Samsrah
Well-Known Member
Je suis déjà supplémenté en o3, ceux de LifePro après je peux doubler la dose. Et je n’ai pas de sources de mauvais lipides dans ma diet.Va falloir se complémenter un peu plus en oméga 3 ou bon lipides mon ami, t’es sûrement au courant mais si tu ne l’ai pas je te le rappelle quand même ça coûte rien, il faut des oméga 3 avec minimum 60% de EPA+DHA en dessous c’est de la merde, vise même plus haut si t’en a les moyens.
Les E2 sont aussi un peu haut je trouve non ? Pour une cycle qui a commencer que depuis 2-3 semaines je crois
