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Guide de l'hormone de croissance humaine
Guide sur l'hormone de croissance humaine - somatropine - par RedBaron
L'intention de ce guide est de vous donner une bonne base de connaissances pratiques de l'hormone de croissance humaine - somatropine - et de la manière de l'utiliser intelligemment. Bien qu'il ne s'agisse pas de couvrir toutes les nuances imaginables de l'utilisation de l'hormone de croissance humaine, il devrait vous fournir une base suffisamment solide pour créer votre cycle autour. Je n'écris pas ceci comme un exposé scientifique ou comme une vue d'ensemble excessivement technique. J'écris ceci du point de vue d'un vétéran de sept ans d'utilisation de l'hormone de croissance humaine et d'un athlète (oui, même payé à certains moments) qui a utilisé ceci comme l'un des outils de mon arsenal. Je me suis injecté des dizaines de milliers d'UI d'hormone de croissance humaine et j'ai soigneusement surveillé, testé et expérimenté sur moi-même. Une fois cette mise en garde faite, jetons un coup d'œil à cette hormone appelée hormone de croissance humaine.
Peu d'autres hormones ont généré plus d'excitation et de battage ces dernières années que l'hormone de croissance humaine. Qu'il s'agisse de rapports faisant état d'une incroyable perte de graisse ou de récits d'augmentation de la masse musculaire maigre à des niveaux défiant la génétique, l'hormone de croissance humaine a été présentée comme l'une des panacées à tous les maux du culturisme. Selon les statistiques auxquelles on se fie, on rapporte que jusqu'à 80 % des athlètes professionnels ont expérimenté, ont utilisé ou utilisent activement l'hormone de croissance humaine comme complément à leur programme d'entraînement.
Peu d'autres hormones ont généré plus d'excitation et de battage ces dernières années que l'hormone de croissance humaine. Qu'il s'agisse de rapports faisant état d'une incroyable perte de graisse ou de récits d'augmentation de la masse musculaire maigre à des niveaux défiant la génétique, l'hormone de croissance humaine a été présentée comme l'une des panacées à tous les maux du culturisme. Selon les statistiques auxquelles on se fie, on rapporte que jusqu'à 80 % des athlètes professionnels ont expérimenté, ont utilisé ou utilisent activement l'hormone de croissance humaine comme complément à leur programme d'entraînement.
Qu'est-ce que l'hormone de croissance humaine - somatropine - ?
L'hormone de croissance humaine (somatotropine - également appelée rHGH, hormone de croissance humaine - somatropine - , ou gh - hormone de croissance est créée par l'hypophyse, la forme primaire consistant en une chaîne de 191 acides aminés. Lorsque nous sommes jeunes, l'hormone de croissance humaine est en grande partie responsable de la bonne croissance des os, des muscles et d'autres tissus. Si cette hormone est en quantité insuffisante, nous restons des nains... si elle est en quantité excessive, nous devenons des géants et/ou souffrons de déformations anormales de la croissance. À l'âge adulte, l'hormone de croissance humaine est responsable de la prévention de la fonte musculaire, du maintien d'une réponse saine du système immunitaire, de la régulation de certains aspects de notre fonction métabolique, ce qui permet d'augmenter le métabolisme des graisses et de maintenir une composition corporelle saine à un âge avancé.
Nos niveaux d'hormone de croissance humaine (somatropine) atteignent leur maximum à l'adolescence, puis commencent à chuter brusquement à partir de la trentaine. À la soixantaine, notre sécrétion quotidienne d'hormone de croissance humaine peut représenter à peine 10 % de ce qu'elle était pendant notre jeunesse. De nombreux marqueurs du vieillissement sont affectés par cette diminution de l'hormone de croissance humaine. Voici quelques-unes des conséquences de ce phénomène :
- Augmentation de la graisse.
- Diminution des muscles et des structures corporelles maigres.
- Diminution de la texture de la peau, d'où une apparence moins jeune.
- Diminution de la densité osseuse, début d'ostéoporose.
- Diminution des fonctions cérébrales, perte de l'intelligence avec le vieillissement.
- Diminution de la libido.
- Diminution du bien-être physique et mental général.
- Augmentation des troubles du sommeil, baisse de la qualité du sommeil.
- Dépression et fatigue.
L'ajout d'un supplément d'hormone de croissance humaine à partir de la trentaine peut inverser ou améliorer ces symptômes chez la majorité des personnes qui tentent une thérapie. C'est pourquoi vous entendrez souvent parler de l'hormone de croissance humaine comme de "la fontaine de jouvence" et d'autres termes similaires. Elle offre potentiellement une meilleure qualité de vie aux personnes vieillissantes.
Comment l'hormone de croissance humaine est-elle libérée dans votre corps ?
L'hormone de croissance humaine est sécrétée par l'hypophyse de manière pulsatile, en suivant généralement un rythme circadien. Une multitude de stimuli peuvent déclencher une sécrétion d'hormone de croissance humaine, les plus puissants étant les exercices de courte durée et de haute intensité et le sommeil. Pendant les premières heures du sommeil (stades de sommeil profond - environ 2 heures après l'endormissement), la somatostatine est désactivée et la GHRH est activée, ce qui entraîne des impulsions d'hormone de croissance humaine.
L'hormone de libération de l'hormone de croissance (GHRH), produite par l'hypothalamus, stimule la sécrétion de l'hormone de croissance humaine. L'hormone de croissance humaine (somatropine) et l'IGF-1 créent une boucle de rétroaction négative, ce qui signifie que lorsque leurs niveaux sont élevés, la libération de la GHRH est freinée, ce qui freine à son tour la libération d'une plus grande quantité d'hormone de croissance humaine.
La somatostatine (SS), sécrétée par l'hypothalamus ainsi que par d'autres tissus, inhibe la sécrétion de l'hormone de croissance humaine en réponse à la GHRH et à d'autres facteurs stimulants tels qu'une faible concentration de glucose dans le sang. Des niveaux élevés d'IGF-1 stimulent également la sécrétion de somatostatine.
La ghréline est une hormone peptidique sécrétée par l'estomac. La ghréline se lie aux récepteurs des somatotrophes et stimule puissamment la sécrétion de l'hormone de croissance. La ghréline, en tant que stimulateur du récepteur sécrétagogue de l'hormone de croissance, stimule puissamment la sécrétion de l'hormone de croissance. Le signal de la ghréline est intégré à celui de l'hormone de libération de l'hormone de croissance et de la somatostatine pour contrôler le moment et l'ampleur de la sécrétion de l'hormone de croissance.
Une fois que l'hormone de croissance humaine est libérée, sa durée de vie est très courte. Elle est généralement métabolisée et disparaît dans la demi-heure qui suit. Pendant cette demi-heure, elle se déplace vers le foie et d'autres tissus et les incite à sécréter une hormone polypeptidique appelée facteur de croissance analogue à l'insuline 1 (IGF-1).
L'hormone de libération de l'hormone de croissance (GHRH), produite par l'hypothalamus, stimule la sécrétion de l'hormone de croissance humaine. L'hormone de croissance humaine (somatropine) et l'IGF-1 créent une boucle de rétroaction négative, ce qui signifie que lorsque leurs niveaux sont élevés, la libération de la GHRH est freinée, ce qui freine à son tour la libération d'une plus grande quantité d'hormone de croissance humaine.
La somatostatine (SS), sécrétée par l'hypothalamus ainsi que par d'autres tissus, inhibe la sécrétion de l'hormone de croissance humaine en réponse à la GHRH et à d'autres facteurs stimulants tels qu'une faible concentration de glucose dans le sang. Des niveaux élevés d'IGF-1 stimulent également la sécrétion de somatostatine.
La ghréline est une hormone peptidique sécrétée par l'estomac. La ghréline se lie aux récepteurs des somatotrophes et stimule puissamment la sécrétion de l'hormone de croissance. La ghréline, en tant que stimulateur du récepteur sécrétagogue de l'hormone de croissance, stimule puissamment la sécrétion de l'hormone de croissance. Le signal de la ghréline est intégré à celui de l'hormone de libération de l'hormone de croissance et de la somatostatine pour contrôler le moment et l'ampleur de la sécrétion de l'hormone de croissance.
Une fois que l'hormone de croissance humaine est libérée, sa durée de vie est très courte. Elle est généralement métabolisée et disparaît dans la demi-heure qui suit. Pendant cette demi-heure, elle se déplace vers le foie et d'autres tissus et les incite à sécréter une hormone polypeptidique appelée facteur de croissance analogue à l'insuline 1 (IGF-1).
Comment l'hormone de croissance humaine agit-elle ?
Comme indiqué plus haut, l'hormone de croissance humaine est de courte durée. Pourtant, pendant sa brève activité d'une demi-heure environ par salve provenant de l'hypophyse, elle exerce des effets directs et indirects.
Ses effets directs sont le résultat de la liaison de l'hormone de croissance humaine à son récepteur sur les cellules cibles. Les cellules graisseuses (adipocytes) ainsi que les myocytes (cellules musculaires) possèdent des récepteurs de l'hormone de croissance humaine. Sur les adipocytes, l'hormone de croissance humaine les stimule pour dégrader les triglycérides et supprime la capacité des adipocytes à absorber les lipides circulants.
Ses effets indirects se situent dans le processus que nous avons décrit dans la section ci-dessus. Lorsque l'hormone de croissance humaine se rend au foie, l'un des résultats de son passage dans le foie est la sécrétion par celui-ci d'IGF-1. Lorsque cet IGF-1 est sécrété, il stimule la prolifération des chondrocytes (cellules du cartilage), ce qui entraîne la croissance des os. Il joue également un rôle dans la stimulation de la prolifération et de la différenciation des myoblastes (le précurseur des fibres musculaires squelettiques). L'IGF-1 stimule également l'absorption des acides aminés et la synthèse des protéines dans les muscles et d'autres tissus. La présence de l'hormone de croissance humaine agit sur d'autres tissus (muscles, etc.) en induisant également leur libération d'IGF-1.
L'hormone de croissance humaine stimule l'anabolisme protéique dans de nombreux tissus. Cela se traduit par une augmentation de la synthèse des protéines, une diminution de l'oxydation des protéines et une augmentation de l'absorption des acides aminés. Comme mentionné ci-dessus, l'hormone de croissance humaine améliore l'utilisation des graisses en stimulant la dégradation et l'oxydation des triglycérides dans les cellules graisseuses (adipocytes).
L'hormone de croissance humaine peut affecter la fonction d'autres hormones. L'hormone de croissance humaine peut supprimer les capacités de l'insuline à stimuler l'absorption du glucose dans les tissus et à améliorer la synthèse du glucose dans le foie, bien que l'administration de l'hormone de croissance humaine stimule en fait la sécrétion d'insuline et crée potentiellement un état d'hyperinsulinémie. Cette combinaison entraîne potentiellement une diminution de la sensibilité à l'insuline, qui peut à son tour conduire à une hyperglycémie. L'hormone de croissance humaine peut également, dans les bonnes circonstances, avoir un léger effet inhibiteur sur la fonction de nos hormones thyroïdiennes (et vice versa), bien que cela varie beaucoup d'un individu à l'autre. La grande majorité des utilisateurs n'ont pas à s'en préoccuper du tout. Ceux qui souhaitent augmenter leur métabolisme ou améliorer certaines fonctions de l'hormone de croissance humaine peuvent envisager d'ajouter une faible dose de "produits pour la thyroïde" à leur cycle d'hormone de croissance humaine. Nous vous proposerons quelques stratégies plus loin dans ce guide.
Nous sommes donc en présence d'une hormone qui contribue à l'entretien et à la guérison de la plupart des systèmes de l'organisme, créer de nouvelles cellules cartilagineuses, osseuses et musculaires, favoriser l'absorption des protéines, diminuer l'oxydation des protéines et accélérer le taux d'utilisation des graisses. Cela donne une idée de l'excitation qui suit l'hormone de croissance humaine. Comment alors utiliser cette hormone à notre avantage ? Jetons un coup d'œil à quelques stratégies.
Ses effets directs sont le résultat de la liaison de l'hormone de croissance humaine à son récepteur sur les cellules cibles. Les cellules graisseuses (adipocytes) ainsi que les myocytes (cellules musculaires) possèdent des récepteurs de l'hormone de croissance humaine. Sur les adipocytes, l'hormone de croissance humaine les stimule pour dégrader les triglycérides et supprime la capacité des adipocytes à absorber les lipides circulants.
Ses effets indirects se situent dans le processus que nous avons décrit dans la section ci-dessus. Lorsque l'hormone de croissance humaine se rend au foie, l'un des résultats de son passage dans le foie est la sécrétion par celui-ci d'IGF-1. Lorsque cet IGF-1 est sécrété, il stimule la prolifération des chondrocytes (cellules du cartilage), ce qui entraîne la croissance des os. Il joue également un rôle dans la stimulation de la prolifération et de la différenciation des myoblastes (le précurseur des fibres musculaires squelettiques). L'IGF-1 stimule également l'absorption des acides aminés et la synthèse des protéines dans les muscles et d'autres tissus. La présence de l'hormone de croissance humaine agit sur d'autres tissus (muscles, etc.) en induisant également leur libération d'IGF-1.
L'hormone de croissance humaine stimule l'anabolisme protéique dans de nombreux tissus. Cela se traduit par une augmentation de la synthèse des protéines, une diminution de l'oxydation des protéines et une augmentation de l'absorption des acides aminés. Comme mentionné ci-dessus, l'hormone de croissance humaine améliore l'utilisation des graisses en stimulant la dégradation et l'oxydation des triglycérides dans les cellules graisseuses (adipocytes).
L'hormone de croissance humaine peut affecter la fonction d'autres hormones. L'hormone de croissance humaine peut supprimer les capacités de l'insuline à stimuler l'absorption du glucose dans les tissus et à améliorer la synthèse du glucose dans le foie, bien que l'administration de l'hormone de croissance humaine stimule en fait la sécrétion d'insuline et crée potentiellement un état d'hyperinsulinémie. Cette combinaison entraîne potentiellement une diminution de la sensibilité à l'insuline, qui peut à son tour conduire à une hyperglycémie. L'hormone de croissance humaine peut également, dans les bonnes circonstances, avoir un léger effet inhibiteur sur la fonction de nos hormones thyroïdiennes (et vice versa), bien que cela varie beaucoup d'un individu à l'autre. La grande majorité des utilisateurs n'ont pas à s'en préoccuper du tout. Ceux qui souhaitent augmenter leur métabolisme ou améliorer certaines fonctions de l'hormone de croissance humaine peuvent envisager d'ajouter une faible dose de "produits pour la thyroïde" à leur cycle d'hormone de croissance humaine. Nous vous proposerons quelques stratégies plus loin dans ce guide.
Nous sommes donc en présence d'une hormone qui contribue à l'entretien et à la guérison de la plupart des systèmes de l'organisme, créer de nouvelles cellules cartilagineuses, osseuses et musculaires, favoriser l'absorption des protéines, diminuer l'oxydation des protéines et accélérer le taux d'utilisation des graisses. Cela donne une idée de l'excitation qui suit l'hormone de croissance humaine. Comment alors utiliser cette hormone à notre avantage ? Jetons un coup d'œil à quelques stratégies.
L'hormone de croissance humaine injectable ET SON UTILISATION
La véritable hormone de croissance humaine se présente uniquement sous la forme d'une poudre lyophilisée ou liquide. Toute autre forme que vous voyez dans la publicité ou que vous rencontrez n'est PAS la vraie. La seule façon d'administrer la véritable hormone de croissance humaine est par injection sub-q ou intramusculaire. Vous verrez des études qui utilisent l'intraveineuse comme méthode d'administration, mais ce n'est certainement PAS recommandé (en fait, c'est tout simplement fou), ni nécessaire en aucune façon pour obtenir tous les avantages de l'hormone de croissance humaine a à offrir.
L'hormone de croissance humaine est quelque peu fragile par nature, et elle doit être protégée de la lumière et de la chaleur. Entre 36 et 46 degrés Fahrenheit à tout moment, avant et après sa reconstitution.
Il existe quelques marques américaines d'hormone de croissance humaine qui peuvent survivre à la température ambiante normale pendant une durée raisonnable AVANT reconstitution (Genotropin - 3 mois, Saizen - jusqu'à expiration), mais dans la plupart des cas, il est préférable d'être prudent plutôt que désolé. Toutes les marques d'hormone de croissance humaine doivent être réfrigérées après avoir été reconstituées, et toutes les marques doivent être protégées de la lumière à tout moment.
L'hormone de croissance humaine est quelque peu fragile par nature, et elle doit être protégée de la lumière et de la chaleur. Entre 36 et 46 degrés Fahrenheit à tout moment, avant et après sa reconstitution.
Il existe quelques marques américaines d'hormone de croissance humaine qui peuvent survivre à la température ambiante normale pendant une durée raisonnable AVANT reconstitution (Genotropin - 3 mois, Saizen - jusqu'à expiration), mais dans la plupart des cas, il est préférable d'être prudent plutôt que désolé. Toutes les marques d'hormone de croissance humaine doivent être réfrigérées après avoir été reconstituées, et toutes les marques doivent être protégées de la lumière à tout moment.
Reconstitution et mesurage de votre hormone de croissance humaine
Vous avez donc maintenant un flacon d'hormone de croissance humaine sous forme de poudre lyophilisée. La quantité de cette poudre doit être indiquée quelque part sur le flacon. Elle sera indiquée soit en unités (UI), soit en milligrammes (mg). Si elle est indiquée en milligrammes, la conversion est le plus souvent indiquée comme suit : 1mg = ~3UI (en réalité, c'est plus précisément 1mg=2,7UI). Nous utiliserons cette formule de 1 mg = 3 UI pour notre guide, car il s'agit de la norme la plus souvent citée par les fabricants.
Ce que nous devons faire avec cette poudre lyophilisée, c'est ajouter de l'eau bactériostatique (BW), de l'eau stérile ou même de la vitamine B12 liquide pour la reconstituer et la rendre prête à être injectée.
Le choix de la méthode de reconstitution dépend de la rapidité avec laquelle nous utilisons l'hormone de croissance (somatropine). L'eau bactériostatique est essentiellement de l'eau stérile à laquelle on a ajouté de l'alcool benzylique à 0,9 %. Cet alcool empêche toute croissance dans l'eau, ce qui la rend sans danger pour l'injection pendant la période la plus longue, jusqu'à trois semaines. Si la quantité de gh - hormone de croissance (somatropine) - contenue dans notre flacon est suffisante pour durer quelques semaines à la dose quotidienne souhaitée, le BW est le choix le plus judicieux. Pour l'utilisation courante en musculation (2-5 UI par jour) et la taille de flacon la plus courante (10 UI), il n'est pas vraiment important de savoir lequel des diluants mentionnés ci-dessus est utilisé... le flacon sera épuisé bien avant que des bactéries ou quoi que ce soit ne commence à se développer dans notre hormone de croissance humaine reconstituée. C'est vraiment une préférence personnelle en dehors des considérations énumérées ci-dessus.
Ce que nous devons faire avec cette poudre lyophilisée, c'est ajouter de l'eau bactériostatique (BW), de l'eau stérile ou même de la vitamine B12 liquide pour la reconstituer et la rendre prête à être injectée.
Le choix de la méthode de reconstitution dépend de la rapidité avec laquelle nous utilisons l'hormone de croissance (somatropine). L'eau bactériostatique est essentiellement de l'eau stérile à laquelle on a ajouté de l'alcool benzylique à 0,9 %. Cet alcool empêche toute croissance dans l'eau, ce qui la rend sans danger pour l'injection pendant la période la plus longue, jusqu'à trois semaines. Si la quantité de gh - hormone de croissance (somatropine) - contenue dans notre flacon est suffisante pour durer quelques semaines à la dose quotidienne souhaitée, le BW est le choix le plus judicieux. Pour l'utilisation courante en musculation (2-5 UI par jour) et la taille de flacon la plus courante (10 UI), il n'est pas vraiment important de savoir lequel des diluants mentionnés ci-dessus est utilisé... le flacon sera épuisé bien avant que des bactéries ou quoi que ce soit ne commence à se développer dans notre hormone de croissance humaine reconstituée. C'est vraiment une préférence personnelle en dehors des considérations énumérées ci-dessus.
RECONSTITUTION
1.) Prenez un tampon d'alcool et tamponnez le bouchon de votre flacon d'hormone de croissance humaine et le flacon de diluant (eau, eau stérile, B12).
2.) Prenez une seringue de 3 cc avec une aiguille de calibre 23 ou 25 (1" ou 1,5") et aspirez une quantité de votre diluant préféré. La quantité n'est pas essentielle, si ce n'est que vous devez savoir exactement quelle quantité vous avez utilisée. La meilleure règle à suivre est de choisir une quantité qui facilitera la mesure du produit final.
Exemple : 1 ml (cc) par flacon de 10 UI d'hormone de croissance humaine signifie que chaque marque de 10 sur une seringue à insuline U100 équivaut à 1 UI d'hormone de croissance humaine.
2ml(cc) ajoutés à un flacon de 10 UI d'hormone de croissance humaine signifierait que la marque de 20 sur une seringue U100 équivaudrait à 1 UI d'hormone de croissance humaine.
3ml(cc) ajoutés à un flacon de 10 UI d'hormone de croissance humaine signifierait que la marque 30 sur une seringue U100 serait égale à 1 UI d'hormone de croissance humaine - somatropine -.
3.) Prenez cette seringue avec le diluant et poussez-la dans le flacon de poudre lyophilisée, en l'inclinant de façon à ce que l'aiguille touche le côté du flacon, et en évitant de tirer le diluant directement sur la poudre lyophilisée. Faites-le couler lentement sur le côté du flacon (ne le laissez pas s'engouffrer avec force).
4.) Une fois que tout le diluant a été ajouté au flacon d'hormone de croissance humaine, remuez doucement (ne PAS agiter ou secouer violemment le flacon) jusqu'à ce que la poudre lyophilisée se soit dissoute et qu'il reste un liquide clair. L'hormone de croissance humaine est maintenant prête à être utilisée. Conservez votre hormone de croissance humaine maintenant reconstituée au réfrigérateur. Si vous avez utilisé du BW pour la reconstitution, elle se conservera pendant trois semaines. Si vous avez utilisé de l'eau stérile, elle sera bonne pendant environ 5 jours.
MESURER
Après avoir réussi à reconstituer votre hormone de croissance humaine, vous devez maintenant savoir comment mesurer la quantité souhaitée pour l'injection. Vous utiliserez une seringue à insuline U100 pour prélever et injecter votre hormone de croissance humaine.
Voici comment déterminer la quantité à prélever. Puisque vous connaissez la quantité d'UI contenue dans votre flacon d'hormone de croissance humaine et que vous connaissez également la quantité d'eau avec laquelle vous l'avez diluée, il suffit de la diviser comme suit :
Pour réussir, vous devez savoir ce qui suit : - 1ml = 1cc = 100 UI
1ml = 1cc = 100 IU's
Nous prenons donc notre nombre d'UI d'hormone de croissance humaine sur l'étiquette de la poudre sèche lyophilisée (le plus souvent 10 UI pour nous tous, utilisateurs de Jintropin), et nous le divisons par la quantité de diluant que nous avons utilisée.
Exemple - Nous avons utilisé 1cc(ml) d'eau. Nous avons un flacon de 10 UI d'hormone de croissance humaine.
D'après la formule ci-dessus, nous savons que 1 cc = 100 UI, nous avons donc 100 UI d'eau.
Nous divisons maintenant les 100 UI (la quantité d'eau) par 10 UI (la quantité d'hormone de croissance humaine).
100 UI / 10 UI = 10
Ce 10 correspondra parfaitement aux marquages d'une seringue d'insuline U100. Dans notre exemple, chaque marque de 10 sur notre seringue correspondra à 1 UI d'hormone de croissance humaine - somatropine - . Vous voulez prélever 2 UI d'hormone de croissance humaine (somatropine) ? .... prélevez jusqu'au repère 20 de la seringue.
C'est à peu près tout ce qu'il y a à faire. Donc, pour récapituler, restez droit :
1.) La quantité d'hormone de croissance humaine à laquelle vous avez affaire (lisez le flacon).
2.) La quantité d'eau (diluant) que vous utilisez pour ajouter à l'hormone de croissance humaine réelle.
3.) Divisez la quantité d'eau en unités par la quantité de gh - hormone de croissance (somatropine) en unités.
4.) Ce résultat sera égal à la mesure sur votre seringue d'insuline U100 par unité de gh - hormone de croissance.
5.) Multipliez le chiffre obtenu à l'étape 4 par le nombre d'unités que vous souhaitez injecter. C'est le nombre à dessiner sur votre seringue.
Maintenant que nous savons ce qu'est l'hormone de croissance humaine (somatropine), comment elle agit et comment la reconstituer et la mesurer, examinons quelques stratégies pour utiliser cette hormone au mieux.
