steve06
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Pour être plus précis j'arrive parfois à 3 litre et demi lors de mes jour d'entraînement..Dans un premier temps prendre de la cardio aspirine et tu ne sais pas faire un dong ? La solution saline peut être une solution temporaire ?
Sinon je me suis déjà fait des auto saigner si tu sais avoir du Matos d’hôpital ? ( faut encore osé je sais )
édit : tu bois bien minimum 2Litres d’eau part jour ???!
avec ton poids et ta taille faut au moins que tu bois 2x ton poids de corp en eau donc l’idéal 2,2l 2,5L ça serais bon !!
Mais en moyenne 3 litre sur 5 jour
Ma néphrologue ma conseillé cela et de descendre à 1 litre de demi uniquement 2 jour sur 7...mais j'en bois 2 car 1 litre et demi c'est vraiment rien à boire