayé toutes les possibilités.

Je souhaitais sensibiliser tous ceux qui annulent leur commande payée
qu'il sera difficile de le récupérer, ne faite pas comme moi.;)
 
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