MESO-Rx

Anabolic Steroids

Journal de cycle de Jason04

John Jeeves à dit:
Tu as ouvert ton journal pour promouvoir la source et pécho des clients pour ton coaching.
Vrai ? Faux ?
Cliquez pour agrandir...
Oui, bien sûr, je suis ici avant tout pour partager mon journal de cycle et ma première expérience avec Redmond Pharmacy.
Et si en plus de ça je peux proposer mes suivis, je me dis que ce serait juste un petit plus, rien de plus.

Mon but principal, c’est vraiment le partage, échanger sur ce que je fais, mes ressentis, mes entraînements.
Je ne suis pas là pour imposer quoi que ce soit ni pour détourner le forum.

Si jamais c’est pas autorisé par le règlement, dites-le-moi simplement et j’ajusterai sans souci.
 
jason04 à dit:
Oui, bien sûr, je suis ici avant tout pour partager mon journal de cycle et ma première expérience avec Redmond Pharmacy.
Et si en plus de ça je peux proposer mes suivis, je me dis que ce serait juste un petit plus, rien de plus.

Mon but principal, c’est vraiment le partage, échanger sur ce que je fais, mes ressentis, mes entraînements.
Je ne suis pas là pour imposer quoi que ce soit ni pour détourner le forum.

Si jamais c’est pas autorisé par le règlement, dites-le-moi simplement et j’ajusterai sans souci.
Cliquez pour agrandir...
Si le but c’est de promouvoir une source et tes services de coach, alors non.
 
Viper à dit:
Si le but c’est de promouvoir une source et tes services de coach, alors non.
Cliquez pour agrandir...
Oui, justement, c’est pour ça que j’ai tenu à préciser les choses.
Mon but premier, c’est vraiment de partager mes expériences, mes journaux de cycles et mon évolution, rien d’autre.

Si j’avais eu la possibilité de parler aussi de mes coachings, je l’aurais fait, bien sûr, parce que ça aurait simplement été un petit plus, un moyen de montrer mon travail.
Mais maintenant que je connais le règlement, aucun souci, je vais rester concentré uniquement sur le partage de mon parcours.

Je comprends totalement les règles du forum et je les respecte.
 
Et outre la PDS, tu suis quoi et comment tes autres marqueurs de santé ?

Parceque 1g de testo et 1 g de déca, ça a forcément des conséquences.

Une réponse normale, pas celle d'un robot
 
jason04 à dit:
Mon but premier, c’est vraiment de partager mes expériences, mes journaux de cycles et mon évolution, rien d’autre.
Cliquez pour agrandir...
Si vraiment ça avait été le cas (ce que je doute fortement), tu n'aurais déjà pas mis la source en gros titre, ni tagué plusieurs fois, ni parlé de son "excellente communication".

Moi, ce que je vois, c'est juste un commercial en démo qui cherche des prospects.

Au passage, ton cycle, c'est du grand n'importe quoi et 2g de produits pour ton niveau, il faudrait peut être se remettre en question sur tes fameuses méthodes à l'ancienne (qui n'ont rien d'old school).
 
@jason04 sur les photos que tu nous as montré, je dirais que tes points forts sont les pecs et épaules. Et le point faible que je vois, c'est les triceps. amha
 
Je préfère clarifier les choses calmement, parce que je vois que certains ont mal interprété ma démarche.
Oui, j’utilise une IA, celle-ci me permet simplement de corriger mes fautes d’orthographe, tout simplement.
Je ne sais pas si c’est interdit par le règlement, mais je le fais juste pour que mon journal soit mieux présenté, pas pour “fabriquer” mes messages.

Concernant la source que j’ai citée, je l’ai simplement mentionnée comme d’autres le font dans leurs journaux (Hilma Biocare, Roidteam, etc.).
Si c’est un souci pour le forum, aucun problème, je peux retirer le nom ainsi que le mot “préparateur” de ma présentation, pour éviter toute confusion ou impression que je suis ici dans un but de vendre des suivis.
J’ai envoyé un message à Viper pour en parler directement, j’ai bien cru comprendre que c’est lui le modérateur du forum, ou en tout cas un des modérateurs.

Mon but ici, c’est uniquement le **partage d’expérience**.
Je montre ce que je fais vraiment, sans rien cacher.
Je comprends les réactions sur les dosages, chacun son avis, mais je préfère être transparent plutôt que d’inventer un faux cycle pour “faire bien”.

Je vois maintenant pourquoi beaucoup hésitent à publier leur journal : dès qu’on essaie d’être honnête, ça part vite en critiques.
Mais je reste ouvert à la discussion tant que c’est respectueux.
Je suis là pour échanger, apprendre, et partager — rien d’autre.
 
Bon, en tout cas, je vous fais un petit retour sur mon jour 1, par rapport à ma phase de déload.
Je sors de l’entraînement, je m’entraîne le matin après mon petit-déjeuner, et là je suis en train de manger mon repas post-training.

La séance du jour 1, c’est un **pull** avec accent sur **la largeur de dos, l’arrière d’épaule et les biceps**.
J’ai fait **2 séries par exercice**, sans aller à l’échec, juste pour relancer sans trop forcer.

- Tractions pronation : 2 x 6-8
- Tirage vertical prise serrée : 2 x 8-9
- Rowing unilatéral haltère : 2 x 10
- Rowing machine prise neutre : 2 x 10
- Peck deck (arrière d’épaule) : 2 x 10-12
- Biceps poulie unilatérale : 2 x 15
- Abdominaux à la poulie : 2 x 12

Bonne séance dans l’ensemble, le but c’était juste de **remettre le corps en route** après la charge accumulée.
Je sens encore un peu de fatigue nerveuse, mais les sensations restent correctes, bonne congestion et pas de douleur particulière.
 
GiantMuscle à dit:
J'ai jamais eu de réponse
Cliquez pour agrandir...

Déjà, je te réponds dès que je peux. Tu m’as posé la question il y a même pas deux heures, j’étais en plein entraînement.
Donc tranquille, laisse-moi juste un peu de temps avant de sauter à la conclusion que j’ignore les messages

Pour te répondre : sur mes bilans, ce que je vérifie en priorité, c’est mes **E2** (œstrogènes).
Tant que mes E2 restent sous contrôle, en général la **prolactine** ne monte pas beaucoup non plus.
S’il faut faire un petit ajustement, je le fais avec du **Cabergoline (Caber)**, et je refais des **prises de sang régulières** pour suivre l’évolution.

Je garde aussi un œil sur tout ce qui touche au **sang** : hématocrite, hémoglobine, viscosité…
Parce qu’avec du Deca et des dosages élevés en androgènes, ça peut vite s’épaissir.
J’utilise des **compléments adaptés** pour garder tout ça stable et éviter les dérives.

Et pour le **Proviron**, je le combine à 50 mg/jour, ça me permet d’avoir les idées plus claires et un bon équilibre général.
Cette combinaison me convient très bien.

Maintenant, si ça dérange certains que je partage mon expérience ici, aucun souci :
si le modérateur décide que je n’ai pas ma place, il supprimera mon journal.
Sinon, ben… si ça ne te plaît pas, tu n’as qu’à simplement pas le lire.
Je ne force personne, je partage juste mon expérience, c’est tout.
 
@clemmla D'ailleurs, dans le programme d'entraînement que je me suis fixé, je vais tenter une approche différente pour augmenter la taille de mes bras, et principalement de mes triceps.

- Une fréquence plus élevée et un jour dédié aux bras.
 
jason04 à dit:
Déjà, je te réponds dès que je peux. Tu m’as posé la question il y a même pas deux heures, j’étais en plein entraînement.
Donc tranquille, laisse-moi juste un peu de temps avant de sauter à la conclusion que j’ignore les messages

Pour te répondre : sur mes bilans, ce que je vérifie en priorité, c’est mes **E2** (œstrogènes).
Tant que mes E2 restent sous contrôle, en général la **prolactine** ne monte pas beaucoup non plus.
S’il faut faire un petit ajustement, je le fais avec du **Cabergoline (Caber)**, et je refais des **prises de sang régulières** pour suivre l’évolution.

Je garde aussi un œil sur tout ce qui touche au **sang** : hématocrite, hémoglobine, viscosité…
Parce qu’avec du Deca et des dosages élevés en androgènes, ça peut vite s’épaissir.
J’utilise des **compléments adaptés** pour garder tout ça stable et éviter les dérives.

Et pour le **Proviron**, je le combine à 50 mg/jour, ça me permet d’avoir les idées plus claires et un bon équilibre général.
Cette combinaison me convient très bien.

Maintenant, si ça dérange certains que je partage mon expérience ici, aucun souci :
si le modérateur décide que je n’ai pas ma place, il supprimera mon journal.
Sinon, ben… si ça ne te plaît pas, tu n’as qu’à simplement pas le lire.
Je ne force personne, je partage juste mon expérience, c’est tout.
Cliquez pour agrandir...

Ok, donc déjà, tu me reproches d’être impatient alors que t’as répondu à tout le monde sauf à moi. Si t’étais vraiment en plein entraînement, t’aurais juste laissé le message en attente sans commenter ailleurs.

Ensuite, ton message, il est bancal.
Tu parles de surveiller les E2 et la prolactine, ok, c’est bien, mais t’oublies les bases : la tension artérielle, la glycémie, les enzymes hépatiques, le profil lipidique, tout ce qui explose littéralement sous Deca + test à haut dosage.

Tu parles d’"hématocrite et viscosité" comme si ça suffisait à couvrir tout le risque cardio, alors que c’est justement l’arbre qui cache la forêt.

Et quand tu dis que tu prends des "compléments adaptés" sans citer lesquels, ça sonne creux. C’est comme dire "je mange bien" sans donner un seul aliment.

Le Proviron pour “avoir les idées plus claires”, par contre, là on décroche complètement.
C’est pas du magnésium ni du ginkgo biloba, c’est un androgène pur et dur qui agit sur le SHBG et la balance œstrogénique.

Et puis, toujours aucune réponse sur la question de l’augmentation progressive en cours de cycle.
Ce truc-là est dépassé depuis des années.
Les esters font déjà le travail de montée en charge tout seuls.
Commencer bas pour “monter progressivement”, c’est juste rallonger la période où ton taux est instable.

Et enfin, ton passage sur “si ça dérange, le mod supprimera le journal”… C’est pas la question. Personne t’empêche de partager, mais faut juste accepter que si tu balances des demi-infos, t’auras des retours.

Bref, si tu veux être pris au sérieux, sois carré dans ce que tu postes et arrête l'IA.

J’ai surtout l’impression que tu ne maîtrises pas vraiment ce que tu fais, et que tu répètes des schémas sans les comprendre à fond.

Le“old school”, c’est sympa à citer, mais faut vivre avec son temps. La chimie a évolué, les connaissances aussi.

Aujourd’hui, on ne fait plus juste comme avant “parce que ça marchait”. On fait mieux, parce qu’on a compris pourquoi ça marchait.
 
jason04 à dit:
Concernant la source que j’ai citée, je l’ai simplement mentionnée comme d’autres le font dans leurs journaux (Hilma Biocare, Roidteam, etc.).
Cliquez pour agrandir...
Sauf que les "autres", ne se sont pas inscrits et on posté ça le jour même, ça fait toute la différence.
Donc nuance, ils ont d'abord participé au forum et par la suite, ils ont fait leur petite affaire.
 
  • Like
Réactions: Wod
GiantMuscle à dit:
Ok, donc déjà, tu me reproches d’être impatient alors que t’as répondu à tout le monde sauf à moi. Si t’étais vraiment en plein entraînement, t’aurais juste laissé le message en attente sans commenter ailleurs.

Ensuite, ton message, il est bancal.
Tu parles de surveiller les E2 et la prolactine, ok, c’est bien, mais t’oublies les bases : la tension artérielle, la glycémie, les enzymes hépatiques, le profil lipidique, tout ce qui explose littéralement sous Deca + test à haut dosage.

Tu parles d’"hématocrite et viscosité" comme si ça suffisait à couvrir tout le risque cardio, alors que c’est justement l’arbre qui cache la forêt.

Et quand tu dis que tu prends des "compléments adaptés" sans citer lesquels, ça sonne creux. C’est comme dire "je mange bien" sans donner un seul aliment.

Le Proviron pour “avoir les idées plus claires”, par contre, là on décroche complètement.
C’est pas du magnésium ni du ginkgo biloba, c’est un androgène pur et dur qui agit sur le SHBG et la balance œstrogénique.

Et puis, toujours aucune réponse sur la question de l’augmentation progressive en cours de cycle.
Ce truc-là est dépassé depuis des années.
Les esters font déjà le travail de montée en charge tout seuls.
Commencer bas pour “monter progressivement”, c’est juste rallonger la période où ton taux est instable.

Et enfin, ton passage sur “si ça dérange, le mod supprimera le journal”… C’est pas la question. Personne t’empêche de partager, mais faut juste accepter que si tu balances des demi-infos, t’auras des retours.

Bref, si tu veux être pris au sérieux, sois carré dans ce que tu postes et arrête l'IA.

J’ai surtout l’impression que tu ne maîtrises pas vraiment ce que tu fais, et que tu répètes des schémas sans les comprendre à fond.

Le“old school”, c’est sympa à citer, mais faut vivre avec son temps. La chimie a évolué, les connaissances aussi.

Aujourd’hui, on ne fait plus juste comme avant “parce que ça marchait”. On fait mieux, parce qu’on a compris pourquoi ça marchait.
Cliquez pour agrandir...
Écoute,

Déjà, faut te calmer un peu. J’ai pas cherché à t’éviter ni à ignorer ton message.
Oui, j’étais en plein entraînement, et j’ai répondu une fois ma séance terminée.
Comme je l’ai indiqué dans mon message, j’étais en train de manger mon repas post-training au moment où j’ai répondu.

Ensuite, je n’ai jamais dit que je ne surveillais pas tout le reste.
Je sais très bien qu’il faut suivre la tension, la glycémie, les enzymes hépatiques, le profil lipidique, etc.
Je fais des bilans complets, pas juste trois lignes sur une feuille.
Mais tu me poses une question précise, je te donne une réponse ciblée, c’est tout.

Quand je parle de compléments adaptés, c’est pas du vent.
Je parle de choses concrètes : oméga-3, NAC, chardon-marie, CoQ10, curcumine, taurine… bref, tout ce qui aide à maintenir le sang fluide et à soutenir le foie et le système cardio.
Je ne vais pas te sortir une liste de pharmacie à chaque fois pour prouver que je sais ce que je fais.

Pour le Proviron, je parle de mon ressenti personnel.
Oui, c’est un androgène, personne ne l’ignore, mais sur moi il a cet effet de clarté mentale, d’énergie plus stable, de libido meilleure, et surtout il m’aide à éviter tout état dépressif dû à la nandrolone, surtout à haut dosage.
Ça fait partie de mon équilibre dans le protocole.

Concernant la montée progressive, chacun sa logique.
Je préfère observer comment je réagis sur les premières semaines plutôt que de rentrer direct dans le tas.
Je ne prétends pas détenir la vérité, mais j’avance avec méthode, et je m’appuie sur mes bilans pour ajuster.

Et si tu avais pris le temps de bien lire ma présentation de départ dans le journal, j’explique une journée typique de ma diète, mes repas, et ma manière de structurer tout ça.
Alors au lieu de critiquer sans vraiment lire, pose des questions, essaie de comprendre, et évite d’être aussi agressif.
Franchement, je comprends pas trop ton comportement, je trouve ça pas très correct.
 
Wod à dit:
Salut bienvenue

Tu ne mange pas de légume ?

Pour ce qui est de la cure je l’a trouve costaud 2gr d’aas sa commence à causer surtout 1gr de nandro.
Cliquez pour agrandir...
Salut, merci pour ton message.

Pour commencer, j’utilise un green tous les matins au réveil, un mélange de légumes, d’algues et d’antioxydants.
Mais tu as raison, ça ne remplace pas complètement les fibres des vrais légumes.
J’en rajoute donc sur certains repas, même si avec mon volume alimentaire actuel, ça peut vite me couper l’appétit, et certaines fibres me causent un peu de ballonnements.
Je ne vais pas te mentir, il y a des jours où je n’en mange pas.

Pour la cure, oui, c’est du costaud.
Je suis là pour être transparent : j’ai déjà monté à 700 mg de NPP, et cette fois je veux tester une version plus simple, avec du Deca à ester long.
Je sais que c’est un dosage élevé, mais j’aime expérimenter, suivre mes bilans et voir comment je réagis.
Je suis vraiment passionné par ce milieu, je vis cette passion au quotidien — c’est vrai que je consacre une bonne partie de ma vie à ça.

Et merci pour ta remarque sur les légumes — c’est un point qu’on aborde rarement, alors que c’est super important.
 
Identifiez-vous ou inscrivez-vous pour participer.

Publicité Stéroïdes

Haut