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guest
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NUBRET a le physique parfait quant on tricote la victoire d'arnold a son come-back et dernier OLYMPIA
je suis vraiment fan de ces physiques....
je suis vraiment fan de ces physiques....
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Journal de Tilum
- Initiateur de la discussion Tilum
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Kalo
Well-Known Member
D'ailleurs par rapport à notre conversation en privé nubret travaillait uniquement en hypertrophie et mangeais principalement le soir.
Tilum
Well-Known Member
Oui mais de toute manière il y a toujours eu des "magouilles" dans le body c'est pas d'aujourd'hui
Moi aussi , je suis vraiment fan c'est le genre de physique que j'aimerai un jour afficher , un Zane j'adore pas le plus massif mais une ligne à couper le souffle
Tilum
Well-Known Member
Oui c'est exact en fait il disait que comme il avait un métabolisme très lent il devait s'entraîner très longtemps et en série plutôt longue pour progresser
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guest
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sans chauvinisme, ce coup la, oui c'est pas clair
barbarrian
Well-Known Member
Tilum
Well-Known Member
Je suis dingue de cette qualité , densité , ligne c'est fantastique !
À force de travail et de patience j'y arriverai aussi [emoji123]
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guest
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et cette taille de guepe
Tilum
Well-Known Member
175cm - 185lbs (84kg)
N'est ce pas magnifique ?!!
N'est ce pas magnifique ?!!
Dernière édition:
federer
Well-Known Member
Yes! 5000 cal en une fois...
nikouly
Well-Known Member
p'tite vidéo à voir du boss
je tombe dessus par hasard et rien que le début...
je tombe dessus par hasard et rien que le début...
nikouly
Well-Known Member
pour ceux qui aiment le old school
ah bah là c'est l'extrême...
ah bah là c'est l'extrême...
Tilum
Well-Known Member
Le glycogene commencent à se vider un peu , je suis de plus en plus plat ce qui est normal , comme dirai un coach que j'aime bien la pénurie de carbs commencent , on approche de plus en plus de la décharge la fatigue est là mais ma motivation la surpasse et de très loin !
Bientôt épilation ça sent la fin !
, on approche de plus en plus de la décharge la fatigue est là mais ma motivation la surpasse et de très loin !Bientôt épilation ça sent la fin
!
nikouly
Well-Known Member
c'est bon ça!!!!!
federer
Well-Known Member
La durite qui pars de l'epaule est impressionante...
Tilum
Well-Known Member
Je t'avoue que les trainings commencent à se faire difficile par contre mais bon , personne ne m'a forcé à me préparer alors je ne vois pas d'intérêt de se plaindrec'est bon ça!!!!!
Ça a le don de m'énerver les gens qui se plaignent de quelques chose qu'ils ont choisit de faire ^^ (j'ai faim , je suis plat , je dors mal .. Et bien abandonnes personne ne te force)
Never Give Up , je vais afficher la plus belle forme de ma vie [emoji123] !
Tilum
Well-Known Member
Bientôt ton tour de devenir veineux cousin
!
federer
Well-Known Member
On va essayer...☺☺☺Bientôt ton tour de devenir veineux cousin
Chris57
Well-Known Member
Je t'avoue que les trainings commencent à se faire difficile par contre mais bon , personne ne m'a forcé à me préparer alors je ne vois pas d'intérêt de se plaindre
Ça a le don de m'énerver les gens qui se plaignent de quelques chose qu'ils ont choisit de faire ^^ (j'ai faim , je suis plat , je dors mal .. Et bien abandonnes personne ne te force)
Never Give Up , je vais afficher la plus belle forme de ma vie [emoji123] !
Bien dit !!
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