littlepanda
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Salut @littlepanda , super le physique!
Certes un peu flotteux, mais comme l'ont souligné les autres membres, c'est un peu normal quand on "bulk"
Après une bonne gestion de ton apport en sodium et peut-être un rééquilibrage de l'apport en glucides te permettront de te rapprocher du physique de Simeon (Panda) et pas de celui de Pô (la Panda de Kung Fu Panda)
Merci @Viper !
Je vais faire ca , parce que c'est que la je prends la voie de la prépa physique pour jouer dans le prochain Kung Fu Panda
J'ai deja reduit les glucides et j'essaye de remplacer le sodium par des epices... un peu fade mais c'est le temps que le palet s'habitue.